Iscritto anch io a klaghen ..e sarei in attesa della loro decisione di rinvio . Personalmente se fino a qualche settimana fa speravo di poterla fare ora la penso al contrario. Non vedo fattibile in caso di apertura delle piscine a giugno ( impossibile per me) preparare un nuoto decente. In più non abbiamo ancora l autorizzazione ad uscire dalla regione figuriamoci all estero..Visto che è il momento dell'ottimismo, mi tocco per scaramanzia ma mi lancio:
Appena sentito alla radio, hanno confermato per certo formula 1 prima gara in Austria il 5 luglio... e guarda caso a Klagenfurt il 5 luglio c'è una garetta a cui sono iscritto.... ok è un volo pindarico... ma uno + uno...no?!?! (Ditemi di SI pleaseeee)
Per la cronaca, l'indice di contagio in Germania, dopo l'allentamento delle misure anti Covid, è già passato da 0,7 a 1, e siamo in Germania... io speriamo che me la cavo
Anche io compro spesso da ekoi per il rapporto qualità prezzo e i numerosi sconti, che poi secondo me il prezzo pieno è gonfiato e ti allettano le offerte.e sopratutto ora sono cazzi loro.... magari saranno un filino più morbidi adesso che anche loro dovranno probabilmente irrigidire lo status quo a livello sociale...
detto questo, visto che siamo in un forum di BDC, mi sono dato allo shopping sfrenato... ho ceduto dinnanzi alle scarpe della ekoi (mi rode il culo ingrassare la pancia dei francesi, dopo questo covid ho promesso a me stesso di perseguire più possibile made in italy)... ho ceduto perchè c'era la salopette "morpho" in offerta... ne ho già una e la amo... amo la morbidezza del tessuto e il fondello, l'unico insieme a castelli (anche se meno) che mi permette le 3 ore in bici.
@daniele ultra prometto che vengo da te in negozio a farmi sistemare le tacchette...
Ad ora di pranzo riscaldamento in modalità criceto davanti casa (5km @4:45) + quasi 40 min di andature + 2km di defa.. spero di non piangere come setttimana scorsa nel post, non facendo mai tecnica di corsa avevo fascite, sindrome timbiale e caviglie a pezzi...
stavolta ci sono andato un po' più soft..
Ieri sera ho sparso lacrime e sangue per il garage... Power intervals #4 del programma TT tune up di zwift.... ragazzi è una roba estrema... se vi capita dategli un occhiata
Si quando mi fermo a Milano parto più o meno da zona Piazzale Lodi quindi arrivo al centro con 2km di riscaldmento. Unico neo dei lunghi è che sulla ciclabile direzione pavia non ci sono fontanelle quindi dovevo regolarmi con quella all'inizio.
Per la bici invece rimango sempre nella mia città in oltrepò dove si può scegliere pianura oppure in pochi minuti iniziare a salire sulle colline.
Io ci spero fino alla fine.. in ogni caso unico mio obiettivo finirlo, quindi eventuale allenamento limitato farà differenza sul tempo ma spero non sul concludere. Nuoto unica delle tre che ho nelle braccia da tanti anni e non mi cambia gran che... diverso sarebbe essere fermo mesi con bici e corsa dove sono più scarso, quello si sarebbe compromettenteIscritto anch io a klaghen ..e sarei in attesa della loro decisione di rinvio . Personalmente se fino a qualche settimana fa speravo di poterla fare ora la penso al contrario. Non vedo fattibile in caso di apertura delle piscine a giugno ( impossibile per me) preparare un nuoto decente. In più non abbiamo ancora l autorizzazione ad uscire dalla regione figuriamoci all estero..
Piccolo il mondo, passo sempre per andare a lavoro da Piazzale Lodi, e l'Oltrepò è la mia salvezza per trovare qualche salita nel piattone che è il lodigiano, 30km di piattone e si sale. Magari un giorno ci incroceremo :D
Hai fatto bene Francesco, Ekoi produce bellissime cose. Io nel 2011 mi comprai nella loro sede vicino a Cannes un bellissimo casco crono Rosa che uso ancora in gara.e sopratutto ora sono cazzi loro.... magari saranno un filino più morbidi adesso che anche loro dovranno probabilmente irrigidire lo status quo a livello sociale...
detto questo, visto che siamo in un forum di BDC, mi sono dato allo shopping sfrenato... ho ceduto dinnanzi alle scarpe della ekoi (mi rode il culo ingrassare la pancia dei francesi, dopo questo covid ho promesso a me stesso di perseguire più possibile made in italy)... ho ceduto perchè c'era la salopette "morpho" in offerta... ne ho già una e la amo... amo la morbidezza del tessuto e il fondello, l'unico insieme a castelli (anche se meno) che mi permette le 3 ore in bici.
@daniele ultra prometto che vengo da te in negozio a farmi sistemare le tacchette...
Ad ora di pranzo riscaldamento in modalità criceto davanti casa (5km @4:45) + quasi 40 min di andature + 2km di defa.. spero di non piangere come setttimana scorsa nel post, non facendo mai tecnica di corsa avevo fascite, sindrome timbiale e caviglie a pezzi...
stavolta ci sono andato un po' più soft..
Ieri sera ho sparso lacrime e sangue per il garage... Power intervals #4 del programma TT tune up di zwift.... ragazzi è una roba estrema... se vi capita dategli un occhiata
la cosa che ha spostato gli equilibri è la "morpho".... sempre sopra i 100, come diceva @NormaJean prezzi sicuramente gonfiati, ma quella salopette è da urlo... sotto i 100 era da prendere, specie in questo periodo in cui ho devastato le estive che solitamente usavo...Hai fatto bene Francesco, Ekoi produce bellissime cose. Io nel 2011 mi comprai nella loro sede vicino a Cannes un bellissimo casco crono Rosa che uso ancora in gara.
Nb lunedì mattina mi sveglio alle 5 ed esco in bici. 3 ore di goduria pura
Nn vedo l'ora.
ne abbiamo già parlato qualche post fa, quindi mi ripeto: in germania non c'è mai stata una serrata come da noi (mia sorella vive a dusseldorf, quindi ho fonti dirette; niente certificazioni, niente regole dei 200m...); allentamenti particolari per adesso non ce ne sono stati, tranne le scuole in baviera ieri. il grosso riaprirà il 4 come da noi. inoltre dato che il virus ha tempi di incubazione minimo di 10gg, non c'è alcun nesso di causa-effetto tra la riapertura delle scuole ieri e questo nuovo aumento 24 ore dopo.
i contagi fino a ieri erano in calo costante, solo i decessi sono "altalenanti". ammesso che oggi ci sia stata una risalita (aspetto di vedere i numeri aggiornati), potrebbe, semmai essere qualcosa legato alla pasqua.
la cosa che ha spostato gli equilibri è la "morpho".... sempre sopra i 100, come diceva @NormaJean prezzi sicuramente gonfiati, ma quella salopette è da urlo... sotto i 100 era da prendere, specie in questo periodo in cui ho devastato le estive che solitamente usavo...
Si, anche io penso che l'apertura delle scuole non c'entri nulla, ritorni di fiamma fanno parte del naturale decorso di una pandemia, è come un incendio devastante che dopo spento si ripresenta in piccoli focolai, l'importante è tenerli sotto controllo almeno finchè non ci sarà un vaccino, per il momento ci dovremo abituare ad una presenza endemica e fisiologica del virus, per un bel po' ci dovremo convivere, per questo è indispensabile una presa di coscienza e un forte senso di responsabilità della popolazione, perchè a un certo punto non ci saranno più lock down a tutelarci.
Ne vale la pena? Perché dalla foto sembra che il fondello sia cucito all'esterno e sembra proprio un culo di scimmia
"chi e causa dei propri mali pianga se stesso"Come previsto la pacchia è durata poco, a causa dei dementi che ieri si sono fiondati sul lungomare a "correre" uno sopra l'altro, come i pecoroni che sono, lo sceriffo (che quello stava aspettando) ha revocato la possibilità di fare running, ora per attività motoria si intende solo passeggiare.
Non c'è niente da fare, siamo un popolo di m..., da noi non ci vuole il Covid, ci vuole una versione potenziata in laboratorio di Ebola, e vogliamo parlare ancora di fase 2?
Io cmq gli alberghi non li ho ancora disdetti.... male che vada mi dovrai tirare fuori dall acqua come Pamela anderson in baywatch con tanto di respirazione bocca a bocca..... sempre che tu sia già di ritorno dalla frazione bikeIo ci spero fino alla fine.. in ogni caso unico mio obiettivo finirlo, quindi eventuale allenamento limitato farà differenza sul tempo ma spero non sul concludere. Nuoto unica delle tre che ho nelle braccia da tanti anni e non mi cambia gran che... diverso sarebbe essere fermo mesi con bici e corsa dove sono più scarso, quello si sarebbe compromettente
"chi e causa dei propri mali pianga se stesso"
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