Come fanno i Prof a mantenere medie così elevate??

Arcor

Apprendista Passista
15 Dicembre 2006
1.016
1
Roma
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Io ho cominciato a luglio ad andare in bici... sono un novellino.. ho fatto 3500 km e sono i primi 3500 km in bici della mia vita. Quando ho fatto il mondiale a stagno (8 settembre) ce l'avevo 2500 e sono cmq riuscito a completare la gara ai 42 di media..100 km con uno strappo di 500mt percorso 4 volte e una salita di 4 km alla fine. Secondo voi è strano che un professionista (e poi nn tutti) riesca a tenere 50km/h per 40 km in una crono??

No, la cosa strana è mantenere quelle medie anche in tappe di montagna e sopratutto nelle fughe da 3-4 ciclisti dove al vento non ci stai solo 4 km ma 50km se non oltre e alla fine scatti pure.
La cosa strana è mantenere quelle medie anche dopo 18 giorni di tappe massacranti, senza considerare quelli che scattano in salita ad una velocità folle dopo 150 km di corsa e vincono la tappa, poi il giorno dopo rivincono la tappa un altra volta e poi il giorno seguente la rivincono per la terza volta..........è questo che fa riflettere e ti porta a pensare, ma come fanno a mantenere quelle medie ?o-o
 

PINA 87

Pignone
20 Agosto 2008
118
0
Formigine (MO)
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Secondo me il cilcista prof non è un superman e mi spiego.
I prof sono persone che hanno cominciato a fare ciclismo sin da bambini, il loro fisico si è abituato agli immensi sforzi che ci sono nel ciclismo e si è costruito nel tempo.
Secondo me l'arma micidiale di un ciclista è la testa infatti hanno un equipe di persone che li segue proprio perchè è fondamentale questo aspetto.

Perchè se pensiamo che sono fisici persone superdotate (passatemi il termine) allora lo sono anche i calciatori i nuotatori e chi fa ironman.

Attenzione ovviamente c'è chi prevale perchè ha una struttura fisica eccezzionale
vedete Usain Bolt è alto come me,l'unica differenza è ke io 100 mt li faccio alla metà della sua velocità.
 

bitc_

Pignone
8 Settembre 2008
283
1
42
verona
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basta darsi cambi regolari. Mai visto gare UDACE?? lo so sono 60/80 km. Ma se un amatore che si allena max 3ore al gg pensa un pro che è in bici tutto il giorno.

Poi non è che è solo uno che tira, dandosi il cambio si tengono tranquillamente alte velocità.
 

ElSante

Apprendista Passista
7 Marzo 2008
1.046
23
Riviera del Brenta
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Qui vedo che molti si stupiscono di certe medie...evidentemente tanti di voi non frequentano gare in circuito...se così fosse, si accorgerebbe che anche tra gli "amatori" c'e' gente che parte in fuga in 2 e si fanno tutta una gara a 44-45 di media...e non rettilini ma curve e controcurve.....con il gruppo dietro che insegue e che spesso rivede all'arrivo...non vedo perchè non ci debba riuscire un professionista...
 

lupo solitario

Ammiraglia
3 Febbraio 2008
20.282
356
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Bici
Quelle che testo.
Capisco che sono professionisti, ma mantenere una media dei 39 km/h al tour de france è veramente esagerata..... e comunque hanno medie elevate intorno ai 40/43 Km/h anche gli allievi e juniores..... :angrymod:
Per me è già difficile superare i 30...... :cry:cry:wacko::wacko: ;nonzo%;nonzo%:cry::cry::cry:

I professionisti sono professionisti. Loro dalla bici ricavano il pane quotidiano, noi solo il divertimento. Questo diverso approccio mentale oltre al diverso allenamento e alle diverse doti fisiche fanno l'abissale differenza. IL loro fisico è quello dei campioni.
IO ho avuto il piacere di vederli allenare :wacko: in salita, durante l'inverno, bè pedalavano con una facilità estrema, come se fossero stati in pianura, ridendo e scherzando tra loro.
E' inutile parlarne. Ti salutoo-o
 

Angel84

Pedivella
9 Marzo 2008
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41
Quarrata(PT)
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Io ho cominciato a luglio ad andare in bici... sono un novellino.. ho fatto 3500 km e sono i primi 3500 km in bici della mia vita. Quando ho fatto il mondiale a stagno (8 settembre) ce l'avevo 2500 e sono cmq riuscito a completare la gara ai 42 di media..100 km con uno strappo di 500mt percorso 4 volte e una salita di 4 km alla fine. Secondo voi è strano che un professionista (e poi nn tutti) riesca a tenere 50km/h per 40 km in una crono??
Ero presente anche io..... io ho terminato nei 20 e con una media di 41.salita di 4km?strappo di 500mt?
Allora come fanno gli amatori a fare tre gare a fila a + 43 media?
se noi amatori in 80 km si fa 45km di media i pro è logico che fanno di +....poi la velocità con cui fanno la salita è allucinante.....
 

catidan1989

Novellino
9 Settembre 2008
18
0
Grosseto
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va beh forse ho esagerato un po' era per dare piu credibilità al discorso eheh...ma la salita però era 4km o mi sbaglio?? Lo strappo sara stato 200mt. La media in realta era sotto i 42 ma sopra i 41 cmq nn ci si può fidare al 100% infatti te che sei arrivato prima di me hai fatto una media superiore"!
Un'alra cosa.. hai per caso un link per andare a vedere la classifica che nn riesco a trovarla?? grazie
 

l'aquila

Novellino
18 Settembre 2008
8
0
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fare il professionista e il loro lavoro,arriva al professionismo tutta gente che dimostra di andare forte nelle categorie minori quindi piu o meno sono tutti nallo stesso livello , e gente che va in bici da piccoli sono abituati a sopportare carichi di lavoro cosa che un amatore non puo fare per tanti motivi.
 

Angel84

Pedivella
9 Marzo 2008
377
0
41
Quarrata(PT)
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va beh forse ho esagerato un po' era per dare piu credibilità al discorso eheh...ma la salita però era 4km o mi sbaglio?? Lo strappo sara stato 200mt. La media in realta era sotto i 42 ma sopra i 41 cmq nn ci si può fidare al 100% infatti te che sei arrivato prima di me hai fatto una media superiore"!
Un'alra cosa.. hai per caso un link per andare a vedere la classifica che nn riesco a trovarla?? grazie
la "salita" era 1,5-2km ma era pedalabile...duri erano solo gli ultimi 200 metri....la classifica non la trovi.....poi x me conta chi arriva tra i primi 3.sul tirreno il lunedi dopo era presenta la classifica dei primi 17.il video degli arrivi è su adrenalinechannel.ciao
 

ftoffe

Apprendista Velocista
16 Agosto 2008
1.640
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Ostia
www.acotras.it
Lo dice la parola stessa "PROFESSIONISTA" colui che lo fa per lavoro !! è inutile che ci girate in torno ,loro possono e molti di noi no. loro stanno lì e molti di noi quì . loro sono coloro che ci ispirano ad imitarli per cercare di raggiungere i massimi livelli.
Coloro che pensano che possono osare a fare come loro potrebbero competere con loro, come mai non lo fate?
(E' SOLO UNA MIA MODESTA IDEA E NON UN'ACCUSA) non voletemene!o-o:eek:o-o:eek:o-o
 

ibiziano

Cronoman
7 Novembre 2007
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Ravenna
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Bici
S2 black 2011/Athena/303+404
Secondo me non ci si dovrebbe stupire delle medie in se, ma piuttosto del recupero che hanno..
mi spiego..va bene che si allenano tutti i giorni 5-6 ore, io quelle le faccio in 1 settimana, se potessi allenarmi 3 ore al giorno probabilmente potrei avere una buona andatura, ma la cosa che più li contraddistingue secondo me è la loro capacità di smaltire l'acido lattico, la resistenza e la capacità del loro fisico di recuperare dopo gli sforzi più brevi, scatti, allunghi, ecc..e quindi il recupero..

presente quel ragazzo italiano che ha vinto alle olimpiadi la marcia? lui ha doti aerobiche eccezionali, in un intervista diceva che ha provato anche col ciclismo, ma non andava un granchè..eppure di fiato ne ha da vendere..evidentemente lui riesce bene in uno sforzo più regolare e costante.
 

gamba di sedano

Apprendista Velocista
19 Agosto 2008
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gorgonzola (mi)
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Bici
Extreme C Colnago
In tanti fanno ciclismo ma professionisti passano in pochi...evidentemente hanno un MOTORE superiore, inutile raccontarsi le barzellette. E' il motore che conta...e per motore intendo il cuore...se uno di natura ha 40 battiti al minuto e uno ne ha 60....c'è una bella differenza....chi dei due arriva prima al limite? Indurain aveva 31 battiti al minuto....Questo è un campione, chiaramente ci saranno onesti corridori tra i professionisti con motore ''umano'' ma non saranno mai campioni. E' la differenza che c'è tra l'uomo da gare a tappe e l'uomo da classiche....è il cuore...e il recupero dipende dal cuore....:cassius:
 

vertigoslim

Apprendista Cronoman
4 Giugno 2007
3.049
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supernova
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Bici
Battaglin
Io sono convinto che con costanza impegno ecc un uomo possa diventare un buon amatore ma per quanto riguarda i prof questi hanno,non una,ma dieci marce in più. Amatore si diventa,professionista si nasce
 

ibiziano

Cronoman
7 Novembre 2007
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Bici
S2 black 2011/Athena/303+404
In tanti fanno ciclismo ma professionisti passano in pochi...evidentemente hanno un MOTORE superiore, inutile raccontarsi le barzellette. E' il motore che conta...e per motore intendo il cuore...se uno di natura ha 40 battiti al minuto e uno ne ha 60....c'è una bella differenza....chi dei due arriva prima al limite? Indurain aveva 31 battiti al minuto....Questo è un campione, chiaramente ci saranno onesti corridori tra i professionisti con motore ''umano'' ma non saranno mai campioni. E' la differenza che c'è tra l'uomo da gare a tappe e l'uomo da classiche....è il cuore...e il recupero dipende dal cuore....:cassius:

Il recupero, secondo me, non inteso solo come abbassamento dei battiti dopo uno sforzo, ma come ripristino delle energie del fisico, dei traumi muscolari, penso dipenda dalla "chimica" del fisico, livelli ormonali, ecc..dal dna insomma..almeno cosi' penso, non sono un medico, ma non dovrei sbagliarmi molto..
penso che il motore possano avercelo magari più persone, ma che non tutti poi siano adatti a diventare dei campioni in bicicletta.
il ragazzo della marcia ha 28 battiti a riposo, allora perchè non va forte in bici?il motore non basta.il fisico umano è molto più complesso.
fine ot
 

rubens

Scalatore
8 Settembre 2006
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Bici
bianchi specialissima / wilier 0.7 / kuota kalibur / GT Zaskar 29
qui si gira intorno al nocciolo della questione: partiamo dal fatto che uno è un atleta, che pratica quello sport da tot anni, che ha il fisico da atleta, il cuore che pompa di brutto e soprattutto ha Talento!
inutile far finta di niente, noi tutti andiamo in bici, ma non per questo potremo mai arrivare a quelle prestazioni da pro. magari uno è più dotato di altri, è più magro, ha un cuore così, è potente etc., ma se non si ottiene la sintesi di tutte le qualità e caratteristiche che compongono il vero pro, non si arriva.
ci sono tanti pro e pochissimi campioni, no?
e perchè?
perchè i pro anche se si allenano di brutto, anche se hanno il fisico, magari non hanno la sintesi eccelsa di tutte queste caratteristiche che ha quell'unico campione.
poi dopo c'è anche il limite mentale e caratteriale, l'adattamento allo sforzo, la vogliad i soffrire, la grinta e l'intelligenza che serve alla tattica, etc etc etc, non ve lo devo dire a voi che siete più forti di me.
io quando giocavo a basket ad alti livelli (nel senso che ero il più giovane esordiente in serie C nei gironi lombardi, mica che giocassi nell'nba, sia chiaro) potevo schiacciare all'indietro pur essendo 1.90, potevo segnare da metà campo, potevo fare 30 p a partita etc., eppure giocavo semplicemente a basket come noi tutti andiamo in bici rispetto a chi fa il dilettante, under, pro, eppure così come quelli che giocavano nelle serie minori non potevano fare quello che facevo io, sia a livello fisico che di tattica di gara etc., anche noi non possiamo fare quelle che fanno i pro.
magari qualcuno ci si avvicina di più, altri di meno, ma la famosa sintesi non ce l'ha nessuno di noi ( a meno che nel forum ci siano pro o cmq che ambisconono a quei livelli).
nel ciclismo la prestazione può essere misurata con tempi e velocità, con la vam etc., in molti altri sport no, ma alla fine c'è la stessa differenza di prestazioni