Ragazzi oggi giretto dolce dolce sul rullo ...........................buone sensazioni 
Pescaresi e dintorni (parte quarta)
- Creatore Discussione samuelgol
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e chi ti corre dietro????Volevo mandare 1 saluto ad Aquila ........................ciao Carmine..................................sto' recuperando con calma
.... cmq complimenti da quando ci siamo visti la prima volta alle foto ultime che ho visto ... hai fatto un fisicaccio ... poi scali 2 volte a settimana il BH ... ecchetteseidopato?????? sono contento che la tua disavventura abbia preso la giusta piega ... volevo brindare con te contro la sfiga e non mi è stato possibile, ma lo sarà sicuramente presto ...
VAIIIIII DONATEEEE'!!!!
mi piacerebbe !!! solo che quanto si spende ???
possiamo provare ad organizzarci, e se vogliamo farlo non abbiamo troppo tempo, nel senso che entro max novembre dobbiamo decidere e prenotare l'hotel e iscriverci alla corsa che se non erro e a numero chiuso, mi sembra 9000 in totale corto,medio e lungo (il lungo è lo stesso percorso dei prof con tutti i muri). secondo me la migliore soluzione è affittare un 9 (per viaggiare in 5) posti e partire, oppure un 9 posti con un portabici esterno per viaggiare in 7, in 7 ovviamente si riducono i costi pro-capite. 3400 km di viaggio (diciamo 340 lt di gasolio), 250 € di autostrada (ho detto a caso ma non penso di essere molto distante), un 9 posti per 5 giorni ci costerà 400 euro? quindi di viaggio potremmo spendere 1100/1200 euro (160/180 € pro-capite)
per quanto riguarda il soggiorno lì possiamo anche provare a trovare una casa per 2/3 notti, oppure un alberghetto senza infamia e senza lode che a 40/50 euro a notte si trova tranquillamente. Diciamo che con 400/500 euri cadauno la "scampagnata" si può fare. Ovviamente se ci si comincia ad organizzare meglio faremo un preventivo più vicino alla realtà.
La cosa importante è capire se siamo almeno 5/6/7 che vogliono farsi sto giro.
PS: io ho degli amici che vivono lì e potrebbero darci una mano per trovare la sistemazione migliore.
aggiungo che dando uno sguardo a RYANAIR il volo A/R per 7 persone partenza 29/3 ore 9.30 rientro 1/4 ore 19.30 ci costerebbe 750 euro (ovvero 100 euro cad.), una volta lì si può affittare un auto, le bici le spediamo, risparmiamo e non ci sfracchiamo (anche se il viaggio può essere uno dei momenti più interessanti della "scampagnata") .. valutiamo gente, valutiamo.
Ultima modifica:
Graziee chi ti corre dietro????
sono contento che la tua disavventura abbia preso la giusta piega ... volevo brindare con te contro la sfiga e non mi è stato possibile, ma lo sarà sicuramente presto ...
VAIIIIII DONATEEEE'!!!!
.......................in realta' ad agosto in 2 settimane di ferie ci sono andato 5 volte e l' ultima volta rotonda Lupo- Maielletta in 49 netti senza forzare + 1 Campo Imperatore da 217 KM ....................................il 27 agosto poi 30' assoluto alla cronoscalata a Manoppello .....................................insomma piano piano stavo tornando in forma ...................................vuol dire che ricomincero' di nuovo 
mino
Scalatore
Grazie
donate' almeno per passo lanciano to fregato...44 minuti dal lupo...
pero' sono arrivato su che avevo perso la vista...per il resto non c'è niente da fare...
dai su su che dobbiamo allenarci insieme...:eek:
ciao carmine,sei tornato è già fai queste proposte...
non mi ci fa pensa'...buonasera a tutti...
Sai cos' e' la legge di gravi-eta' ?donate' almeno per passo lanciano to fregato...44 minuti dal lupo...
per il resto non c'è niente da fare...
dai su su che dobbiamo allenarci insieme...:eek:
ciao carmine,sei tornato è già fai queste proposte...
buonasera a tutti...
........................................comunque non dispero di migliorarmi
sin dal primo momento mi sono detto "questo è uno che ha la stoffa del grimper"Grazie
io l'ultima volta che so salito a PL c'ho messo 52' ... e me so ammazzato ... ma stavo proprio messo male
mino
Scalatore
Sai cos' e' la legge di gravi-eta' ?
tu tornerai al top...
io spero solo di migliorare...
Guarda Carmine che la salita test di cui parliamo , la faccio sempre appena sotto il 90 % delle mie possibilita' , quindi ci sono margini di miglioramento notevoli , tenendo conto che ho da limare ancora parecchi KG ! Comunque sono 1 discreto passista ....................................almeno spero di tornare ad esserlosin dal primo momento mi sono detto "questo è uno che ha la stoffa del grimper"
io l'ultima volta che so salito a PL c'ho messo 52' ... e me so ammazzato ... ma stavo proprio messo male
@Donatè ... non avevo dubbi ... io da limare ne ho almeno 10 e me ce vo la raspa perchè la lima non basta
@Mino se pesassi come potrei salire in 27'
... se vuoi fare un confronto serio mettiti sulla canna una tanica da 25 litri piena d'acqua e sali ... così provi le stesse mie sensazioni .. quando già allo Scoiattolo vedo padre Pio che mi dice "ma che cazzo stai a fa??? .... torna a casa e vai a Messa ..."
Deve mettere due taniche : 1 con venticinque chili e 1 con 25 anni in piu' e dopo salire@Donatè ... non avevo dubbi ... io da limare ne ho almeno 10 e me ce vo la raspa perchè la lima non basta
@Mino se pesassi come potrei salire in 27'
.....................................altro che Padre Pio
mino
Scalatore
@Donatè ... non avevo dubbi ... io da limare ne ho almeno 10 e me ce vo la raspa perchè la lima non basta
@Mino se pesassi come potrei salire in 27'
ed ora che sono 2 mesi e 10 giorni che non fumo salgo pure piu' forte...
:asd:per l'anno prossimo mi accontento di salire sotto i 40'...:asd2::asd2::asd2:
p.s.forse con qualche kg in piu' salgo pure meglio...
mino
Scalatore
Deve mettere due taniche : 1 con venticinque chili e 1 con 25 anni in piu' e dopo salire
ma che mi volete morto...ho capito la prossima volta mi tocca a salire con il 53...:face4:
:asd:
Allenamenti specifici per volare in salita
ed ora che sono 2 mesi e 10 giorni che non fumo salgo pure piu' forte...
per l'anno prossimo mi accontento di salire sotto i 40'...:asd2::asd2::asd2:
p.s.forse con qualche kg in piu' salgo pure meglio...
NOTTE ... alla prox .... (c'è Tex che mi aspetta, e devo fare la preghierina per Sergio Bonelli )
byeeeeeee
(c'è Tex che mi aspetta, e devo fare la preghierina per Sergio Bonelli ) byeeeeeee
saxfast
Apprendista Scalatore
Ciao CarmineNOTTE ... alla prox ....
byeeeeeee
mino
Scalatore
Allenamenti specifici per volare in salita
poi me li racconti sti allenamenti specifici...
ciao sacha...
- Stato