Torino e dintorni... (parte prima)

[James]

Beati voi che pedalate , io stamattina sono andato a visita:
Ho una Gonalgia dx con segni clinici di slaminamento del menisco mediale (non so che significa ) il medico mi ha consigliato di stare a riposo per una ventina di gg (mettendo ghiaccio, antinfiammatori) magari è un'infiammazione (speriamo), per il 17 marzo ho la risonanza magnetica prenotata. Uff che sfiga.........

azzo...mi spiace.....so cosa vuol dire porca miseria.....

Prodotti bici scontati

 

[salvo983]

vorresti dire che ci serve una riserva?????

Non se ne parla proprio . per ora sto fermo da una settimana, starò fermo ancora fino al 4 che vado in ferie e poi provo ad allenarmi 10 gg prima della crono, se il dolore non va via il 17 marzo faccio la risonanza, spero che è solo infiammazione. Comunque alla crono ci sarò. il problema è che sento dolore dopo che prendo la bici, durante non ho nessun fastidio.

 

[James]

Non se ne parla proprio . per ora sto fermo da una settimana, starò fermo ancora fino al 4 che vado in ferie e poi provo ad allenarmi 10 gg prima della crono, se il dolore non va via il 17 marzo faccio la risonanza, spero che è solo infiammazione. Comunque alla crono ci sarò. il problema è che sento dolore dopo che prendo la bici, durante non ho nessun fastidio.

vai di pomate antiinfiammatorie "serie"..

 

[gattamorta]

@ dav76 allora mercoledi mattina mocchie + mortera
givedi mortera +colletta ok ci stai io vado e tu?

allora? domani ceh si fà????
ho un gancio con Fendi verso le 10,00 dalle parti di Sangano/Trana, con ultima conferma domani mattina....comunque io ci sono di sicuro....tu e dav??? riusciamo ad incontrarci???

 

[ivan1980]

oggi 28km in pausa pranzo pianura con strappetti ..
domenica forse prima gran fondo stagionale a Camogli .

 

[salvo983]

vai di pomate antiinfiammatorie "serie"..

Vado con ghiaccio, Voltaren gel, e cerotti (transact). Il medico mi ha detto che potrei anche andare in bici, ma mi ha "consigliato" di stare a riposo. Bah oramai non posso farci nulla. Me ne sto buono e poi si vede!

 

[James]

Vado con ghiaccio, Voltaren gel, e cerotti (transact). Il medico mi ha detto che potrei anche andare in bici, ma mi ha "consigliato" di stare a riposo. Bah oramai non posso farci nulla. Me ne sto buono e poi si vede!

prova a mixare (fai un'emulsione) Voltaren con Artrosilene e impacca il ginocchio con la pellicola da cucina...
l'Artrosilene è un buon prodotto (costa 10€ senza ricetta): è più concentrato del Voltaren (così mi disse la farmacista e mi aveva dato benefici dopo 1 settimana).

 

[James]

Vado con ghiaccio, Voltaren gel, e cerotti (transact). Il medico mi ha detto che potrei anche andare in bici, ma mi ha "consigliato" di stare a riposo. Bah oramai non posso farci nulla. Me ne sto buono e poi si vede!

altrimenti chiedo a un mio amico motociclista cosa gli rifilava la clinica mobile per farlo gareggiare con il femore rotto....

 

[gattamorta]

vai di pomate antiinfiammatorie "serie"..

dopo anni di arnica (vabbè! gran cosa l'omeopatia, ci credo....ma....), voltaren gel e simili (con scarsi risultati ) la mia farmacista qualche settimana fa' mi ha dato una schiuma che, fino ad ora ha dato ottimi risultati sulle mie ginocchia cronicamente infiammate, si chiama ARTSILENE SCHIUMA, il principio attivo è il ketoprofene,come l'oky, ma con una concentrazione molto più alta, il 15% contro il 4% dei gel...su di me ha funzionato...

 

[enzonocera76]

oggi 28km in pausa pranzo pianura con strappetti ..
domenica forse prima gran fondo stagionale a Camogli .

Grande Ivan!! Dopo sti allenamenti "intensi" non mi dire che sei già in forma GF!!!?? Vieni a Camogli dai...siamo un bel gruppo!!! Ovviamente ci si vede in griglia e poi al pasta party...se ci aspetti!!

 

[James]

dopo anni di arnica (vabbè! gran cosa l'omeopatia, ci credo....ma....), voltaren gel e simili (con scarsi risultati ) la mia farmacista qualche settimana fa' mi ha dato una schiuma che, fino ad ora ha dato ottimi risultati sulle mie ginocchia cronicamente infiammate, si chiama ARTSILENE SCHIUMA, il principio attivo è il ketoprofene,come l'oky, ma con una concentrazione molto più alta, il 15% contro il 4% dei gel...su di me ha funzionato...

yes proprio quello!

io avevo anche provato il dente del diavolo (o del drago) o di qualche bestia simile.....

 

[enzonocera76]

Io sono appena tornato da un giretto svelto: Mortera+Colletta+pianurona a tutta al ritorno...tot 68km in 2h32' 605m dsl.
Era da Laigueglia che non pedalavo...infatti se avessi fatto la Mortera correndo a piedi probabilmente ci avrei messo di meno, poi x fortuna la gamba si è sciolta e sono andato meglio...
Domenica a Camogli la vedo dura, ma se devo essere sincero, mi fa più paura la pioggia (eventuale) che non le salite, anche xkè dopo una salita, c'è (quasi) sempre una discesa!!!

 

[tetto]

yes proprio quello!

io avevo anche provato il dente del diavolo (o del drago) o di qualche bestia simile.....

Eccezionale è il percutalgine gel ma lo trovi solo in francia

 

[gianky976]

allora? domani ceh si fà????
ho un gancio con Fendi verso le 10,00 dalle parti di Sangano/Trana, con ultima conferma domani mattina....comunque io ci sono di sicuro....tu e dav??? riusciamo ad incontrarci???

ciao più tardi ti faccio sapere ok ciao

 

[enzonocera76]

dopo anni di arnica (vabbè! gran cosa l'omeopatia, ci credo....ma....), voltaren gel e simili (con scarsi risultati ) la mia farmacista qualche settimana fa' mi ha dato una schiuma che, fino ad ora ha dato ottimi risultati sulle mie ginocchia cronicamente infiammate, si chiama ARTSILENE SCHIUMA, il principio attivo è il ketoprofene,come l'oky, ma con una concentrazione molto più alta, il 15% contro il 4% dei gel...su di me ha funzionato...

yes proprio quello!

io avevo anche provato il dente del diavolo (o del drago) o di qualche bestia simile.....

Ma quante porcherie ingurgitate?????????
Non è meglio.......un bel piatto di maccheroni al ragù....e il dolore non c'è più....????
@ Raffa: ma che bello è fare la cartolaia??????? Eh????????

 

[ivan1980]

Grande Ivan!! Dopo sti allenamenti "intensi" non mi dire che sei già in forma GF!!!?? Vieni a Camogli dai...siamo un bel gruppo!!! Ovviamente ci si vede in griglia e poi al pasta party...se ci aspetti!!

si si che forma vuoi che ho con 3 uscite nelle gambe....,...

 

[Cima Coppi]

un paio di anni???? davvero????
vabbè che io freno molto (molto) ma pensavo di doverli cambiare molto più sovente, che si consumassero molto più infretta (sulla mtb i v-brake li cambiavo almeno 2 volte a stagione)

Io dopo un paio di uscite con Giancarla li devo cambiare...

si si che forma vuoi che ho con 3 uscite nelle gambe....,...

Scommetto una birra che mi arrivi davanti

 

[gattamorta]

yes proprio quello!

io avevo anche provato il dente del diavolo (o del drago) o di qualche bestia simile.....

artiglio del diavolo

 

[gattamorta]

Ma quante porcherie ingurgitate?????????
Non è meglio.......un bel piatto di maccheroni al ragù....e il dolore non c'è più....????
@ Raffa: ma che bello è fare la cartolaia??????? Eh????????

dai molla il lavoro e domani mattina vieni a pedalare con noi!!!!

 

[Predator]

Meno del 2% di differenza, direi impossibile da accorgersene (se non per il fatto che con il 36 il rapporto minimo è "meno corto").

Donato, ho notato che tu non usi il database degli allenamenti del forum, quando ti unisci ?

Massimo
__________________
Allenamento in Potenza : http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673[url]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673[/URL]

ma che centra scusa??

io parlavo del salto mecanico dei 18 denti da far fare al deragliatore!!!






il salto a cui mi riferivo era in merito all'impegno meccanico del deragliatore...e tu per fortuna confermi proprio quello che mi aveva detto NEW!!

infatti....male....molto male, rimediare subito!!!:angrymod:

prima o poi lo farò... adesso non ho voglia....muldox