Scusa ma tu non hai chiesto consigli; hai detto che TR non funziona bene (e non hai detto che non sei riuscito a interpretare al meglio il test) perché ti ha dato una ftp errata, che è una affermazione senza senso alcuno.
Se tu avessi chiesto consigli su come fare il test tutti te li avrebbero dati.
Ma tu hai fatto ben altra affermazione
"Trainerroad lo ho abbandonato perché dopo aver fatto il test, la mia FPT è risultata 200 ma quando andavo a svolgere i programmi a volte nemmeno sudavo...quindi credo non sia giusta!!!
Visto che non mastico molto l inglese, quando vado a svolgere il test hai delle indicazioni da darmi per svolgerlo al meglio?
Devo seguire la potenza descritta oppure posso anche aumentare?"
Questo è il messaggio che ho scritto....ho detto che non è giusta la FPT, ma non sta scritto "per colpa di TR" anzi subito dopo ho scritto se potevo avere qualche consiglio su come svolgere il test!!!!
E l'ho scritto in italiano
Per le SFR ripeto " noi stavamo parlando del rullo"
Forse tu ce l'hai con il prossimo io di certo no, e specialmente con te che non ti conosco per niente!!!
Spero di essere stato chiaro.
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