Ciao riky,
ho trovato una guarnitura 53-39 campagnolo chorus, gentilmente donatami dal mec, per la single speed ora non mi rimane che sverniciare e riverniciare il telaio ed iniziare il l'assemblaggio
fai prima a comrarla nuova, su un "altro" forum c'è un mucchio di robina in vendita usata poco e valida...posso consigliarti ovviamente....
il tuo telaio in alu sicuramente avrà i forcellini post verticali...quindi non ci potresti tendere a dovere la catena..ergo nun se po' fa!
io rientro oggi al lavoro...e stasera mi lancio in una 3 giorni a copenaghen....
secondo voi come mai ho messo in valigia anche pedali, sarpini casco e completo estivo??
ho visto il tuo bel "gattino" nero!
grazie delle dritte...sono combattuto se farmi una bici fissa o una da crono....
bene bene...sotto con il lavoro!Ciao riky,
ho trovato una guarnitura 53-39 campagnolo chorus, gentilmente donatami dal mec, per la single speed ora non mi rimane che sverniciare e riverniciare il telaio ed iniziare il l'assemblaggio
fai come me...te le fai entrambe!!
bene bene...sotto con il lavoro!
aspetto novit' e se hai dubbi, chiedi pure!
bene bene...sotto con il lavoro!
aspetto novit' e se hai dubbi, chiedi pure!
domandona seria: con un budget di 3500/4000 eurozzi quale bici comprereste montata Dura Ace?
domanda....
per le misure altezze e arretramento riporto quelle della bdc?
Il mio dubbio è sul freno, ma l'ho affronterò al momento opportuno
domandona seria: con un budget di 3500/4000 eurozzi quale bici comprereste montata Dura Ace?
sì, al 100% se intendi la fissa fatta per l'allenamento invernale con lo scatto fisso (serve da spavento e su uno come te può farti fare un ulteriore salto di qualità)
fa come me..basta fondi lenti..basta agilità..basta tabelle "dipendenti" (dove ogni esercizio è figlio del precedente)....solo uscite "mirate" in base alla jurnata!esattamente!
fa come me..basta fondi lenti..basta agilità..basta tabelle "dipendenti" (dove ogni esercizio è figlio del precedente)....solo uscite "mirate" in base alla jurnata!
quest'anno mi sono trovato meglio...
facessi io i lunghi o tu i corti saremmo sempre li li assieme!ma infatti lo spirito iniziale sarà quello poi vedremo
ma che dico.....il programma è già definito!! alla palestra aggiungo il fondo sulla fissa
voglio vedere se l'anno prossimo per la terza volta di fila mi svernici nello stesso posto alla noberasco!!
facessi io i lunghi o tu i corti saremmo sempre li li assieme!
penso che palestra e fissa dovrebbe far qualcosa...ma nn riuscirei. forse questo inverno provo spinning per la prima volta (A propostio @Gattamorta: dov'è la palestra vicino casa che dicevi?)
Giro 2011, prime indiscrezioni
22.09.2010 18:30 di Francesco Glendi articolo letto 402 volte
Il percorso della 94a edizione del Giro d'Italia verrà svelato a Milano il 23 ottobre, ma sono già trapelate le prime indiscrezioni. Come risaputo, la corsa rosa sarà dedicata ai 150 anni dell' Unità d'Italia. Partenza da Torino sabato 7 maggio 2011 con una cronosquadre di 22 km nelle strade della prima capitale d'Italia e arrivo a Milano in piazza Duomo domenica 7 maggio con una crono individuale. Il prossimo anno il Giro dovrebbe approdare in Sicilia dove in c'è in programma la scalata dell'Etna, probabilmente il primo arrrivo in salita. Oltre a tre tappe sull'isola, i ciclisti dovrebbero anche correre due frazioni in Calabria, mentre pare che città come Parma, Firenze, Trieste, Teano e Lido di Ostia ospiteranno l'arrivo di altrettante tappe. Il clou sarà invece rappresentato dai grandi arrivi in salita sulle Alpi: salvo sorprese, ci sarà in programma una tappa che comprenderà Monte Crostis e Zoncolan, una cronoscalata sul Nevegal e una frazione in cui i corridori dovranno affrontare il colle delle Finestre e la salita del Sestrière.
Più o meno, il telaio che usa è di una vecchia mtb ma lo monto con ruote da bdc, quindi devo studiare qualche accrocchio per il freno, che modello usare, anteriore, posteriore e come montarlo
ma infatti lo spirito iniziale sarà quello poi vedremo
ma che dico.....il programma è già definito!! alla palestra aggiungo il fondo sulla fissa
voglio vedere se l'anno prossimo per la terza volta di fila mi svernici nello stesso posto alla noberasco!!
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