Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP

[canserbero]

Sempre io con una domanda che già feci ma senza risposta.
"La potenza media ponderata" di Strava(non quella in prima pagina che è potenza media e già so cosa è) è la stessa cosa della potenza normalizzata NP che vedo dai dati del giro del mio Garmin?

Forse conviene spulciare nella discussione dedicata di Strava. Comunque dai risultati restituiti dall’oracolo moderno (Google) sembrerebbe, sul piano concettuale, di sì

https://support.strava.com/hc/it/articles/216918457-Funzioni-dell-Analisi-della-potenza

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[canserbero]

Non sapevo si potessero disattivare , non ti ricordi i riferimenti da seguire !!

Impostazioni->profili attività (scegli il profilo)->avvisi->avvisi obbiettivi allenamento. Questo per il 530