Oggi, approfittando della tregua dalla pioggia, giretto veloce intorno a casa.
Quanti km oggi? (parte undicesima)
- Creatore Discussione pietrogrip
- Data di inizio
- Watchers 111
Giro senza se e senza ma,causa brutto tempo.
yagone64
Maglia Iridata
- 29 Settembre 2015
- 12.226
- 20.414
- Bici
- Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Shimano grx, BMC Roadmachine 02 Shimano 105 11
Giornata fredda, arriverà la primavera prima o poi..
Io invece ho seguito un corso a Treviso di tre giorni e quindi niente bici. Giusto ieri ho finito prima e sono riuscito a ritagliare mezz'ora prima di cena, usata per correre a piedi.
Oggi piove di nuovo e quindi nisba.
Domani vedremo, il tempo è molto incerto.
Meglio così, in ogni caso, perché c'era proprio necessità di pioggia.
La prenderò come una settimana di scarico.
Oggi piove di nuovo e quindi nisba.
Domani vedremo, il tempo è molto incerto.
Meglio così, in ogni caso, perché c'era proprio necessità di pioggia.
La prenderò come una settimana di scarico.
Approfittando di una schiarita momentanea pausa pranzo in bicicletta.
Tra pioggia e freddo, fatto un giretto al quasi asciutto
Oggi sono riuscito a uscire presto dal lavoro e alle 16:30 ho attaccato il pedale per una 50ina di km lungo mare con il muletto. Vento fortissimo, ca. 20nodi forse anche di più. All'andata a favore, uno spettacolo 
Al ritorno esattamente contrario, un calvario
In giro: nessuno
Al ritorno esattamente contrario, un calvario
In giro: nessuno
CAVALLO PAZZO
Maglia Iridata
- 1 Marzo 2006
- 12.922
- 1.921
- 78
- Bici
- SPECIALIZED TARMAC VINER MAXIMA COLNAGO MASTER VINTAGE
Sto stilando un elenco di ciclisti da Ignorare, non perché non li stimo, anzi, ma mi stizza che ci siano persone che giornalmente riescono a fare ciò che io in anni molto passati facevo.
Oggi pomeriggio 45 km con 400 D + , salita a Montemarcello dal versante di Ameglia , tanto vento e qualche goccia d'acqua
Oggi si, non era il caso di fare giri pesanti.Sei andato a cercartela facile
Dovevo solo controllare che funzionasse tutto bene. In settimana ho fatto un pò di lavori alla bici.
Oggi primo vero lungo dell'anno, 212 km, 2300 e passa dsl+, 27,1 km/h. Sono contento
43x700 in mtb in compagnia dopo 3 giorni di riposo, giro divertente a custoza, fondo finalmente bello, non troppo secco e polveroso.
Unico neo, presa un po' di grandine tornando verso casa, ma saranno stati 5-10 minuti.
Unico neo, presa un po' di grandine tornando verso casa, ma saranno stati 5-10 minuti.
ieri 90km 1500d+.....non ci sono più le mezze stagioni...affermazione scontata ma vera . Menomale che ho tenuto fuori il vestiario invernale.
soliti 30km in mtb con temperature basse e piogge (da giorni), ho approfittato qualche ora di schiarita, e per avere la motivazione di uscire mi son portato la fotocamera, già la voglia è poca, ci si mette il meteo, qualche stimolo devo averlo...sto solo prendendo peso... 
stamani giretto sul lago, 72x700dsl, andatura tranquilla tranne qualche strappo a tutta, ho provato la salita del pigno, 3km al 5%, solo 9s peggio del mio miglior tempo del gennaio 2021, direi contento.
Unico dubbio che mi resta è il calo di battiti, è come se mi si fosse abbassata la soglia di 7-8bpm. Anche a parità di tempi di percorrenza (watt), non so se sia dovuto al fatto di avere tanto più fiato rispetto alla gamba (correndo 3 volte a settimana + 2 uscite di bici), o se è sintomo di sovrallenamento, cosa che dubito, o se ci son problemi più gravi (ho un'ipertrofia congenita).
Unico dubbio che mi resta è il calo di battiti, è come se mi si fosse abbassata la soglia di 7-8bpm. Anche a parità di tempi di percorrenza (watt), non so se sia dovuto al fatto di avere tanto più fiato rispetto alla gamba (correndo 3 volte a settimana + 2 uscite di bici), o se è sintomo di sovrallenamento, cosa che dubito, o se ci son problemi più gravi (ho un'ipertrofia congenita).