Immagino che le salite vadano affrontate con gran calma...
Non troppa altrimenti parti in primavera ed arrivi in estate
Immagino che le salite vadano affrontate con gran calma...

Ridi ridi pagliaccio codardo!
Tu che ti fai il corto!!! :rosik:![]()
1. Non devi strafare, soprattutto prima di valicare il Valles.
2. La Sportful è il doppio di km e più del doppio di dislivello, ma la farai fra 3 mesi, con + km e più dislivello nei "garun".
3. Avrai tanti ristori utili, in cui ti consiglio di fermarti, perderai almeno 5 minuti in ogni uno, ma una cotta te ne farebbe perdere mooolti di più.
4. E' una grande festa!
5. Zat dice il vero, prenderle del proprio passo e fregarsene di tutti quelli che ci sorpassano.
Non troppa altrimenti parti in primavera ed arrivi in estate
q-u-o-t-ova bene, allora io e sandro magari ci possiamo aggregare per gli ultimi 8 km!! O-o
q-u-o-t-o
Dobbiamo però trovare il modo di intrufolarci ai ristori :asd:
sicuro il punto 5.... poco ma sicuro....
il Franche ha 8 km... ok va...
Duran 12,5km (7.9%), disl 992...beo duretto sto qua
Staulanza sempre 12.6km, disl 843, al 6.7%... ok.... dovrebbe andare
Valles... 19.9km, disl 1260, al 6.3% medio.... mmh... ok...solo dopo questo inizi a vedere...
Rolle... ok vai...
D'Aune altri 11 km.... disl 605.. al 6% scarso...
ok ok... certo per i ristori.... anche io pensavo a 10 min ad ognuno... e mangiare... sennò io sono fritto...
alla sera WEB se ce la faccio sarai mio ospite.... pizza e birra o qualunque cosa te la offro io.
promesso.


Ecco... la partenza fino allo scollinamento del Franche è un punto critico, gente che ti sfreccerà da tutte le parti (quelli del corto ovviamente dovrebbero andar più forte), tu fregatene e cerca di stare coperto nei pezzi pedalabili.
Dopo la discesa c'è il bivio e dopo un altro pezzetto di discesa inizia il Duran, qui fregatene di tutti e vai del tuo.
In cima mangia qualcosa, perchè la discesa dopo è tecnica, se vuoi fare la differenza qui la fai... ma mangia prima di buttarti giù, poi non riesci più.
Inizia subito lo Staulanza, salita irregolare, ma non impossibile, prendi il tuo ritmo, se prima dello scollinamento vedi un gruppetto non mollarlo, la lunga valle fino a Cencenighe è eterna.
Ad Alleghe ci sarebbe un ristoro... posto ignobile, rischi di perdere il gruppo... però se hai bisogno è l'ultimo posto dove puoi alimentarti bene prima del Valles... acqua trovi delle fontanelle a Falcade mi par di rimembrare.
La parte finale del Valles (bivio San Pellegrino) è la più tosta e baldracca, ho visto le streghe lo scorso anno!!!
Discesa del Valles a cannone, 90 km/h!
Rolle, qui a tutta, niente più calcoli.
Discesa del Rolle, prima parte tecnica e veloce, poi ti conviene cercar compagnia, perchè è dura da soli farsi fino a Ponte Oltra.
Aune, divisa in due pezzi, il duro viene gli ultimi 2-3 km... ma qui sentirari il profumo dell'impresa e spingerai con tutto... anche coi peli del culo.
Discesa, tornanti, tratto da pedalare e ultimo strappo in pavè!
SPETTACOLO, TRIPUDIO!!!
Alla sera si cena alla Pedavena... anche alla sera precedente!![]()
Ecco... la partenza fino allo scollinamento del Franche è un punto critico, gente che ti sfreccerà da tutte le parti (quelli del corto ovviamente dovrebbero andar più forte), tu fregatene e cerca di stare coperto nei pezzi pedalabili.
Dopo la discesa c'è il bivio e dopo un altro pezzetto di discesa inizia il Duran, qui fregatene di tutti e vai del tuo.
In cima mangia qualcosa, perchè la discesa dopo è tecnica, se vuoi fare la differenza qui la fai... ma mangia prima di buttarti giù, poi non riesci più.
Inizia subito lo Staulanza, salita irregolare, ma non impossibile, prendi il tuo ritmo, se prima dello scollinamento vedi un gruppetto non mollarlo, la lunga valle fino a Cencenighe è eterna.
Ad Alleghe ci sarebbe un ristoro... posto ignobile, rischi di perdere il gruppo... però se hai bisogno è l'ultimo posto dove puoi alimentarti bene prima del Valles... acqua trovi delle fontanelle a Falcade mi par di rimembrare.
La parte finale del Valles (bivio San Pellegrino) è la più tosta e baldracca, ho visto le streghe lo scorso anno!!!
Discesa del Valles a cannone, 90 km/h!
Rolle, qui a tutta, niente più calcoli.
Discesa del Rolle, prima parte tecnica e veloce, poi ti conviene cercar compagnia, perchè è dura da soli farsi fino a Ponte Oltra.
Aune, divisa in due pezzi, il duro viene gli ultimi 2-3 km... ma qui sentirari il profumo dell'impresa e spingerai con tutto... anche coi peli del culo.
Discesa, tornanti, tratto da pedalare e ultimo strappo in pavè!
SPETTACOLO, TRIPUDIO!!!
Alla sera si cena alla Pedavena... anche alla sera precedente!![]()
Amo l'epopea e i cantori del ciclismo eroico
). Che disdetta sta pioggerellina.
Mi sono venute le palpitazioni! Oh, io due mesi così non li reggo! abbiate pietà per una vecchia ciclista, che oggi ha dovuto anche rinunciare all'uscita (). Che disdetta sta pioggerellina.
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Ma per due goccioline neppure bagnate hai rinunciato ad un sessantello giulivo? Ahhh, non sei più la Valenticchia di una volta![]()
Già - è che sono entrata nell'ottica primaverile e quest'improvviso abbassamento delle temperature mi ha scioccato! Speriamo domani vada meglio e che non si abbatta lo tzunami che ti avevo auguratoMa per due goccioline neppure bagnate hai rinunciato ad un sessantello giulivo? Ahhh, non sei più la Valenticchia di una volta![]()
Dove? Magari faccio ancora in tempo a cambiare programmaPazzesco... cade un mito.
E sta' pure uscendo il sole!!!