Ma invece di prendere i pedali, e tutto questo "casino" ...non era meglio se prendevi un powertap anche per la bici da strada?? Se tanto sei un mtbiker? Oppure prendi 2 gps.. un edge 500 usato da abbinare alla mtb o alla bdc...
i pedali li posso spostare da una bici all'altra, ho 3 mtb e una bdc, li posso montare sulla mtb per comparare le potenze col powertap, e sui rulli, dove ho una mtb economica fissa sui rulli per comparare la potenza con il Kickr.Ma invece di prendere i pedali, e tutto questo "casino" ...non era meglio se prendevi un powertap anche per la bici da strada?? Se tanto sei un mtbiker? Oppure prendi 2 gps.. un edge 500 usato da abbinare alla mtb o alla bdc...
l'idea del doppio gps non è male.Ma invece di prendere i pedali, e tutto questo "casino" ...non era meglio se prendevi un powertap anche per la bici da strada?? Se tanto sei un mtbiker? Oppure prendi 2 gps.. un edge 500 usato da abbinare alla mtb o alla bdc...
l'idea del doppio gps non è male.
però anche il fatto di cambiare la ftp a seconda della bici da usare è fattibile, ci vogliono 30 secondi.
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[MENTION=2116]sepica[/MENTION] ti rompo le scatole visto che hai visto gli altri giri quando avevo il powerpod, ora ho preso lo stages, come ti sembra? https://www.strava.com/activities/1063869265
È una stima tss presa da indicazioni fatte dagli autori basandosi sui dati cardio.TSS e training peaks... Sto' provando questo sw e vorrei capire se il TSS dipende anche dai valori del misuratore di potenza. Training Peaks mi da questo valore anche se metto solo il cardio senza usare il misuratore di potenza è comunque una stima affidabile?
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mi pare stavi su gli 81kg ? cmq mi sembra tanta roba fare la salita dell'abetone a 250 260 w non male no ?
unica cosa per me sei andato troppo fuori giri come da allegato
Ma questo può dipendere dall'impostazione della FTP? Cioè i valori delle varie zone che mi dici sono influenzati dall'impostazione ftp?
Ah ok, però io su strava, non avendo premium, non riesco ad impostare la mia FTP, o sbaglio?certo che sì, dal grafico sembra che hai impostato FTP 248-250 W...
bassa...
è "impossibile" fare 49 min in Z7...
Ah ok, però io su strava, non avendo premium, non riesco ad impostare la mia FTP, o sbaglio?
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Ah sì sì, per quello uso GC, in maniera molto ma molto amatoriale, ho inziato da poco. Linkavo strava a sepica perché le altre volte mi chiedeva il link di stravanon lo so, non uso strava per queste cose
come dice [MENTION=2116]sepica[/MENTION] dovresti usare un software apposito, tipo GC...
Infatti training peaks, dove ho impostato la FTP, ha solo 3 minuti di zona 7
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