Quanti km oggi? (parte undicesima)
- Creatore Discussione pietrogrip
- Data di inizio
- Watchers 113
yagone64
Maglia Iridata
- 29 Settembre 2015
- 12.278
- 20.512
- Bici
- Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Shimano grx, BMC Roadmachine 02 Shimano 105 11
Dopo due giorni di pioggia, approfittiamo di una leggera schiarita...giretto facile in compagnia
Non c'è meglio di qualche foto fatta da un amico per capire quanto sei ciccione
Non c'è meglio di qualche foto fatta da un amico per capire quanto sei ciccione
105Km con 800Dsl in 3 orette e 15'.
Son uscito alle 13 con 35 gradi medi per tutto il giro, ad una certa ho girato la bici e ciaone
Son uscito alle 13 con 35 gradi medi per tutto il giro, ad una certa ho girato la bici e ciaone
Complimenti per il coraggio
Ho il brutto vizio di staccare la sveglia e continuare a dormire
L'hai notato anche tu? Osservatoreti piaceva il sedere della ragazza ?
Sabato mattina 58 km x 1200m disl con la mtb, un bel fresco e a tratti anche una piacevolissima pioggerellina.
Domenica 64 km x 1260m disl con la bdc, ai piedi del parco del pollino, sulle strade del giro 2020. Giornata bellissima con un clima perfetto, e tornando ci siamo fermati pure al mare!
Domenica 64 km x 1260m disl con la bdc, ai piedi del parco del pollino, sulle strade del giro 2020. Giornata bellissima con un clima perfetto, e tornando ci siamo fermati pure al mare!
Ieri mattina ho fatto un pò di strada col gruppo e poi torno alla base, 51 km 110 d+ ai 28,1 di media, ad essere continuamente sorpassato comincia a darmi fastidio buon segno, vuol dire che sono sulla strada giusta
buon segno, vuol dire che sono sulla strada giusta
Ieri mattina ho fatto un pò di strada col gruppo e poi torno alla base, 51 km 110 d+ ai 28,1 di media, ad essere continuamente sorpassato comincia a darmi fastidio
giro alternativo abbastanza sostenuto, ero a ancora sotto effetto di qualcosa 
Scusate se uso questa discussione per chiedere info su una salita.
Vorrei sapere com'è la salita al Gavia da Bormio, l'ho sempre fatta dall'alto versante è una volta sola in discesa ma non la ricordo.
Mi sta balenando in testa di fare la doppia uno di questi sabati.
C'è qualcuno che mi da due dritte?
Grazie
Vorrei sapere com'è la salita al Gavia da Bormio, l'ho sempre fatta dall'alto versante è una volta sola in discesa ma non la ricordo.
Mi sta balenando in testa di fare la doppia uno di questi sabati.
C'è qualcuno che mi da due dritte?
Grazie
yagone64
Maglia Iridata
- 29 Settembre 2015
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- 20.512
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Penso che @diegop sia in grado di darti qualche consiglio...
Da Bormio al Gavia la salita è in 2 parti.
I primi 12km e 500dsl per arrivare a Santa Caterina vanno su a balze con parecchi tratti pianeggianti per rifiatare. Le rampe non sono mai durissime, al massimo qualche tratto al 9-10%. Tutto sta al ritmo che imposti, se mi vai su in 30 min o meno è comunque molto impegnativo.
Poi a santa Caterina arriva la salita vera: altri 13km a 900dsl. Inizia con rampe regolari nel bosco poi intorno a quota 2100 cominciano le rampe più impegnative con pendenze spesso del 10% e più. Gli ultimi 4km sono abbastanza traditori perché dietro ogni curva sembra sia finita la salita ma poi ti trovi sempre davanti un altra rampa. Solo negli ultimi 600mt spiana e si va su veloci.
Paesaggi sempre bellissimi che aiutano molto a non sentire la fatica.
Rispetto al versante bresciano , dove il tratto nel bosco dopo ponte di legno ti ammazza le gambe, sicuramente più facile questo da Bormio. (Per modo di dire, se vai su a tutta è comunque uno sforzo molto prolungato da gestire).
Calcola fra 1h30 e 2 ore da Bormio, di cui 50minuti 1 ora abbondante da Santa Caterina.
Ritorno a pedalare sulle pessime strade di casa....e che in Veneto non sono nemmeno così male rispetto ad altre regioni 
Uscita post lavoro...salite di Collepiano e Adrara S.Rocco
Grazie Diego, non sono di certo uno scalatore, mi hai visto
, quindi terrò un ritmo per sopravvivere.Mi tengo come parametro le 2 ore da Bormio, forse qualcosa di più visto che la farò dopo aver fatto il versante opposto.
Grazie ancora