Opinione I miei desideri per il 2026

[Don Perigon]

Consiglio a tutti affrontare questo 2026 con entusiasmo in modo da trovar nuovi stimoli per pedalare

Prodotti bici scontati

 

[Lumi]

Dovresti fare risonanza magnetica......io ho ernia L5-S1 ch poggia sulla radice nervosa,comunque a me non ha dato nessun segnale,ho iniziato ad aver un pò male da ottobre poi è andata via via peggiorando,dove con nessun farmaco sono riuscito a migliorare ( iniezioni di cortisone compreso).
Comunque se è leggera dicono che la bici fa pure bene.........il mio problema che troppo dolorante e sincramente la vedo molto dura che possa migliorae.
Quindi per il 2026 chiedo che mi passi senza opeazione e se possibile riuscire a risalire in bicicletta

Negli anni ne ho fatte un po’ di risonanze, l’ultima un paio di anni fa, protrusioni ovunque …

 

[Alberto1973]

Anche a me da 1 mese hanno cominciato delle fitte dietro la gamba, non mi era mai successo, il fisioterapista mi ha detto che è il mervo sciatico e mi ha messo a riposo dalla bici per 10 giorni, poi mi è venuta influenza e altri 10 giorni di stop, quindi ora ho ripreso tranquillo da una settimana, le fitte non le ho piu’, mi sono tornati un po’ di doloretti lombari pero’.

Giusto x discutere, riporto la mia esperienza di ernia lombare.

Io ho/avevo dolore coscia dietro, non in bici ma con la corsa a piedi.

Ortopedico vista la risonanza magnetica, conferma ernia lombare. La sua conclusione fu: "di medico non esista NULLA da fare. La soluzione pero' c'e: esercizi specifici di fisioterapia, anche a casa TUTTI i giorni della tua vita, probabilmente risolve (ma non e' certo)"
Ho cominciato esercizi fisioterapia x schiena, fai-da-te, con aiuto di esperti su YouTube. Poi sono statto dal fisioterapista dietro casa, che appunto mi ha confermato stavo faccendo le cose correttamente. Mi costano 10-15minuti al giorno, e ci sono volute diverse settimane perche' iniziassero a vedersi i primi benefici. Pero' ora che il problema e' risolto mi rendo conto che questi 10-15 minuti tutti i giorni, sono si pallosissimi, ma tutto sommato un buon investimento.

Ciao, in bocca al lupo

 

[jan80]

Ma con qualche seduta dal chiropratico non c'è possibilità di far rientrare l'ernia ?
non ricordo chi lo aveva scritto ma sembra avesse risolto.

Sto provando con laser e fisioterapia......nel caso proverò anche ozono,ma se non funziona ho poche altre speranze

 

[Kicker]

Io come ogni anno desidero un mondo senza i soldi, l'invidia e la violenza gratuita e vorrei che quello che noi consideriamo branco non fosse identificato solo nella nostra famiglia o gli amici ma tutto il mondo fosse un grande branco dove tutti sono uguali e godono degli stessi diritti e doveri. So che ci estingueremo prima che cio avvenga ma sperare non fa male. Per me non chiedo nulla, sto bene fisicamente e non mi manca nulla, forse ho anche più di quello che mi merito

 

[Marmuel]

Sto provando con laser e fisioterapia......nel caso proverò anche ozono,ma se non funziona ho poche altre speranze

Mi sono avvicinato al ciclismo proprio a causa di due ernie al disco, problema che mi affligge sin da giovane e che ciclicamente si ripresentava.
Quindi le ho provate più o meno tutte, dalla fisioterapia, all'osteopata, a gurù vari, iniezioni, ozonoterapia, ecc e ne ho sentite tante, con medici e specialisti che diventavano luminari o fanfaroni in base al risultato su ogni singolo...Quindi la ricetta magica credo che purtroppo non esista.
L'ultima volta ho passato due mesi d'inferno e alla fine ho risolto con una cura farmacologica prescritta dal neurochirurgo, ultima chance prima dell'operazione...ma credo che la mia svolta sia stata smettere di giocare a pallavolo, le sollecitazioni alla schiena erano mortali.

Da allora (post covid) ho iniziato ad andare in bici e non ho più avuto il minimo problema ma lo dico piano perchè non vorrei tirarmela.

In bocca al lupo a entrambi

 

[EMAC]

Mi sono avvicinato al ciclismo proprio a causa di due ernie al disco, problema che mi affligge sin da giovane e che ciclicamente si ripresentava.
Quindi le ho provate più o meno tutte, dalla fisioterapia, all'osteopata, a gurù vari, iniezioni, ozonoterapia, ecc e ne ho sentite tante, con medici e specialisti che diventavano luminari o fanfaroni in base al risultato su ogni singolo...Quindi la ricetta magica credo che purtroppo non esista.
L'ultima volta ho passato due mesi d'inferno e alla fine ho risolto con una cura farmacologica prescritta dal neurochirurgo, ultima chance prima dell'operazione...ma credo che la mia svolta sia stata smettere di giocare a pallavolo, le sollecitazioni alla schiena erano mortali.

Da allora (post covid) ho iniziato ad andare in bici e non ho più avuto il minimo problema ma lo dico piano perchè non vorrei tirarmela.

In bocca al lupo a entrambi

Penso che il problema principale sia che non siamo tutti uguali (peso, postura,massa muscolare,lavoro,ecc.) e quindi la cura che per qualcuno risolve, per un'altro non da riscontro. Ho letto che se vediamo varie risonanze , ci sono ernie pressochè identiche che in alcuni sono dolorosissime e in altri asintomatiche.

 

[EMAC]

Per il 2026 vorrei solo una FTP di 400W , non chiedo altro.

 

[Lumi]

Giusto x discutere, riporto la mia esperienza di ernia lombare.

Io ho/avevo dolore coscia dietro, non in bici ma con la corsa a piedi.

Ortopedico vista la risonanza magnetica, conferma ernia lombare. La sua conclusione fu: "di medico non esista NULLA da fare. La soluzione pero' c'e: esercizi specifici di fisioterapia, anche a casa TUTTI i giorni della tua vita, probabilmente risolve (ma non e' certo)"
Ho cominciato esercizi fisioterapia x schiena, fai-da-te, con aiuto di esperti su YouTube. Poi sono statto dal fisioterapista dietro casa, che appunto mi ha confermato stavo faccendo le cose correttamente. Mi costano 10-15minuti al giorno, e ci sono volute diverse settimane perche' iniziassero a vedersi i primi benefici. Pero' ora che il problema e' risolto mi rendo conto che questi 10-15 minuti tutti i giorni, sono si pallosissimi, ma tutto sommato un buon investimento.

Ciao, in bocca al lupo

Sto facendo la stessa cosa, fisioterapista e esercizi al tappeto 4 o 5 volte la settimana. Anche io ho l’imoressione che il mal di schiena torni quando provo a ricominciare a correre, ma il fisio dice che la corsa fa bene alla schiena … tu corri o hai abbandonato?

 

[Lumi]

Io come ogni anno desidero un mondo senza i soldi, l'invidia e la violenza gratuita e vorrei che quello che noi consideriamo branco non fosse identificato solo nella nostra famiglia o gli amici ma tutto il mondo fosse un grande branco dove tutti sono uguali e godono degli stessi diritti e doveri.

Praticamente la trama di Pluribus … un vero incubo

 

[Rone69]

Vorrei per me stesso che ci siano le condizioni per poter andare in bici il più possibile.

Vorrei per il mondo in cui vivo che ci fosse più empatia e rispetto verso il prossimo e verso l'ambiente e che noi tutti prendessimo coscienza che non vale la pena di spaccarsi la schiena e fare sacrifici solo per avere una bici/auto/scarpe/mobili/paytv/ecc ecc strafighi che dopo qualche anno sono cacca con il solo risultato di aver contribuito ad arricchire i turbocapitalisti.

Vorrei, molto, che riacquistassimo la coscienza per scendere in piazza a manifestare.

Per essere felici bastano una bici, del cibo, degli amici, una/un compagna/a e qualche buon libro/film ... magari anche una bella partita di rugby

 

[Alberto1973]

… tu corri o hai abbandonato?

Ora sto facendo una breve pausa causa Achille.
Comunque, questo problema alla schiena ero/sono riuscito a tenerlo sotto controllo. Pero' mi ci e' voluta una pazienza infinita. Ripeto: solo dopo tante settimane di esercizi ho iniziato a vedere miglioramenti. A livello di motivazione, la cosa piu' difficile x me e' stata che all'inizio (parlo dei primi 2-3 mesi) io gli esercizi li facevo, pero' miglioramenti zero. Quindi mi chiedevo se davvero avesse un senso continuare a farli, o erano solo una perdita di tempo.
Non perdere pazienza e dacci dentro!

 

[Kicker]

Praticamente la trama di Pluribus … un vero incubo

io direi più stile Star Trek, l'incubo è lasciare in mano a gente poco illuminata il destino del mondo ma ognuno la pensa a suo modo

 

[Lumi]

io direi più stile Star Trek, l'incubo è lasciare in mano a gente poco illuminata il destino del mondo ma ognuno la pensa a suo modo

Comunque se riesci guardati Pluribus, te lo consiglio

 

[Kicker]

Comunque se riesci guardati Pluribus, te lo consiglio

ho visto, sembra carino, oggi mi sa che provo, grazie

 

[golias]

Per chi auspica un miglioramento sulle strade:

Ciclisti, nuove regole. Sì alla marcia affiancata: riduce tempi e rischi del sorpasso con l’auto - ItaliaOggi.it

Una proposta di legge alla Camera introduce anche l'obbligo del casco per i ciclisti sportivi e i minori, e luci posteriori sempre accese. Possibilità di scorta tecnica anche per gli allenamenti

www.italiaoggi.it

 

[Marmuel]

Per chi auspica un miglioramento sulle strade:

Ciclisti, nuove regole. Sì alla marcia affiancata: riduce tempi e rischi del sorpasso con l’auto - ItaliaOggi.it

Una proposta di legge alla Camera introduce anche l'obbligo del casco per i ciclisti sportivi e i minori, e luci posteriori sempre accese. Possibilità di scorta tecnica anche per gli allenamenti

www.italiaoggi.it

Speriamo che porti a qualcosa di concreto, le proposte mi sembrano intelligenti e condivisibili.

 

[leandro_loi]

Speriamo che porti a qualcosa di concreto, le proposte mi sembrano intelligenti e condivisibili.

tutto tramite l'istituzione del registro di proprietà, che comporterà la creazione di quello che ad oggi per i veicoli a motore è il Pubblico Registro Automobilistico, che avrà dei costi che dovranno essere sostenuti da chi compra e vende, e magari con una piccola tassa annua (leggasi Bollo). A fronte di un'utilità pressochè nulla (tanto anche le auto le continuano a rubare). E che ammazzerebbe il mercato dell'usato, innalzando i costi per tutti.
Ad oggi la bicicletta è forse l'unico mezzo veloce a non avere questo tipo di limitazioni, può essere mantenuta da tutti a costi di proprietà praticamente zero, quindi questo paragrafo io lo stralcerei completamente.

 

[Marmuel]

tutto tramite l'istituzione del registro di proprietà, che comporterà la creazione di quello che ad oggi per i veicoli a motore è il Pubblico Registro Automobilistico, che avrà dei costi che dovranno essere sostenuti da chi compra e vende, e magari con una piccola tassa annua (leggasi Bollo). A fronte di un'utilità pressochè nulla (tanto anche le auto le continuano a rubare). E che ammazzerebbe il mercato dell'usato, innalzando i costi per tutti.
Ad oggi la bicicletta è forse l'unico mezzo veloce a non avere questo tipo di limitazioni, può essere mantenuta da tutti a costi di proprietà praticamente zero, quindi questo paragrafo io lo stralcerei completamente.

Hai ragione, è una cosa che effettivamente non avevo considerato

 

[golias]

Ad oggi la bicicletta è forse l'unico mezzo veloce a non avere questo tipo di limitazioni, può essere mantenuta da tutti a costi di proprietà praticamente zero, quindi questo paragrafo io lo stralcerei completamente.

Sono più che d'accordo.. ma aimeh sappiamo bene come funziona, potessero tasserebbero perfino l'aria che respiriamo.