Prego, ho preso un sito a caso
p.s. Meglio usare Pozdrowienia e non Powitanie
Comunque apprezzo il tentativo
Quanti km oggi? (parte undicesima)
- Creatore Discussione pietrogrip
- Data di inizio
- Watchers 111
lunedì 87km e 1130d+
martedì 42km e 200d+
mercoledì 56km e 330d+
giovedì 45km e 420d+
venerdì 62km e 350d+
sabato 41km e 60d+ a zonzo per cesenatico
domenica percorso lungo della nove colli, 203km e 3900d+
martedì 42km e 200d+
mercoledì 56km e 330d+
giovedì 45km e 420d+
venerdì 62km e 350d+
sabato 41km e 60d+ a zonzo per cesenatico
domenica percorso lungo della nove colli, 203km e 3900d+
19km 203dsl in mtb
in giro per la città, forse l'unico scatto fotografico di oggi tra i tanti è stato quello della signora mezza nuda in topless che era uscita dal mare
in giro per la città, forse l'unico scatto fotografico di oggi tra i tanti è stato quello della signora mezza nuda in topless che era uscita dal mare
Oggi 47 km x 800 d+, bella giornata, sembra un colpo di coda dell’estate…
Stamattina 13 gradi 
un bel piattume 111 km 123 d+
un bel piattume 111 km 123 d+
Ieri ho riparato il supporto del computer che era scoppiato nel piattume del giro di ieri.
Oggi un quasi-centello tra le colline pavesi.
Potevo fare ancora 50m e facevo 100 tondi, poi mi sono detto: e perchè dargliela vinta? E vogliamo farglielo questo dispetto a sto cazzo di computerino. E sono rimasto a 99,95Km. Soddisfatto per la decisione presa. Tanto lui la media me la abbassa sempre.
Comunque bella giornata. Da sdraiarsi sul prato. Ma chi me lo fà fare di faticare così tanto.
Boh và a sapere in quali meandri della psiche si nascondono i limiti del masochismo umano. A saperlo uno si regola.
Oggi un quasi-centello tra le colline pavesi.
Potevo fare ancora 50m e facevo 100 tondi, poi mi sono detto: e perchè dargliela vinta? E vogliamo farglielo questo dispetto a sto cazzo di computerino. E sono rimasto a 99,95Km. Soddisfatto per la decisione presa. Tanto lui la media me la abbassa sempre.
Comunque bella giornata. Da sdraiarsi sul prato. Ma chi me lo fà fare di faticare così tanto.
Boh và a sapere in quali meandri della psiche si nascondono i limiti del masochismo umano. A saperlo uno si regola.
vedo che il piattume dilaga. Gran brutta malattia il piattume.Stamattina 13 gradi
Al solito distributore col lavaggio auto e poi giretto x asciugare la bici
Oggi giro pomeridiano interrotto dopo soli 17 km per una brutta caduta causata da una grata... Uno le prende anche di taglio, ma se quí a Napoli le grate sono tutte storte che c'entrerebbe anche una gomma da mtb c'è poco da fare
ok, pensavo le grate in discesa al monte di procida, oppure quelle alla stazione cumana agnano...comunque personalmente le grate in genere le salto direttamente, evito anche di tagliarle.
Sì diciamo che tutta zona tra Agnano e Bagnoli, fra tombini, rotaie del tram, passaggi a livello, è il perfetto disincentivo ad usare una bici da corsa. In generale comunque in tutta la provincia di Napoli certe volte fa cadere le braccia per lo stato in cui vengono gestite le strade.
Oggi pomeriggio 48 km con 650 D+ in compagnia di un amico, due salitelle e un pò di vallonato.
Con il giro di oggi sono a 10 K da inizio anno, a fine settembre non. I era mai capitato di avere così tanti km
Con il giro di oggi sono a 10 K da inizio anno, a fine settembre non. I era mai capitato di avere così tanti km
a te aspettavo... tra poco ti invio in mp...
35 km 300 dsl partito è tornato arrabbiato . Unica mattina libera la perdo aspettando un corriere . Poi al volo al
lavoro ..
lavoro ..
chiudo settembre con 631km 4,895dsl
mese non molto impegnativo e il non tanto voler uscire, mi ha portato a diradare la frequenza e la costanza... quando ho iniziato a recuperare era più la voglia di uscire in mountain bike in città piuttosto che con la bici da corsa con cui sono state sporadiche le pedalate, ovviamente anche le condizioni fisiche sono calate, e lo stato mentale con cui ho affrontato i mesi precedenti è andato allo sbando... non so come sarà ottobre, nè tantomeno sono interessato, se ho voglia di uscire bene, altrimenti posso evitare, meglio qualcosa fatto con piacere, che forzatamente, tanto il più è stato fatto...
mese non molto impegnativo e il non tanto voler uscire, mi ha portato a diradare la frequenza e la costanza... quando ho iniziato a recuperare era più la voglia di uscire in mountain bike in città piuttosto che con la bici da corsa con cui sono state sporadiche le pedalate, ovviamente anche le condizioni fisiche sono calate, e lo stato mentale con cui ho affrontato i mesi precedenti è andato allo sbando... non so come sarà ottobre, nè tantomeno sono interessato, se ho voglia di uscire bene, altrimenti posso evitare, meglio qualcosa fatto con piacere, che forzatamente, tanto il più è stato fatto...
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CANNONDALE SUPERSIX EVO CARBON DISC FORCE eTAP AXS (2020) – TAGLIA 48
TELAIO :Cannondale SuperSix EVO (BallisTec Carbon), passaggio cavi integrato,freni a disco flat mount, perni passanti 12x100 / 12x142 FORCELLA :Ballis Tec Carbon, SAVE, corona integrata, perno passante 12x100mm GRUPPO :SRAM Force eTap AXS 12v (completamente elettronico Wireless) GUARNITURA...