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Titolo
Una guida alle proteine per i ciclisti: quante ne servono per diventare più veloci?
WNC2
11 Settembre 2023
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9
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2K
21 Marzo 2024
WNC2
Una bevanda sportiva a base di ciclodestrine genera meno disordini gastrointestinali in uomini poco allenati durante il ciclismo
WNC2
1 Febbraio 2024
Risposte
1
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425
1 Febbraio 2024
monjardin
M
L
Un termogenico può servire?
lucarav
16 Agosto 2011
2
3
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42
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18K
21 Marzo 2015
WNC2
Un semplice Glossario in italiano
WNC2
15 Marzo 2013
Risposte
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18 Marzo 2013
sagapone
Un racconto del Dr. Michele Ferrari sulle crisi di fame (bonking)
WNC2
20 Settembre 2023
5
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8K
26 Settembre 2023
Alex_89
A
Un po' di info e chiarimenti sulla Caffeina [ENG]
WNC2
28 Novembre 2012
Risposte
0
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1K
28 Novembre 2012
WNC2
un paio di offertone +watt -40%
WNC2
21 Agosto 2018
Risposte
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574
21 Agosto 2018
WNC2
Un carico di β-alanina ad alte dosi per una settimana migliora le prestazioni delle cronometro dei ciclisti del World Tour
WNC2
1 Dicembre 2023
Risposte
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786
2 Dicembre 2023
WNC2
UN AGGIORNAMENTO SULL'INTEGRAZIONE DI BETA-ALANINA PER GLI ATLETI
WNC2
16 Febbraio 2024
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728
17 Febbraio 2024
marcopalla
M
Two Important Fueling Strategies for Endurance Athletes: Breakfast and Snacks
WNC2
14 Luglio 2011
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5K
14 Luglio 2011
WNC2
Tutto ciò che gli atleti di resistenza devono sapere sulle proteine in polvere. (triathlete.com)
WNC2
10 Aprile 2024
Risposte
11
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614
Ieri alle 18:09
m2o
Tom Dumoulin: 'Nel finale della carriera avevo il livello di testosterone di una bambina'
WNC2
12 Ottobre 2023
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14K
19 Ottobre 2023
WNC2
Tisanoreica
ninconanco
14 Marzo 2013
Risposte
9
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3K
31 Marzo 2014
little boy
Ti vedo fare questi 5 errori evitabili di reidratazione.(Triathlete.com)
WNC2
19 Marzo 2024
Risposte
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800
19 Marzo 2024
WNC2
The top 10 - the biggest mistakes endurance athletes make [PART 1]
WNC2
8 Ottobre 2011
Risposte
18
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7K
12 Gennaio 2013
marko
M
The short-term effect of high versus moderate protein intake on recovery after strength training in resistance-trained individuals [ENG]
WNC2
23 Novembre 2022
Risposte
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386
23 Novembre 2022
WNC2
The Right Way to Carbo-load Before a Race
WNC2
8 Ottobre 2016
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8 Ottobre 2016
WNC2
The Myth about Muscle and Metabolism
WNC2
1 Ottobre 2011
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1 Ottobre 2011
WNC2
The Life of a Pro Cyclist
WNC2
2 Agosto 2011
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2 Agosto 2011
WNC2
Bloccata
The Importance of Protein for Endurance Athletes [ENG]
WNC2
14 Luglio 2011
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14 Luglio 2011
WNC2
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