mannaggia!!ma siamo in novembre o in maggio a dover ancora scrivere quanto tempo sui rulli oggi????
cmq 70 minuti con 4 serie di f&o da 4 minuti
cmq 70 minuti con 4 serie di f&o da 4 minuti
Quanto tempo sui rulli oggi
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E continua a piovere....1h e 30' di fondo veloce con qualche tirata fuori soglia. Domani,viste le previsioni, idem.
Anche oggi rulli, 1h e 30 min di recupero attivo, che sudata 
.
Mi sà che domani si replica con l'allenamento di carico.
.Mi sà che domani si replica con l'allenamento di carico.
Non ci resta che ... piangere sui rulli. Un'oretta di disperazione per non restare a secco tutta la settimana! Che palle!!!
domani pioverà, e dovrò fare i rulli.
Cosa c'è di strano direte voi...il fatto è che ho solo i rulli "tradizionali", quelli che usavano i pro vent'anni fà, con un cilindro davanti e due dietro dove devi stare in equilibrio sennò t'ammazzi!!
Cosa c'è di strano direte voi...il fatto è che ho solo i rulli "tradizionali", quelli che usavano i pro vent'anni fà, con un cilindro davanti e due dietro dove devi stare in equilibrio sennò t'ammazzi!!
Puo' anch' essere che dipenda dal tipo di rullo, ma in linea di massima , che io sappia si; l' importante e' montare una gomma liscia. Questo x lo meno a quanto riferisce il manuale realaxiom.
Ti garantisco che sopra la mtb non li puoi usare sotto forse si!!!
Scherzo alcuni modelli hanno un adattatore per le mtb, prova a leggere il manuale delle istruzioni ci dovrebbe essere scritto.
Mi raccomando non usare quelli specifici per la bdc con la mtb, perchè rischi di farti male.
Ciao
Scherzo alcuni modelli hanno un adattatore per le mtb, prova a leggere il manuale delle istruzioni ci dovrebbe essere scritto.
Mi raccomando non usare quelli specifici per la bdc con la mtb, perchè rischi di farti male.
Ciao
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