Ma poi se arriviamo ultimi che sarà mai, possiamo dare la colpa alle divise pesantissime di Salvo.![]()
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Sempre se riusciamo ad arrivare in 5
Ma poi se arriviamo ultimi che sarà mai, possiamo dare la colpa alle divise pesantissime di Salvo.![]()
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E ricordiamoci che per NON ARRIVARE ULTIMI bisogna girare ad una MEDIA di oltre 38,2 km/h.....(classifiche dell'anno scorso alla mano).
Da soli in una crono di 60min i 35 Km/h si riescono a fare...
In un gruppone da 8 direi che a far 38 Km/h bisogna proprio prendersela comoda.
IMHO !
Massimo
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Il mio allenamento in Potenza : [URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][url]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673[/URL][/URL][/URL][/URL][/URL][/URL][/URL][/URL][/URL][/URL]
L'ho letto ieri nel sito ufficiale. Se non sbaglio si svolta a Marina di Massa e a Viareggio. Per cui si hanno gli stessi km nei 2 sensi di marcia, in quanto Forte dei Marmi è esattamente a metà tra le 2 sopracitate località (più o meno)....Il percorso della crono è cambiato. Non è come l'anno scorso ma come due anni fa. Più lungo e con sole due inversioni

L'ho letto ieri nel sito ufficiale. Se non sbaglio si svolta a Marina di Massa e a Viareggio. Per cui si hanno gli stessi km nei 2 sensi di marcia, in quanto Forte dei Marmi è esattamente a metà tra le 2 sopracitate località (più o meno)....
Di sicuro il percorso è da provare un paio di volte il giorno prima....almeno!!
IO voglio arrivare MORTO all'arrivo...![]()

Ma sì, ecccerto che ci arriviamo, solo che tra il primo e l'ultimo potrebbero starci una ventina di squadreTranquillo, con la lingua all'infuori ma ci arriveremo!!![]()
Non tenerci in ansia....cosa pensi che sia??o che possa essere....Ma sì, ecccerto che ci arriviamo, solo che tra il primo e l'ultimo potrebbero starci una ventina di squadre
Parlando seriamente, io sono molto preoccupato da un problema a collo/ spalla destra, spero veramente non sia quello che penso :afraid:, altrimenti altro che crono, Coppa Piemonte e via dicendo..![]()
Il dolore interessa base del capoccione, collo e spalla.....spero non sia un problema di cervicale (sto scrivendo con una mano sola...Non tenerci in ansia....cosa pensi che sia??o che possa essere....
Mannaggia alli pescetti...
Mah...anzitutto mi dispiace tanto e spero che tu ti possa rimettere in forma al più presto, non solo in vista della Crono, ovviamente.Il dolore interessa base del capoccione, collo e spalla.....spero non sia un problema di cervicale (sto scrivendo con una mano sola...) . Ora sto buono buono, lascio impolverare la bici, chiedo lumi al fratellino medico e spero di non replicare in peggio il 2008..
Mai avuto problemi di questo tipo, poi magari mi sto preoccupando per niente, bah vedremo.Mah...anzitutto mi dispiace tanto e spero che tu ti possa rimettere in forma al più presto, non solo in vista della Crono, ovviamente.
Ma soffrivi o hai già sofferto di cervicale, o è un dolore nuovo?
Prova a chiedere info anche a qualche preparatore qui sul forum...tanto, aggratis...
Mai avuto problemi di questo tipo, poi magari mi sto preoccupando per niente, bah vedremo.
ld:
ld:Mai avuto problemi di questo tipo, poi magari mi sto preoccupando per niente, bah vedremo.
Mai avuto problemi di questo tipo, poi magari mi sto preoccupando per niente, bah vedremo.

ti consiglio un massaggio da una bella massaggiatrice....Mai avuto problemi di questo tipo, poi magari mi sto preoccupando per niente, bah vedremo.

L'idea della massaggiatrice non è male
Domani prenoto la visita medica.....
Ecco, bravo, giusto oggi ci pensavo.Ma qualcuno ha già visto per qualche albergo? Io domani, forse, prenoto pure.