quanto pesate?

quanto pesate?

  • 50-65

    Voti: 561 21,4%

  • 65-75

    Voti: 1.041 39,8%

  • 75-85

    Voti: 650 24,8%

  • 85-95

    Voti: 255 9,7%

  • 95-110

    Voti: 93 3,6%

  • + di 110

    Voti: 17 0,6%
  • Votanti
    2.617

msmtrt1

Maglia Gialla
16 Agosto 2013
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3.180
alessandria
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pinarello dogma gruppo shimano DA 9070 Di2

Sinceramente dexa non so cosa sia, ammetto la mia ignoranza.... no è venuta fuori da misurazione con plicometria e bioimpedenziometro.
probabilmente saranno stati tarati male...
I miei toni si adeguano a quelli dell'interlocutore.... tu a chi ti da del bugiardo con quali toni rispondi scusa?

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Panchorello

Apprendista Velocista
1 Ottobre 2009
1.375
111
bari
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corsa mtb scattofisso citybike
allora sono dimagrito da solo, mangio meglio (molto meglio) e non nelle quantità di prima. poi moltissime cose le ho prese dalla tv tipo da programmi come I used to be fat o quelli di chris powell.
il vecchio me mangiava robe tipo merendine o nutell a colazione e poi troppe schifezze tipo insaccati, frittura, maionese, bibite gassate e junk food simile, niente verdura, frutta e pesce. adesso è l'esatto contrario
ho tolto di mezzo la partita a calcetto del sabato che non serviva a nulla sostituendola col ciclismo, prima la mtb (con quel peso mi vergognavo di indossare il completo ds ciclismo) e poi la bdc che è diventato il vero amore. poi se posso limito di molto l'uso di auto e scooter quando è proprio indispensabile e uso o la city bike o la bici a scatto fisso sia per commissioni che per svago. in pratica ho cambiato proprio vita
per il guardaroba sono ancora cavoli amari. ho cambiato molte volte vestiti perchè mi erano grandi e la cosa continua ancora adesso tipo stamattina devo vedere se trovo dal mio sivende un completino estivo perchè quello preso a fine aprile è diventato largo
 

msmtrt1

Maglia Gialla
16 Agosto 2013
10.874
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pinarello dogma gruppo shimano DA 9070 Di2
sergio.s ha scritto:
Roba da fantascienza...
Ma il merito è della biga o di un programma integrato?
E come hai fatto col guardaroba? (sembra una sciocchezza, ma chiedilo al portafogli...)
Clicca per allargare...
Beh, perdere 57 chili non può essere merito che... di tutto!
Della sta motivazione Innanzitutto [emoji106]

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SpoX

Novellino
15 Agosto 2015
65
1
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hibike race 5.0 - speci. allez sport
Ciao sono 1,84 e 2-3 anni fa pesavo 105 - 108 Kg.
A gennaio pesavo 93 tondi tondi.
Oggi mi sono pesato e sono 83.
Obbiettivo 78. Che fatica ! ma anche che soddisfazione andare in bici più leggeri !!
E' una testimonianza ce la possiamo fare facciamoci coraggio !!
 
C

crs78

Apprendista Scalatore
21 Settembre 2010
1.880
79
Rosà (VI)
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Trek Emonda
Caspita ragazzi veramente tanti tanti applausi e tante congratulazioni per la tenacia e la forza di volontà che ci mettete per perdere peso!!!!
60, 40, 30, 20... e che cavoli... sono tanti kg in meno!!!!

Bravi, non dev'essere per niente facile decidere (e riuscire) a cambiare stile di vita quasi completamente!!!

 

donatello1963

Maglia Amarillo
15 Febbraio 2011
8.938
352
EDEN
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ALCUNE
DOMANDA DI RISERVA GRAZIE .......
Senza accendere polemiche : 43 anni di ottimo sport IO ed almeno altri 25 anni di sport ad alto livello le mie 2 figlie ........ 4% MAI VISTO E SENTITO
 

msmtrt1

Maglia Gialla
16 Agosto 2013
10.874
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alessandria
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pinarello dogma gruppo shimano DA 9070 Di2
donatello1963 ha scritto:
DOMANDA DI RISERVA GRAZIE .......
Senza accendere polemiche : 43 anni di ottimo sport IO ed almeno altri 25 anni di sport ad alto livello le mie 2 figlie ........ 4% MAI VISTO E SENTITO
Clicca per allargare...
Beh, parlare di sport femminili in rapporto alla percentuale di massa grassa denota un'incredibile conoscenza della morfologia corporea ....
Per di più il 4% è raggiungibile a patto di "sacrificare" le prestazioni
Sempre senza polemica [emoji6]
Anzi....
Beviamoci una [emoji481] che fa caldo!
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Ludobal

Passista
5 Giugno 2011
4.701
104
Belgio
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Quattro

Per curiosità la posti una foto... Perchè io 4% non ho neppure idea di cosa sia...
 
T

torr88

Pignone
20 Febbraio 2012
219
114
Zugliano
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Trek Emonda SL6
A metà luglio pesavo 95,5kg...oggi, dopo aver modificato l'alimentazione e aver fatto attività fisica (corsa e bici) con più regolarità,mi son pesato e sono 70,5 kg....ottimale per sfruttare al meglio la mia trek emonda sl6 arrivata 15 giorni fa!!![emoji16]

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freeroad

Apprendista Scalatore
25 Settembre 2012
2.471
981
preferibilmente dove la strada sale
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qualcuna

In effetti mettere in relazione la % di massa grassa fra maschi e femmine non ha senso...
Io peso 47,5 kg, altezza 1,67, massa grassa 15%. E non sono certo cicciottella
un maschio con il 15% di massa grassa invece non e' proprio un filo..
 
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dacosmicegg

Apprendista Velocista
28 Luglio 2012
1.765
60
Basilicata
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Canyon Ultimate CF SL---Fondriest Domino Plus
Altezza 1,83. Adesso peso 72-73 kg. Sto lentamente lavorando per arrivare in primavera al peso di quest'estate 71-70 kg,che unito ad un buon allenamento mi ha permesso di andare in salita come non avrei mai immaginato di poter andare.
 
F

frankdas092

Pedivella
8 Giugno 2010
382
16
aaaa
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aaa
Io un anno fa ero 94kg per 1.74 ed era 10 anni o forse qualcosa in più che non facevo sport, ora ad un anno di distanza dopo aver modificato la dieta e aver iniziato con la bici sono 72kg e spero di arrivare sotto i 70 per la novecolli, un cambiamento costato fatica e sacrifici ma che mi ha stravolto la vita e che rifarei subito!
 
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