REPORT GARE: com'è andata?

N3bbia

Maglia Gialla
[Zwift] Team BDC
27 Agosto 2012
11.066
3.382
Parma
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Bici
Cannondale slice 2011
Leggendo i tempi su questo forum io devo darmi all'ittica! Nuoto a 2'20/100mt, in bici tengo dignitosamente i 32km/h di media e per quanto riguarda la corsa sono un tapascione da 5'20/km...

[MENTION=42760]maurob2r[/MENTION] ci sono anche io a Recetto.

pure troppo...con quei ritmi figuri benino all IM ...

e mo arriva il Novelli
 

IlNigno

Apprendista Cronoman
13 Agosto 2010
2.886
118
La Citta' dei Doria
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Bici
ARGON18 Krypton / VINER X-Plus
Domenica buon esordio a Cannes sulla distanza da loro denominata M (1-40-8),2h32':160esimo su 625 all'arrivo,risultato mediocre che però mi soddisfa.Si parte alle 12.30,nuvoloso e aria fredda...brividi al tuffo pre-gara poi non si sente più nulla:mrgreen:,solita lentezza in ZC(dove ho messo anche un antivento per il freddo);in bici bel percorso con tratti di salita anche ripidi specialmente uno ai 5 + o - dall'arrivo(avrei messo volentieri il rampichino...ad alcuni slittava la ruota...),AH a metà ha iniziato a piovere e da lì in poi discese da bollino rosso con alcune cadute e i carbonati veramente in difficoltà!A piedi non avevo la carogna di scassarmi e ho "tirato"(è una parola grossa lo sò...)dopo il primo giro di boa per poi riassestarmi alla "vel. di crocera mediocre",a piedi non pioveva più e abbandonato l'antivento mi son scaldato un po'...non vedevo l'ora di scendere dalla bici.
Gara eventualmente da ripetere con meteo migliore.Organizzazione a mio parere ottima sopratutto nella bici.Presidiati tutti gli incroci e le tante rotonde con traffico bloccato a tratti veramente in maniera efficace!Bravi e grazie a tutti gli addetti e anche forze dell'ordine.

Nel lungo(2-80-16) che partiva alle 7.30 grande vittoria di Molinari;del quale ho visto l'arrivo in bici,grandissimo distacco in bici da Frodeno(sticaxxi)che ha gestito alla grande a piedi.Da spettatore vedevo il loro primo giro di boa a piedi e vanno via leggeri che è uno spettacolo davvero...i primi:Molinari,Frodeno,Kienle,Guillaume(allo stand BMC del giorno prima autografi e foto),poi Al-Sultan ottavo...eh il livello era...altino...
L'amico Matteo Andreis,in quella distanza,142esimo su 590.Non ho avuto il piacere di conoscerti per problemi di logistica,parcheggio e altro... magari spero alla prossima dai!
Fatta penso anche dall'altro amico Dik75 del quale sò solo il nick,mi scuso anche con lui.
 

simonecannelli

Apprendista Velocista
5 Agosto 2010
1.677
28
48
San Benedetto del Tronto
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Bici
Look 795; Venge McLaren
Domenica buon esordio a Cannes sulla distanza da loro denominata M (1-40-8),2h32':160esimo su 625 all'arrivo,risultato mediocre che però mi soddisfa.Si parte alle 12.30,nuvoloso e aria fredda...brividi al tuffo pre-gara poi non si sente più nulla:mrgreen:,solita lentezza in ZC(dove ho messo anche un antivento per il freddo);in bici bel percorso con tratti di salita anche ripidi specialmente uno ai 5 + o - dall'arrivo(avrei messo volentieri il rampichino...ad alcuni slittava la ruota...),AH a metà ha iniziato a piovere e da lì in poi discese da bollino rosso con alcune cadute e i carbonati veramente in difficoltà!A piedi non avevo la carogna di scassarmi e ho "tirato"(è una parola grossa lo sò...)dopo il primo giro di boa per poi riassestarmi alla "vel. di crocera mediocre",a piedi non pioveva più e abbandonato l'antivento mi son scaldato un po'...non vedevo l'ora di scendere dalla bici.
Gara eventualmente da ripetere con meteo migliore.Organizzazione a mio parere ottima sopratutto nella bici.Presidiati tutti gli incroci e le tante rotonde con traffico bloccato a tratti veramente in maniera efficace!Bravi e grazie a tutti gli addetti e anche forze dell'ordine.

Nel lungo(2-80-16) che partiva alle 7.30 grande vittoria di Molinari;del quale ho visto l'arrivo in bici,grandissimo distacco in bici da Frodeno(sticaxxi)che ha gestito alla grande a piedi.Da spettatore vedevo il loro primo giro di boa a piedi e vanno via leggeri che è uno spettacolo davvero...i primi:Molinari,Frodeno,Kienle,Guillaume(allo stand BMC del giorno prima autografi e foto),poi Al-Sultan ottavo...eh il livello era...altino...
L'amico Matteo Andreis,in quella distanza,142esimo su 590.Non ho avuto il piacere di conoscerti per problemi di logistica,parcheggio e altro... magari spero alla prossima dai!
Fatta penso anche dall'altro amico Dik75 del quale sò solo il nick,mi scuso anche con lui.
Beh direi buon inizio di stagione e complimenti!
La vorrei fare anche io.....magari l'anno prox ma sperando in un clima mite che sennò non ci se la gode in pieno
 

dik75

Novellino
18 Febbraio 2014
44
1
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Bici
Tarmac Sl4
Fatta penso anche dall'altro amico Dik75 del quale sò solo il nick,mi scuso anche con lui.

.. E invece no! Il mio esordio stagionale è rimandato. Il mio pettorale era il #531 (che poi era diventato il #632 con una comunicazione via mail) ma è rimasto nella busta del pacco gara. Da giovedì ho la bronchite ma avevo pensato di partire lo stesso e valutare la situazione la domenica mattina. Purtroppo sabato mattina mio figlio si è svegliato con la febbre alta per cui abbiamo dovuto abbandonare la trasferta quando avevo già caricato la bici sull'auto.
Questa mattina, in tenuta completamente invernale, ho provato a riprendere gli allenamenti con un combinato 40+10, ma a giudicare dalla quantità di roba che esce dal mio naso e dalla mia gola forse è ancora troppo presto.
Sentivo di essermi preparato bene, negli ultimi allenamenti le sensazioni erano incoraggianti: 28 settimane seguendo con grande precisione il programma, lezioni private di nuoto, tutti i lunghi al loro posto: ogni sabato almeno 90k in bici ed ogni domenica almeno 19k di corsa.
La delusione è profonda ed soldi per l'iscrizione e l'hotel sono finiti nel cesso. Per consolarmi, almeno parzialmente, ieri mi sono iscritto a Caldaro, non è la stessa cosa ma almeno vado per migliorare la pessima prestazione dell'anno scorso. Speriamo in bene!!
 

IlNigno

Apprendista Cronoman
13 Agosto 2010
2.886
118
La Citta' dei Doria
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Bici
ARGON18 Krypton / VINER X-Plus
Beh direi buon inizio di stagione e complimenti!
La vorrei fare anche io.....magari l'anno prox ma sperando in un clima mite che sennò non ci se la gode in pieno

Thanks Simo.Sì!Con un meteo diverso gara bellissima!!!Già così mi è piaciuta figurati con un pelino di sole... [MENTION=65994]dik75[/MENTION] se non stavi bene è meglio che non l'hai fatta l'aria era "freschina":mrgreen:.
 

matteoandreis

Novellino
26 Aprile 2014
54
3
48
lago di garda
www.facebook.com
Bici
scott plasma/foil
Domenica buon esordio a Cannes sulla distanza da loro denominata M (1-40-8),2h32':160esimo su 625 all'arrivo,risultato mediocre che però mi soddisfa.Si parte alle 12.30,nuvoloso e aria fredda...brividi al tuffo pre-gara poi non si sente più nulla:mrgreen:,solita lentezza in ZC(dove ho messo anche un antivento per il freddo);in bici bel percorso con tratti di salita anche ripidi specialmente uno ai 5 + o - dall'arrivo(avrei messo volentieri il rampichino...ad alcuni slittava la ruota...),AH a metà ha iniziato a piovere e da lì in poi discese da bollino rosso con alcune cadute e i carbonati veramente in difficoltà!A piedi non avevo la carogna di scassarmi e ho "tirato"(è una parola grossa lo sò...)dopo il primo giro di boa per poi riassestarmi alla "vel. di crocera mediocre",a piedi non pioveva più e abbandonato l'antivento mi son scaldato un po'...non vedevo l'ora di scendere dalla bici.
Gara eventualmente da ripetere con meteo migliore.Organizzazione a mio parere ottima sopratutto nella bici.Presidiati tutti gli incroci e le tante rotonde con traffico bloccato a tratti veramente in maniera efficace!Bravi e grazie a tutti gli addetti e anche forze dell'ordine.

Nel lungo(2-80-16) che partiva alle 7.30 grande vittoria di Molinari;del quale ho visto l'arrivo in bici,grandissimo distacco in bici da Frodeno(sticaxxi)che ha gestito alla grande a piedi.Da spettatore vedevo il loro primo giro di boa a piedi e vanno via leggeri che è uno spettacolo davvero...i primi:Molinari,Frodeno,Kienle,Guillaume(allo stand BMC del giorno prima autografi e foto),poi Al-Sultan ottavo...eh il livello era...altino...
L'amico Matteo Andreis,in quella distanza,142esimo su 590.Non ho avuto il piacere di conoscerti per problemi di logistica,parcheggio e altro... magari spero alla prossima dai!
Fatta penso anche dall'altro amico Dik75 del quale sò solo il nick,mi scuso anche con lui.
ciao, buon test dove ho "imparato" alcune cose che forse trascuravo un pò... in bici mi son veramente rotto le p@ll@ per strade non chiuse al traffico, discesa pericolosa (almeno con la crono) e in più ho preso freddo, ma quello son stato mona io che non ho messo niente sopra il body, e nella corsa al quarto giro, mi sono letteralmente tuffato in un ristorante a "scaricare"... (sul percorso non ho visto bagni chimici)..
era una gara che volevo fare come gran allenamento per il Texas ma pensavo/speravo di divertirmi di più....
sò che gare wtc (o challenge) costano di più, ma la qualità si paga e la differenza si vede tutta.....
le macchine su quelle strade è da criminali... in una curva pericolosa e stretta,una macchina che veniva nel senso opposto ha (giustamente) suonato il clacson... si ma noi non lo abbiamo sulle bici per segnalare la nostra presenza!!!!!
 

IlNigno

Apprendista Cronoman
13 Agosto 2010
2.886
118
La Citta' dei Doria
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Bici
ARGON18 Krypton / VINER X-Plus
ciao, buon test dove ho "imparato" alcune cose che forse trascuravo un pò... in bici mi son veramente rotto le p@ll@ per strade non chiuse al traffico
........................

EH sì non chiuse al traffico.Ripeto,a mio parere ben presidiate.Lo scorso anno a S.Remo si gareggiava con le macchine al fianco e sulla "ciclabile" in città c'era gente che attraversava da tutte le parti(Polikarpenko lì ci ha preso una gran facciata con annesso ricovero elitrasportato...)sarà il ricordo di quella gara che mi ha fatto sembrare "sicura" questa.
Ciao Matteo!
o-o
 

marconovelli

Apprendista Scalatore
21 Ottobre 2005
2.473
9
www.lostigres.it
.. E invece no! Il mio esordio stagionale è rimandato. Il mio pettorale era il #531 (che poi era diventato il #632 con una comunicazione via mail) ma è rimasto nella busta del pacco gara. Da giovedì ho la bronchite ma avevo pensato di partire lo stesso e valutare la situazione la domenica mattina. Purtroppo sabato mattina mio figlio si è svegliato con la febbre alta per cui abbiamo dovuto abbandonare la trasferta quando avevo già caricato la bici sull'auto.
Questa mattina, in tenuta completamente invernale, ho provato a riprendere gli allenamenti con un combinato 40+10, ma a giudicare dalla quantità di roba che esce dal mio naso e dalla mia gola forse è ancora troppo presto.
Sentivo di essermi preparato bene, negli ultimi allenamenti le sensazioni erano incoraggianti: 28 settimane seguendo con grande precisione il programma, lezioni private di nuoto, tutti i lunghi al loro posto: ogni sabato almeno 90k in bici ed ogni domenica almeno 19k di corsa.
La delusione è profonda ed soldi per l'iscrizione e l'hotel sono finiti nel cesso. Per consolarmi, almeno parzialmente, ieri mi sono iscritto a Caldaro, non è la stessa cosa ma almeno vado per migliorare la pessima prestazione dell'anno scorso. Speriamo in bene!!
Questo è quello che non mi piace dei lunghi, ti prepari una gara praticamente tutta la stagione o comunque mesi, basta una cazzata e hai buttato nel cesso un anno....
 

dik75

Novellino
18 Febbraio 2014
44
1
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Bici
Tarmac Sl4
Questo è quello che non mi piace dei lunghi, ti prepari una gara praticamente tutta la stagione o comunque mesi, basta una cazzata e hai buttato nel cesso un anno....
Non posso immaginare cosa voglia dire saltare un Ironman a causa di infortunio o simili. Per quanto mi riguarda, ho "usato" l'inverno per prepararmi in maniera da avere tutta la stagione davanti.
Chiaro che adesso non sarà facile mantenere la condizione per quasi sei mesi.
L'anno scorso a fine agosto ero già in riserva, quest'anno spero che un po' di esperienza in più mi aiuti a gestirmi meglio.
 

matteoandreis

Novellino
26 Aprile 2014
54
3
48
lago di garda
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scott plasma/foil
EH sì non chiuse al traffico.Ripeto,a mio parere ben presidiate.Lo scorso anno a S.Remo si gareggiava con le macchine al fianco e sulla "ciclabile" in città c'era gente che attraversava da tutte le parti(Polikarpenko lì ci ha preso una gran facciata con annesso ricovero elitrasportato...)sarà il ricordo di quella gara che mi ha fatto sembrare "sicura" questa.
Ciao Matteo!
o-o
si ben presidiate quello è vero.... però non essendo abituato è stato un incubo... ho anche litigato con un automobilista che in discesa non voleva accostarsi e lasciarci passare...
comunque tutto fa esperienza, va ben così...
 

N3bbia

Maglia Gialla
[Zwift] Team BDC
27 Agosto 2012
11.066
3.382
Parma
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Cannondale slice 2011
Non posso immaginare cosa voglia dire saltare un Ironman a causa di infortunio o simili. Per quanto mi riguarda, ho "usato" l'inverno per prepararmi in maniera da avere tutta la stagione davanti.
Chiaro che adesso non sarà facile mantenere la condizione per quasi sei mesi.
L'anno scorso a fine agosto ero già in riserva, quest'anno spero che un po' di esperienza in più mi aiuti a gestirmi meglio.

te lo posso spiegare io :wacko:
la maniera più sintetica penso sia : tanto bene ti senti al traguardo di un IM soddisfacente, tanto male ti senti a saltarlo.

allenarsi è bellissimo ma è la gara che mette la ciliegina. il problema è logistico più che altro, se uno potesse dire 'vabbeh faccio quello del mese prossimo.." ma tra gare in sold out in 10 secondi, alberghi, ferie...è impossibile.
 

simonecannelli

Apprendista Velocista
5 Agosto 2010
1.677
28
48
San Benedetto del Tronto
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Bici
Look 795; Venge McLaren
Bella gara oggi tot 2h 06 16'' miglior tempo mai fatto in un olimpico! o-o

Nuoto: 24'23''
bene, magari avrei potutto spingere qualcosa di più!

Bike: 1h 00'
beccato un bel gruppone, ,ma considerato il numero che eravamo speravo di tenere una media più alta!

Run: 38'47''
qui mi sono piaciuto, ho dato proprio il massimo, con coraggio mi sono messo a 3'50'' e lì sono rimasto, poi chiuso a 3'52'' perchè gli ultimi 700m ho mollato un attimo per non arrivare stracotto al traguardo in modo da venire bene in foto :mrgreen: cmq è stato mio personal best sui 10km o-o

Grossa soddisfazione!
E cmq stupenda gara e stupenda location, tutti i partecipanti mi hanno detto essere stati soddisfatti di aver partecipato.

Sono fiero perchè lo sponsor sono io! :mrgreen: o-o
 
Ultima modifica:

BikerScott

Pedivella
30 Agosto 2006
320
0
Milano
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Bici
Giant TCX Advanced Pro 2 2017
Bella gara oggi tot 2h 06 16'' miglior tempo mai fatto in un olimpico! o-o

Nuoto: 24'23''
bene, magari avrei potutto spingere qualcosa di più!

Bike: 1h 00'
beccato un bel gruppone, ,ma considerato il numero che eravamo speravo di tenere una media più alta!

Run: 38'47''
qui mi sono piaciuto, ho dato proprio il massimo, con coraggio mi sono messo a 3'50'' e lì sono rimasto, poi chiuso a 3'52'' perchè gli ultimi 700m ho mollato un attimo per non arrivare stracotto al traguardo in modo da venire bene in foto :mrgreen: cmq è stato mio personal best sui 10km o-o

Grossa soddisfazione!
E cmq stupenda gara e stupenda location, tutti i partecipanti mi hanno detto essere stati soddisfatti di aver partecipato.

Sono fiero perchè lo sponsor sono io! :mrgreen: o-o

Complimenti!o-o