fla#34
Passista
- 10 Novembre 2007
- 3.997
- 222
- Bici
- Bianchi Oltre/Cinese FM 098/Mountain Scott/Sui rulli Pennarola
Fatemi capire..All'americano 8.30 e poi Lys e ritorno o giro completo?
penso vada bene, visto che di solito siam tutti puntuali...giusto??:angrymod:
così io parto alle 7:30 mi faccio colletta, piossasco, trana ed arrivo a gamba calda...
sabato 18 luglio c'è la cicloscalata pinerolo-crò....qualcuno di voi pensa di farla??
Quanto ti quoto!
...e questa, fatta sempre ieri mattina sotto al monumento a Pantani, è dedicata al tuo avatar...
eccoti qua il link http://www.udace.it/index.php?mod=news&pag=readnews&NewsId=10247 nn sapevo della prima parte turistica....quasi quasi...come ci si iscrive? hai qualche link?
grazie
e si io nn so se lasciare il 39-25 o prendere la bici di mio padre col 28 dietro...il problema è che se ti pianti dopo il talucco nn arrivi più su...Bella cronoscalata...un pò pesantuccia però|
strappo levone-rivara 900m pendeza media 9,1% 2'58'' 18km/h di media vam. (il calcolo mi da 1700 ma non ci credo....)
Fatemi capire..All'americano 8.30 e poi Lys e ritorno o giro completo?
eccoti qua il link http://www.udace.it/index.php?mod=news&pag=readnews&NewsId=10247 nn sapevo della prima parte turistica....
penso vada bene, visto che di solito siam tutti puntuali...giusto??:angrymod:
Fatemi capire..All'americano 8.30 e poi Lys e ritorno o giro completo?
http://www.udace.it/index.php?mod=news&pag=readnews&NewsId=10247non mi funziona il link...
negativo, si era detto la soluzione 2) ovvero ritrovoin piazza ad avigliana e poi braida
Su uno strappo di 900m al 9,1% (81m di dislivello) una VAM di 1700 non è un dato così fuori dal mondo (oltre che essere un dato ben poco significativo a meno di stare valutando l'esplosività di una volata in salita).
Ben altro discorso sarebbe stato se parlavi di una salita di 1000m di dislivello...
Sulla rampa del garage faccio anche io 2000 di VAM
Massimo
Io sempre (se non mi stira qualcuno in auto o mi viene un infarto nel tragitto :tie:).
Per me va bene sia Lys con ritorno ad Almese, sia Lys con giro completo, sia Braida con discesa a Giaveno o ritorno diretto ad Avigliana...
Per me si può decidere anche sul momento...
Massimo
mi sono stupito di quel dato perchè ho percorso quei 900m senza mai andare fuori soglia pedalando con un rapporto più duro del solito in scioltezza.
Si vabbe adesso facciamo in scioltezza quanto?1700 di vam!!!!!!!!!E Silvia come stà,intendo dire la gamba!
silvia sta bene solo che non può pedalare ancora per una settimana...
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