Arretramento sella - filo a piombo

[vesparossa]

Intanto grazie per i pareri ragazzi, avevo pensato anche io di alzare la sella di qualche millimetro. Per [MENTION=14308]nemorino[/MENTION] non ci avevo mai fatto caso ma hai proprio ragione tu, a fine uscita mi ritrovo a pedalare con i talloni giù spingendo con le punte. Non avverto dolori dovuti a questa cosa, ma non mi spiegavo perché mi ritrovassi a spingere in quel modo strano ad un certo punto. Quindi potrei correggere alzando pochissimo la sella?

P.S.: avete una camomilla? Non è per me...

Sul tallone in basso ho scritto anche io, ma mi parenti soffermi su altro.

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[alexilsecco]

Sul tallone in basso ho scritto anche io, ma mi parenti soffermi su altro.

Non ci avevo fatto caso, mi sa che ero preso a risponderti. Senti, una domanda: ma le foto di questo fantomatico "Andre" dove sono? Sono andato indietro a ricontrollare e non c'è nessuna foto...

P.S.: tu ce l'hai una camomilla?

 

[nemorino]

io alzerei, alla lunga i fastidi ai tendini o un affaticamente polpacci potresti avvertirlo, inoltre così non scarichi correttamente la potenza sui pedali

a mio avviso potresti diminuire il problema notevolmente, prova 2-3 massimo 5 mm e fatti qualche giro lungo e vedi come va

 

[vesparossa]

http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=171681&page=7
Vero ho fatto confusione da le due discussioni.
Che potrebbero anche essere un unica discussione credo.
Sorry accetto la camomilla 😜😄👍

 

[abanico]

Concordo con voi. Effettivamente nella quarta foto, quella fatta in movimento, si vede il tallone un po' troppo basso. Bella osservazione.
Ma (chiedo) non potrebbe dipendere dalle tacchette troppo avanzate?

Ps:@vesparossa: mi rincresce di non esserti simpatico. Chettedevodì? Me ne farò una ragione.

 

[alexilsecco]

http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=171681&page=7

Vero ho fatto confusione da le due discussioni.

Che potrebbero anche essere un unica discussione credo.

Sorry accetto la camomilla 😜😄👍

😜

 

[alexilsecco]

Concordo con voi. Effettivamente nella quarta foto, quella fatta in movimento, si vede il tallone un po' troppo basso. Bella osservazione.
Ma (chiedo) non potrebbe dipendere dalle tacchette troppo avanzate?

Ps:@vesparossa: mi rincresce di non esserti simpatico. Chettedevodì? Me ne farò una ragione.

Le tacchette sono in asse e posizionate al millimetro ma seguendo la classica tabella. Quindi sono a 11,8cm punta-fine tacchetta considerando che la scarpa è un 42. Però ho appena letto sull'altra discussione che c'è un altro metodo per calcolare la posizione delle tacchette partendo dalla misura della scarpa normale, anche se poi dipende dalla scarpa, infatti i miei mocassini sono 40 mentre di Nike, per esempio, calzo 43 o addirittura 44.
Comunque, se dovessi calcolare la posizione delle tacchette con quella formula e considerando che calzo il 40, mi verrebbe 8,3cm +- 2mm, che sarebbe una differenza abissale... Che faccio??

 

[abanico]

Quella misura si riferisce al centro tacchetta. Se ci fai caso sulle tacchette ci sono due riferimenti laterali a metà.
Rispetto a fine tacchetta ci sono 3cm di differenza; quindi in pratica: 8,3cm punta-centro tacchetta diventerà 11,3 punta-fine tacchetta.
Sinceramente non so cosa consigliarti, piede 40 e scarpette 42 sono una bella differenza.

Potresti fare una mediazione e regolare le tacchette con piede 41... Ma magari è una cavolata neh... Meglio specificare se no qualcuno dice che voglio fare l'esperto e si innervosisce.
Ti verrebbe, 11,5 secondo le tabelle standard, quindi 3 mm più avanti di come sei adesso...
Bah...Meno male che avevo sospettato tacchette troppo avanzate...

PS: sto parlando di Look keo...

 

[nemorino]

Le tacchette sono in asse e posizionate al millimetro ma seguendo la classica tabella. Quindi sono a 11,8cm punta-fine tacchetta considerando che la scarpa è un 42. Però ho appena letto sull'altra discussione che c'è un altro metodo per calcolare la posizione delle tacchette partendo dalla misura della scarpa normale, anche se poi dipende dalla scarpa, infatti i miei mocassini sono 40 mentre di Nike, per esempio, calzo 43 o addirittura 44.
Comunque, se dovessi calcolare la posizione delle tacchette con quella formula e considerando che calzo il 40, mi verrebbe 8,3cm +- 2mm, che sarebbe una differenza abissale... Che faccio??

se non ricordo male da centro a fine tacchetta look ci sono 27mm

se cosi fosse con un 42 di scarpe io starei almeno sio 93mm e quindi tirerei indietro di un paio di mm

 

[LegOfSedan]

se non ricordo male da centro a fine tacchetta look ci sono 27mm

se cosi fosse con un 42 di scarpe io starei almeno sio 93mm e quindi tirerei indietro di un paio di mm

ciao ho recuperato lo scritto dove parla della forza centrifuga alla caviglia?

tu ci capisci qualcosa?

Il nostro consiglio è di porre il filo a piombo dietro alla rotula, ricavando una posizione più avanzata. Questa scelta è dettata dal fatto che staticamente è impossibile valutare la posizione della caviglia durante il movimento, che dinamicamente subisce l’effetto della forza centrifuga che la proietta in avanti. Pertanto l’allineamento dinamico sarà più avanzato rispetto ad una situazione in statica.
dalle foto non sembra ci sia differenza fra la statica e in movimento :)

 

[alexilsecco]

ciao ho recuperato lo scritto dove parla della forza centrifuga alla caviglia?

tu ci capisci qualcosa?

Il nostro consiglio è di porre il filo a piombo dietro alla rotula, ricavando una posizione più avanzata. Questa scelta è dettata dal fatto che staticamente è impossibile valutare la posizione della caviglia durante il movimento, che dinamicamente subisce l’effetto della forza centrifuga che la proietta in avanti. Pertanto l’allineamento dinamico sarà più avanzato rispetto ad una situazione in statica.
dalle foto non sembra ci sia differenza fra la statica e in movimento :)

È vero, dalle foto non c'è differenza percettibile e non so dire il perché, comunque ho alzato la sella di un paio di millimetri e appena ho il calibro sottomano ricontrollo meglio le tacchette anche se al momento le sento comode e non ho formicolii ai piedi di alcun genere. Controllerò giusto per scrupolo. Per [MENTION=14308]nemorino[/MENTION] se dovessi tirarle indietro di un paio di millimetri, come devo modificare poi altezza e arretramento sella? Dovrei anche avanzarla di 2 millimetri ed alzarla di +- uno?
Scusatemi ma sono confuso

Poi ho anche un'altra domanda: se volessi cambiare pedali e passare dagli attuali Look Keo agli speedplay utilizzando l'adattatore per le mie scarpe, come dovrei regolare la sella? Ho letto un po' in giro e mi pare di aver capito che dovrei abbassarla di 4mm, è così?

 

[nemorino]

ciao ho recuperato lo scritto dove parla della forza centrifuga alla caviglia?

tu ci capisci qualcosa?

Il nostro consiglio è di porre il filo a piombo dietro alla rotula, ricavando una posizione più avanzata. Questa scelta è dettata dal fatto che staticamente è impossibile valutare la posizione della caviglia durante il movimento, che dinamicamente subisce l’effetto della forza centrifuga che la proietta in avanti. Pertanto l’allineamento dinamico sarà più avanzato rispetto ad una situazione in statica.
dalle foto non sembra ci sia differenza fra la statica e in movimento :)

ho capito cosa intendono ma mi pare un filo forzato parlare di forza centrifuga a proposito di un sistema simile

la forza centrifuga (mi rifaccio alle scarse nozioni di fisica del liceo) è quella forza che, quando un corpo percorre una traiettoria circolare, spinge il corpo verso l'esterno della traiettoria (cui si oppone la forza centripeta)

qui secondo me la forza centrifuga non c'entra una mazza, la caviglia non è un corpo autonomo in balia di una rotazione ma è saldamente ancorato ad una tibia che ha un movimento molto meno ampio e che a sua volta è ancorata ad un soggetto bloccato su di un mezzo

mah

 

[nemorino]

È vero, dalle foto non c'è differenza percettibile e non so dire il perché, comunque ho alzato la sella di un paio di millimetri e appena ho il calibro sottomano ricontrollo meglio le tacchette anche se al momento le sento comode e non ho formicolii ai piedi di alcun genere. Controllerò giusto per scrupolo. Per [MENTION=14308]nemorino[/MENTION] se dovessi tirarle indietro di un paio di millimetri, come devo modificare poi altezza e arretramento sella? Dovrei anche avanzarla di 2 millimetri ed alzarla di +- uno?
Scusatemi ma sono confuso

Poi ho anche un'altra domanda: se volessi cambiare pedali e passare dagli attuali Look Keo agli speedplay utilizzando l'adattatore per le mie scarpe, come dovrei regolare la sella? Ho letto un po' in giro e mi pare di aver capito che dovrei abbassarla di 4mm, è così?

il pedalare di tallone potrebbe essere conseguenza anche di uno scarso arretramento tacchette.

se modifichi di 2mm lasci tutto com'è

se passi dai look agli speedplay con adattatore dovresti in teoria abbassare di 4-5 mm ma, tenendo comunque valido questo dato, prima verificherei pedalando

 

[alexilsecco]

il pedalare di tallone potrebbe essere conseguenza anche di uno scarso arretramento tacchette.

se modifichi di 2mm lasci tutto com'è

se passi dai look agli speedplay con adattatore dovresti in teoria abbassare di 4-5 mm ma, tenendo comunque valido questo dato, prima verificherei pedalando

Perfetto, allora le tacchette provo ad arretrarle 2mm senza toccare null'altro e se non do troppo fastidio vi aggiorno
Grazie davvero tanto per la pazienza e l'aiuto!

 

[abanico]

se non ricordo male da centro a fine tacchetta look ci sono 27mm

se cosi fosse con un 42 di scarpe io starei almeno sio 93mm e quindi tirerei indietro di un paio di mm

Appoggiando la tacchetta in verticale su un tavolo a me viene da misurare 29mm.
@alexilsecco: fai quella piccole modifica se vuoi, ma poi pedala e ascolta solo le tue sensazioni.

 

[bici999]

il pedalare di tallone potrebbe essere conseguenza anche di uno scarso arretramento tacchette.

...veramente è il contrario, troppo arretramento ti porta ad abbassare il tallone.
@axil io proverei ad alzare 3 max 5mm la sella

 

[alexilsecco]

...veramente è il contrario, troppo arretramento ti porta ad abbassare il tallone.
@axil io proverei ad alzare 3 max 5mm la sella

Per le tacchette credo che proprio "fisicamente", portandole avanti il tallone vada giù, mentre portandole indietro va giù la punta.
Comunque la sella l'ho alzata di 2/3mm rispetto alle foto senza però toccare ulteriormente l'arretramento della stessa, anche perché la differenza sarebbe troppo minima per poterla percepire sulla scala millimetrata del carrello sella.
Oggi spero di riuscire a fare un bel giro così magari vi racconto le sensazioni.

 

[nemorino]

...veramente è il contrario, troppo arretramento ti porta ad abbassare il tallone.
@axil io proverei ad alzare 3 max 5mm la sella

sul discorso tacchette... si parla di mm, in ogni caso arretrando le tacchette diventa improbabile che il tallone scenda di più visto che l'asse del pedale si sposta all'indietro verso il tallone appunto che sarà portato a raddrizzarsi

poi mi posso anche sbagliare

 

[Dogmafpx]

È vero, dalle foto non c'è differenza percettibile e non so dire il perché, comunque ho alzato la sella di un paio di millimetri e appena ho il calibro sottomano ricontrollo meglio le tacchette anche se al momento le sento comode e non ho formicolii ai piedi di alcun genere. Controllerò giusto per scrupolo. Per [MENTION=14308]nemorino[/MENTION] se dovessi tirarle indietro di un paio di millimetri, come devo modificare poi altezza e arretramento sella? Dovrei anche avanzarla di 2 millimetri ed alzarla di +- uno?
Scusatemi ma sono confuso

Poi ho anche un'altra domanda: se volessi cambiare pedali e passare dagli attuali Look Keo agli speedplay utilizzando l'adattatore per le mie scarpe, come dovrei regolare la sella? Ho letto un po' in giro e mi pare di aver capito che dovrei abbassarla di 4mm, è così?

Se devi cambiare qualcosa io ti consiglio di cambiare le scarpe e prenderne un paio piu' idonei al tuo piede,3 numeri in piu' sono un'enormita' per avere un riferimento preciso per mettere correttamente le tacchette.

 

[alexilsecco]

Se devi cambiare qualcosa io ti consiglio di cambiare le scarpe e prenderne un paio piu' idonei al tuo piede,3 numeri in piu' sono un'enormita' per avere un riferimento preciso per mettere correttamente le tacchette.

No un momento, le scarpe sono due numeri in più e mi calzano perfettamente, ho provato più misure. Tra l'altro è risaputo che le SIDI calzano due numeri in più e quando le scelsi non lo sapevo nemmeno. Poi cercai su internet e trovai riscontro proprio in relazione al numero maggiore rispetto alla calzata normale. Credimi, le scarpe sono perfette