Sportful 2014 - il ventennale.

Brescia1911

Apprendista Velocista
18 Aprile 2012
1.292
745
43
Vigardolo (VI)
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Bici
Focus Cayo
Stamattina fatto cima campo 18,2 km. I primi 10 fino a col perer sono i più impegnativi poi si sale più regolari nel complesso una bella salita non troppo dura. Attenzione però a non esagerare si potrebbe pagare più avanti. Sono sceso fino a castel tesino dove poi ho svoltato per grigno, fin qui la discesa è molto veloce e l'asfalto è messo abbastanza bene a parte un voragine proprio al confine con le prov. di Trento e Belluno. Spero che la sistemino per il giorno della GF
 

dalmoste

Passista
30 Settembre 2009
4.369
70
Verona
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Bici
Cervelo R5 + 29er
secondo me non è durissimo a livello di pendenze , diventa duro principalmente per la lunghezza e anche per la poca regolarità , a parte gli ultimi 6-7 km che sono regolari nel senso che raramente si scende sotto il 10%
certo che messa dentro a una gf di 200 km non sarà uno scherzo

E' la prima volta che partecipo ad una GF impegnativa come questa e un po' di seghe mentali me le sto facendo...
Per carità i dati mi confortano nel senso che 3 settimane fa mi sono fatto 165km 3800dsl (con molta calma) quindi penso che dovrei riuscire ad arrivare in fondo, però un conto è fare un giro con 8-9 salite di 5-8km e un conto è farne uno con 4 salite di 20km e a 2000metri di altitudine...

Voi lo fareste un bel giro di preparazione 2-3 settimane prima tipo 180-200km e 4000dsl?
Vorrei piazzarci un paio di salite lunghe lunghe tipo
http://www.salite.ch/7401.asp?Mappa=
discesa e poi in successione
http://www.salite.ch/fosse1.asp?Mappa= + http://www.salite.ch/10931.asp?Mappa=

e poi altro più tranquillo