Però uno che è stato allenato bene poi impiega anche poco tempo a tornare come prima. Tipicamente si usa dire che se stai fermo X giorni impiegherai X giorni a tornare al livello precedente.Certo che da questi studi il calo è drastico già in poche settimane... non credevo...
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quest'anno mi supero...
stacco dal 4 al 28-29 di agosto....
Il mio stacco non è di mezza estate,,,ma tutta l'estate intera....
Il mio stacco non è di mezza estate,,,ma tutta l'estate intera.....e per la miseria.....quante menate."!!!!! Dovete prepararvi per i mondiali su strada!!!?????
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