Quanti km oggi? (parte undicesima)

geociclista

Apprendista Velocista
1 Gennaio 2017
1.538
3.539
Valbelluna
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Bici
Wilier Triestina GTR - Trek Emonda SL6
Io invece ho seguito un corso a Treviso di tre giorni e quindi niente bici. Giusto ieri ho finito prima e sono riuscito a ritagliare mezz'ora prima di cena, usata per correre a piedi.
Oggi piove di nuovo e quindi nisba.
Domani vedremo, il tempo è molto incerto.
Meglio così, in ogni caso, perché c'era proprio necessità di pioggia.
La prenderò come una settimana di scarico.
 
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CAVALLO PAZZO

Maglia Iridata
1 Marzo 2006
12.922
1.921
78
CALABRIA DEL NORD
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Bici
SPECIALIZED TARMAC VINER MAXIMA COLNAGO MASTER VINTAGE
Sto stilando un elenco di ciclisti da Ignorare, non perché non li stimo, anzi, ma mi stizza che ci siano persone che giornalmente riescono a fare ciò che io in anni molto passati facevo.
 

Enea96

Apprendista Passista
31 Luglio 2016
1.170
2.025
30
Povegliano Veronese (Vr)
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Bici
Canyon CF Sl disc 7.0
stamani giretto sul lago, 72x700dsl, andatura tranquilla tranne qualche strappo a tutta, ho provato la salita del pigno, 3km al 5%, solo 9s peggio del mio miglior tempo del gennaio 2021, direi contento.

Unico dubbio che mi resta è il calo di battiti, è come se mi si fosse abbassata la soglia di 7-8bpm. Anche a parità di tempi di percorrenza (watt), non so se sia dovuto al fatto di avere tanto più fiato rispetto alla gamba (correndo 3 volte a settimana + 2 uscite di bici), o se è sintomo di sovrallenamento, cosa che dubito, o se ci son problemi più gravi (ho un'ipertrofia congenita).
 
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