Di per sé non è dura .... però ricordo ancora l'effetto che mi fece Capranica prenestina (altra salita tenue) dopo 2.500m. di dislivello e 130km. ....
140 KM A 28,5 DI MEDIA!
Cmq siete du bugiardi
Se lo sapevo venivo a tiravve er collo :rosik:
Bravissimi ... dev'essere un giro molto bello ... :eek:
Cmq siete du bugiardi
Se lo sapevo venivo a tiravve er collo :rosik:
Bravissimi ... dev'essere un giro molto bello ... :eek:
Grazie @---Andre--- per la precisazione!
So contento che il vino è paciuto. Ottimo l'abbinamento con cibo. Se ci mettevi pure un formaggio stagionato e due cantuccini o due biscotti secchi a fine pasto Ti davo pure la lode.
QUOTE]veramente starei a regime,nel mangiare.........
ma una ventina di taralli ce li ho messi vicino,sai tra corregionali si intendevano
.............................
Ben detto! Alle 8 parte un primo gruppo tra cui io, i miei fidati amici d'avventura qualche atleta della Tiberina ed a volte il Team Bike Lab al completo ( non sempre ) e i Word Truck quasi sempre. Alle 8.30 parte un secondo gruppo. Non di rado la domenica andiamo al mare con il gruppo di Cinecittà o in zona con buon ritmo. Come sempre sei il benvenuto.oggi sono andato sulla tibur 10,non vi ho trovato @gx2,ma nemmeno @petermars e @mr25000 ,sono partito col gruppetto di circa 10..........
un pdm ,furgoncino dotato,ha pensato bene di superarci e di inchiodare ad un metro dal primo di testa,la macchina che veniva subito dietro quasi ci ammazza,motivo del gesto?............................................................
direi nessun motivo,se non l'odio verso una minoranza stradale,noi.......:angrymod:
vorrei comunque ringraziare :tie:questo imprenditore,che fin dai tempi dell'antica Roma,ove i suoi avi gestivano un lupanare,passando di secolo in secolo,è arrivato ai giorni nostri tramandando nella sua famiglia questo antico lavoro,dove eccelle sua moglie,sua madre e sua sorella............
fatemi sapere,da buona pecorella nera,nel mio grgge ci comincio a stare stretto,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
:eek: sei un fenomenoMonte Morra
(come hai fatto?
)che hai riconosciuto ..........
:eek: sei un fenomeno
..................................................................il cavallo
L'inglese in verità è americano, è William, gli altri dovrebbero essere amici di un team di cui non ricordo il nome che il prossimo anno verranno reclutati nel Team Bike Lab come noi tutti. In verità alcuni di noi dovrebbero fondersi con il nuovo Team Redingò il quale avrà un impegno agonistico decisamente più marcato con un calendario piuttosto lungo. Vedremo, e questioni di giorni, spero bene, Io sono pronto.fatemi sapere,da buona pecorella nera,nel mio grgge ci comincio a stare stretto,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
alle 08,30 c'erano 3 bikelab (squadra di gigi?) un signore con accento inglese,uno della squadra di @---ande--- ,uno di brunetti e altri 3.....
oggi sono andato sulla tibur 10,non vi ho trovato @gx2,ma nemmeno @petermars e @mr25000 ,sono partito col gruppetto di circa 10..........
un pdm ,furgoncino dotato,ha pensato bene di superarci e di inchiodare ad un metro dal primo di testa,la macchina che veniva subito dietro quasi ci ammazza,motivo del gesto?............................................................
direi nessun motivo,se non l'odio verso una minoranza stradale,noi.......:angrymod:
vorrei comunque ringraziare :tie:questo imprenditore,che fin dai tempi dell'antica Roma,ove i suoi avi gestivano un lupanare,passando di secolo in secolo,è arrivato ai giorni nostri tramandando nella sua famiglia questo antico lavoro,dove eccelle sua moglie,sua madre e sua sorella............
Come hai fatto ad indovinare?!
vedrò sotto natale se fare una tessera da cicloamatore(ssempre con la mia squadra.....che è di vt),comunque per pedalare a Roma,vi userò spero spesso:eek:
lassa perde,una volta ho tirato giu ,, da una motrice...... per il bavero,uno che mi aveva buttato in un prato(anzi me ce sò buttato io altrimenti mi ammazzava) e me s'è messo a piagne,sto core de latta..............
è acerba l'uva
Monte Morra
in fondo alla discesa trovi il campanello oggi sono andato sulla tibur 10,non vi ho trovato @gx2,ma nemmeno @petermars e @mr25000 ,sono partito col gruppetto di circa 10..........
un pdm ,furgoncino dotato,ha pensato bene di superarci e di inchiodare ad un metro dal primo di testa,la macchina che veniva subito dietro quasi ci ammazza,motivo del gesto?............................................................
direi nessun motivo,se non l'odio verso una minoranza stradale,noi.......:angrymod:
vorrei comunque ringraziare :tie:questo imprenditore,che fin dai tempi dell'antica Roma,ove i suoi avi gestivano un lupanare,passando di secolo in secolo,è arrivato ai giorni nostri tramandando nella sua famiglia questo antico lavoro,dove eccelle sua moglie,sua madre e sua sorella............
elemetare,watson...
vedrò sotto natale se fare una tessera da cicloamatore(ssempre con la mia squadra.....che è di vt),comunque per pedalare a Roma,vi userò spero spesso:eek:
lassa perde,una volta ho tirato giu ,, da una motrice...... per il bavero,uno che mi aveva buttato in un prato(anzi me ce sò buttato io altrimenti mi ammazzava) e me s'è messo a piagne,sto core de latta..............
è acerba l'uva
E ............xtra V ergine O liva?
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