gf GIORDANA 2012
- Creatore Discussione belva
- Data di inizio
- Watchers 15
Bene, sono stracontento che il nostro collega ciclista caduto dopo il Gavia non si sia fatto troppo male. Quando ci sono passato a fianco era appena caduto ed era disteso a terra tutto spiaccicato
Per il resto ed a mente fredda e dopo aver smaltito la fatica, mi ricordo solo ora che avevo un particolare appuntamento con l'amico Giovo 68 per fare un pezzo di strada assieme ma che anche questa volta, come alla GF dello Stelvio, mi ha dato la paga. Mi sa che mi devo allenare ancora un poco per arrivare non dico prima ma almeno subito dopo. Ciao alla prossima
Ciao Mirkofour ,sono contento di averti visto e salutato alla partenza poi probabilmente ti ho superato nel tratto tra edolo e ponte di legno senza riconoscerti dalla cima del gavia in poi visto i tempi ci siamo equivalsi, complimenti per latua prova terminare il lungo della giordana sotto le 8 ore e' un ottimo risultato se la rifai il prossimo anno minimo limi dai 15 ai 30 minuti.
Speriamo di vederci al raduno a settembre al croce domini ho trovato il volantino sulla mia auto.
Grande continua cosi
Anch'io penso proprio di sì....
Con un rapporto così saresti andato sù più agile facendo girare le gambe bene e senza "intossicarle", risparmiando così le forze..
in effetti calcolando adesso, con il 39x29 vista la mia velocità media di 7,50 km/h son salito mediamente a 33 pedalate al minuto, avessi avuto il 34x29 ecco che sarei salito con 43 pedalate al minuto una bella differenza!!!!
33 pedalate al minuto mi sembrano pochine, anche da sopportare
7,5 di media con un 39x29 sono 44 pedalate al minuto
con 33 pedalate al minuto saresti salito a 6 km/h e quindi in quasi due ore
aahhhh, ho provato ad impostare una formula per il calcolo mi sa che allora sbaglio:
39x29 sviluppo_metrico =2,82 metri
7500 metri /60 minuti = (39 /29) * (sviluppo_metrico) RPM
RPM = (7500*29) / (60*39*sviluppo_metrico) = 217500 / 6598,8 = 33 pedalate al minuto
Dove sta l'errore (mi scuso per lOT)?
7500/(2,82*60)
io uso un app per iphone che mi calcola sviluppo metrico, equivalenze, cadenze e velocità in base a cadenza etc.
fatta molto molto bene e utile, non so se si può ma al limite i moderatori mi cancelleranno il messaggio, si chiama bike gears
7500/(2,82*60)
eh già giusto non serve il fattore 39/29 che distratto che sono !!!
Se a qualcuno interessa vendo il pp Campa 12-29 preso per questa gf. Di sicuro i pignoni non sono storti 
http://www.bdc-forum.it/market/showproduct.php/product/68781/cat/12
http://www.bdc-forum.it/market/showproduct.php/product/68781/cat/12
Ultima modifica:
analisi della grandissima prova di o.simo
http://www.bdc-forum.it/showpost.php?p=3665223&postcount=268
http://www.bdc-forum.it/showpost.php?p=3665223&postcount=268
Ma perchè vuoi farci per forza piangere?analisi della grandissima prova di o.simo
[url]http://www.bdc-forum.it/showpost.php?p=3665223&postcount=268[/URL]
Certo che le uniche pozzanghere che ci sono sul percorso le becco sempre tutte io!!:rosik: fra le gallerie della Sportful la domenica prima e l'UNICA pozzanghera che c'era sul tratto sterrato alla Giordana,2 granfono di sole pieno...e torno a casa sempre con la bici tutta zozza!!!ho appena finito di lavarla!
Xkè vai troppo forte!!!! Io ho tutto il tempo di schivarle!!Certo che le uniche pozzanghere che ci sono sul percorso le becco sempre tutte io!!:rosik: fra le gallerie della Sportful la domenica prima e l'UNICA pozzanghera che c'era sul tratto sterrato alla Giordana,2 granfono di sole pieno...e torno a casa sempre con la bici tutta zozza!!!ho appena finito di lavarla!
CIAO a tutti,ho fatto il medio e devo dire ke la giordana e' la + dura ma la + affascinante di tutte bravi gli organizzatori.solo 2 cose storte x arrivare a edolo ci ho messo 40min imbuti e imbuti e il pasta parti 2 birre 1 mela 1 vino 1 dolce e ke ci voleva..........
L'unico imbecille con il 34/ 25 ero io!!Errore pagato caro perso minuti preziosi..prossimo anno vai di 28....
Dagli errori si impara....L'unico imbecille con il 34/ 25 ero io!!Errore pagato caro perso minuti preziosi..prossimo anno vai di 28....
Pure io l'anno scorso avevo 34/25!!e appunto quest'anno ho montato il 28 per la Giordana...ma sul Mortirolo mi son impiantato lo stesso!!certo sicuramente è meglio.. però non è che i rapporti fan miracoli...L'unico imbecille con il 34/ 25 ero io!!Errore pagato caro perso minuti preziosi..prossimo anno vai di 28....
Scusa o.simo
Complimenti per la prestazione
Un'informazione
Mi puoi dire come ti sei alimentato durante la corsa
e poi le borracce chi te le dava o ti fermavi ai ristori?
Grazie
Complimenti per la prestazione
Un'informazione
Mi puoi dire come ti sei alimentato durante la corsa
e poi le borracce chi te le dava o ti fermavi ai ristori?
Grazie
L'unico imbecille con il 34/ 25 ero io!!Errore pagato caro perso minuti preziosi..prossimo anno vai di 28....
Se col 25 sei riuscito comunque a fare quel tempone, non oso pensare cosa avresti fatto con il 28........
Silvano, sei un grande!