Integrazione di creatina e prestazioni di resistenza: scatti e sprint per vincere la gara.
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LA MIA CREATINA CON ARGININA E CITRULLINA: (Clicca sull'immagine per andare alla pagina del prodotto.)
ABSTRACT:
L'integrazione di creatina è un efficace aiuto ergogenico...
La guida alle proteine per gli atleti di resistenza.
FONTE:
Oltre ai carboidrati, gli atleti di resistenza hanno bisogno di proteine per mantenersi in salute. L'allenatore Taylor Thomas spiega perché e quante proteine sono necessarie, i diversi tipi e come l'assunzione di proteine può essere...
Ciao a tutti!
Spero di scrivere nel posto giusto.
Mi chiamo Luca e lavoro per un’azienda che sta sviluppando un progetto legato all’allenamento in quota simulata.
Scrivo qui perché mi piacerebbe raccogliere opinioni e feedback direttamente da chi vive il ciclismo e l’endurance ogni giorno...
Uno studio rivela che troppi atleti di endurance corrono con troppi pochi carboidrati.
FONTE:
Un nuovo studio rivela che molti atleti di endurance sottoconsumano e sovrastimano l'apporto di carboidrati pianificato il giorno della gara. Fai il pieno (e sconfiggi il mal di schiena) con questi...
Vuoi usare una strategia di alimentazione ricca di carboidrati? Integra la tolleranza intestinale nel tuo piano di allenamento.
FONTE:
Un dietista sportivo certificato spiega perché, quando e come allenare l'intestino per un'alimentazione ricca di carboidrati.
Sappiamo che l'alimentazione a...
Vendo bici da corsa Cannondale Synapse rim brake
Telaio endurance full Carbon, taglia M misura 54. Cambio meccanico Ultegra 11 V, corone FSA 50-36, cassetta pignoni Utegra 11-32 (con 4000km). Freni ultegra. Ruote in carbonio Mavic Cosmic Pro Carbon Hexalith da 45mm in perfette condizioni...
Arginina: migliore per i triatleti che per i culturisti?
FONTE:
Gli amminoacidi sono tra le molecole più importanti in tutta la biochimica. Il compito principale del nostro DNA è quello di produrre amminoacidi, che vengono poi utilizzati per costruire le proteine e per svolgere una serie di...
Vendo ruote Fulcrum Racing 3 DB per freni a disco
Le ruote sono complete di Copertoncini Specialized Roubaix 32
Corpetto Shimano 11v (é quello delle Racing Zero)
2 Way fit
Usate per una stagione (4.000km)
Le ruote sono perfette, ingrassate e regolate e poi non più usate.
Rimando al sito...
Vendo Scott Speedster 20. Aprile 2022 con documenti e garanzia attiva
Il tutto è praticamente pari al nuovo
Taglia L (56)
Questa la descrizione da sito:
La SCOTT Speedster 20 è una bici da strada in lega d’alluminio che è leggera, agile ed efficiente nei costi. Con cavi totalmente integrati...
Bici da corsa endurance Giand Defy Advanced 1, taglia M per altezze da 1,71-1,81, luglio 2019, telaio in carbonio, montata Ultegra, in ottime condizioni. Trasmissione seminuova in quanto poco dopo l'acquisto è stata sostituita la guarnitura e il pacco pignoni e utilizzata con altre ruote. Bici...
Ciao a tutti,
sono nuovo del mondo bdc ho comprato una taglia 56 che mi è stata consigliata del venditore in negozio.
Le mie misure sono 179cm con cavallo di 84cm e pedalo a circa 74cm.
I parametri della mia bici in taglia 56 sono i seguenti:
TUBO ORIZZONTALE
ALTEZZA TUBO CANOTTO
ALTEZZA TUBO...
Ciao a tutti, sono quasi deciso a passare ad una endurance, spero di non pentirmi.
Sto valutando una Trek Domain o una Giant Defy
Vorrei spendere tra i 5000 e i 6000,
Voi che allestimento mi consigliate ?
Avete altri marchi modelli da consigliarmi, in caso valuto
grazie in anticipo
saluti
Luca
Wilier GTR Team anno 2022, mai utilizzata, condizioni come da negozio, in garanzia. La bici è montata con gruppo completo 105, pedali Shimano spd-sl, taglia L 56.6.
Bici da corsa in perfetto stato, taglia S. geometrie endurance gruppo elettronico Sram axs force.
Modello 2020 con passaggio cavi integrato.
- Guarnitura : 170 - 46-33 con pedivelle e asse nuovi.
- Manubrio carbonio Giant Slr d-fuse 42 cm C-C
- Attacco manubrio passaggio cavi integrato di serie...
Bici in ottime condizioni usata pochissimo perchè vado prevalentemente in MTB. Gruppo completo Shimano Ultegra 11 v Ruote DT Swiss RR21 Dicut peso 1460g la coppia(scorrevolissime e molto più leggere di molte ruote in carbonio) Pneumatici e pattini freno nuovi reggisella in carbonio con sistema...
VENDO PER IMMINENTE ARRIVO BICI NUOVA!
Vendo giant defy advanced 2 2021.
Ottime condizioni, circa 1500 km, completamente originale, compresa la catena che non mostra segni di allungamento/usura.
Telaio e forcella in carbonio, monta gruppo completo shimano 105 con freni idraulici, reggisella...
Taglia 58 - Dicembre 2021.
Una bici da strada Endurance in fibra di carbonio con freno a disco costruita per le tue uscite più lunghe. Questa configurazione raggiunge il perfetto equilibrio tra velocità e comfort con un gruppo Shimano Ultegra completo, ruote DT Swiss E 1800 leggere e il...