Quanto tempo sui rulli oggi

[bigbesic]

1H e 6'

Prodotti bici scontati

 

[bigbesic]

appena finiti 90 minuti...
ps grande basso

 

[bigbesic]

appena finiti 45 minuti

 

[mardok80]

59 minuti questa mattina.

 

[mardok80]

60 minuti questa mattina

 

[TonyTpb]

stasera 50 minuti serie veloci 10x15'' al 15 di giugno

 

[Beto]

Purtroppo 1 ora



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[Braccio]

Qui non smette di piovere.
Allora in barba al tempo, 2h di rulli, cambi di ritmo tra fondo medio e soglia, un vero massacro, ma grande soddisfazione nel aver portato a casa un ottimo allenamento.

 

[Braccio]

Oggi giornata di scarico, esco per fare almeno 1h e 30' bello agile, ma dopo 20km sono dovuto rientrare causa pioggia, senza perdere tempo, appoggio l'ammiraglia e monto sul muletto che era ancora sui rulli da ieri e ho terminato lo scarico facendo 45'. Totale 1h e 30' come da programma, alla facciazza di sto tempo di cacca :tie:

 

[nove59]

Anche in giugno, non ci avrei mai pensato ma, piove,piove,piove....
1h e 30 solo per muovere le gambe.

 

[Predator]

in quale locale della vostra abitazione vi allenate con i rulli???

 

[Beto]

purtroppo anche oggi un'ora causa maltempo



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[Braccio]

in quale locale della vostra abitazione vi allenate con i rulli???

Io in corridoio, davanti ad un muro, così non rischio di distrarmi

 

[as3x]

in quale locale della vostra abitazione vi allenate con i rulli???

In garage sia estate che inverno.

 

[Beto]

in quale locale della vostra abitazione vi allenate con i rulli???

negli unici 35 metri quadri a mia disposizione! posibilmente con TV e SKY sport 24

 

[nessuno77]

in quale locale della vostra abitazione vi allenate con i rulli???

in salotto

 

[TonyTpb]

in quale locale della vostra abitazione vi allenate con i rulli???

cameretta davanti alla portafinestra con il ventilatore acceso a manetta

 

[TonyTpb]

un'orina stamattina dato la pioggia

 

[logo77]

in quale locale della vostra abitazione vi allenate con i rulli???

in cantina.
tengo d'occhio i salami e le bottiglie di lambrusco

 

[Braccio]

Oggi piove e allora scarico sui rulli, 1h e 30' a fondo lento in agilità. Che sudata