Quanti km oggi? (parte undicesima)

[Kylo_ren]

oggi botta di vento a favore sia all andata che al ritorno...

Vedi l'allegato 329155

E questa cos'è 24 ore di Daytona?

Prodotti bici scontati

 

[bikernat]

E questa cos'è 24 ore di Daytona?

no, si chiama "circuito pedala e recupera i 4 giorni di pippe che ti sei fatto"...

 

[Kylo_ren]

no, si chiama "circuito pedala e recupera i 4 giorni di pippe che ti sei fatto"...

Okkio che a furia di pippe si diventa ciechi

 

[bikernat]

Okkio che a furia di pippe si diventa ciechi Vedi l'allegato 329163

intendevo pizze, ma siccome sei suscettibile, ho preferito omettere...

 

[Black Mamba 24]

Oggi solite 2h. Freddo allucinante

 

[Barbo]

Okkio che a furia di pippe si diventa ciechi Vedi l'allegato 329163

Sai che invece qua in Francia dicono che si diventa sordi?

(Infatti non sento più niente)

 

[bikernat]

Sai che invece qua in Francia dicono che si diventa sordi?

(Infatti non sento più niente)

pour faire une branlette?

 

[Barbo]

pour faire une branlette?

Exactement

 

[Kaiser Jan]

Sai che invece qua in Francia dicono che si diventa sordi?

(Infatti non sento più niente)

Cosa.....non ho sentito!

 

[catman]

 

[Kylo_ren]

Sai che invece qua in Francia dicono che si diventa sordi?

(Infatti non sento più niente)

cosa? non ti sento, che hai detto?

 

[golias]

Vedi l'allegato 329187

Più o meno stessi km.. stesso dsl ma tu ci hai messo un ora di meno consumando meno Kcal.. eppure che la potenza media è solamente 15 watt in più.. mi spieghi come fai ?

 

[jan80]

ieri 115km e 400mt dislivello,oggi 123km e 1600mt dislivello

 

[RmatteoR]

Grazie!

Dai dai, tin bota (tieni duro)!!! Sempre avanti!.

 

[catman]

Più o meno stessi km.. stesso dsl ma tu ci hai messo un ora di meno consumando meno Kcal.. eppure che la potenza media è solamente 15 watt in più.. mi spieghi come fai ?

Non ho misuratore quindi quel dato della potenza media non vale nulla...chi ha misuratore e fa giri simili ai miei, medie simili, con lo stesso peso (anzi pure di meno) ha sempre 220-230 circa. Sulle calorie ha messo a posto i dati sul garmin e dovrebbe essere vicino al dato reale...oggi 600 all'ora ci sta visto che sono partito piano, battiti mai alti visto le fatiche di ieri e fatto anche discesa

 

[mtbcla]

Oggi giro sul lago di Lugano per beneficiare del manto delle strade Svizzere e della scarsità di traffico. Ottime le ciclabibili! Un altra dimensione rispetto al nostro paese!

 

[yagone64]

Dai dai, tin bota (tieni duro)!!! Sempre avanti!.

Grazie!

 

[Barbo]

Oggi 35km 650md+ di gravel con un amico elettrificato... Mi sono distrutto le gambe per cercare di stargli dietro in salita, lui che chiacchierava io che avrei avuto bisogno di un polmone in più

Ritorno su strada asfaltata con un ventaccio in faccia...

Non ho misuratore quindi quel dato della potenza media non vale nulla...chi ha misuratore e fa giri simili ai miei, medie simili, con lo stesso peso (anzi pure di meno) ha sempre 220-230 circa. Sulle calorie ha messo a posto i dati sul garmin e dovrebbe essere vicino al dato reale...oggi 600 all'ora ci sta visto che sono partito piano, battiti mai alti visto le fatiche di ieri e fatto anche discesa

Sì Strava sottostima parecchio la potenza, visto subito appena comprai un misuratore di potenza (che serve solo per confermare che sono scarso, nel caso mi venisse qualche dubbio)

 

[geociclista]

Ieri 115 x 1210 col solito gruppo del sabato, in zona Marostica, con salita della Tisa.
Oggi 48 x 1000 in solitaria in mtb in mezzo alle vigne del prosecco.

 

[golias]

Sì Strava sottostima parecchio la potenza, visto subito appena comprai un misuratore di potenza (che serve solo per confermare che sono scarso, nel caso mi venisse qualche dubbio)

Sicuri che sottostima ?
220-230 watt medi sono tanta roba.. tanta su un kilometraggio di quel tipo.