WowDopo 20 giorni senza bici, per vari impegni, oggi girone con buona altemetria. Giro completato, tornato soddisfatto ma bollito!
Complimenti per il coraggioSon uscito alle 13 con 35 gradi
Complimenti per il coraggio
Ho il brutto vizio di staccare la sveglia e continuare a dormire
ti piaceva il sedere della ragazza ?40 km fatti a forza, questo vento forte ci ha scassato la minchia
Vedi l'allegato 353681
L'hai notato anche tu? Osservatoreti piaceva il sedere della ragazza ?
Ieri mattina ho fatto un pò di strada col gruppo e poi torno alla base, 51 km 110 d+ ai 28,1 di media, ad essere continuamente sorpassato comincia a darmi fastidiobuon segno, vuol dire che sono sulla strada giusta
Penso che @diegop sia in grado di darti qualche consiglio...Scusate se uso questa discussione per chiedere info su una salita.
Vorrei sapere com'è la salita al Gavia da Bormio, l'ho sempre fatta dall'alto versante è una volta sola in discesa ma non la ricordo.
Mi sta balenando in testa di fare la doppia uno di questi sabati.
C'è qualcuno che mi da due dritte?
Grazie
Scusate se uso questa discussione per chiedere info su una salita.
Vorrei sapere com'è la salita al Gavia da Bormio, l'ho sempre fatta dall'alto versante è una volta sola in discesa ma non la ricordo.
Mi sta balenando in testa di fare la doppia uno di questi sabati.
C'è qualcuno che mi da due dritte?
Grazie
Penso che @diegop sia in grado di darti qualche consiglio...
Grazie Diego, non sono di certo uno scalatore, mi hai vistoDa Bormio al Gavia la salita è in 2 parti.
I primi 12km e 500dsl per arrivare a Santa Caterina vanno su a balze con parecchi tratti pianeggianti per rifiatare. Le rampe non sono mai durissime, al massimo qualche tratto al 9-10%. Tutto sta al ritmo che imposti, se mi vai su in 30 min o meno è comunque molto impegnativo.
Poi a santa Caterina arriva la salita vera: altri 13km a 900dsl. Inizia con rampe regolari nel bosco poi intorno a quota 2100 cominciano le rampe più impegnative con pendenze spesso del 10% e più. Gli ultimi 4km sono abbastanza traditori perché dietro ogni curva sembra sia finita la salita ma poi ti trovi sempre davanti un altra rampa. Solo negli ultimi 600mt spiana e si va su veloci.
Paesaggi sempre bellissimi che aiutano molto a non sentire la fatica.
Rispetto al versante bresciano , dove il tratto nel bosco dopo ponte di legno ti ammazza le gambe, sicuramente più facile questo da Bormio. (Per modo di dire, se vai su a tutta è comunque uno sforzo molto prolungato da gestire).
Calcola fra 1h30 e 2 ore da Bormio, di cui 50minuti 1 ora abbondante da Santa Caterina.
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