cosa avete mangiato? (parte 5)

[el pistolero 95]

praticamente niente....ha piovuto tutto il tempo, e non avevo neanche tanta voglia di muovermi dopo la sfaticata di ieri (solo una piccola passeggiata con mio papà a Passo Manghen)
solo 25.000 passi....

immagino che oggi mi avrai surclassato di brutto

giusto il doppio di uno sportivo normale... e il triplo di una persona media in italia

Prodotti bici scontati

 

[Simoc7]

[MENTION=37809]talpa[/MENTION] io sono uscito lo stesso con la pioggia.. Oggi oltre i 40mila..

1-1

 

[el pistolero 95]

[MENTION=37809]talpa[/MENTION] io sono uscito lo stesso con la pioggia.. Oggi oltre i 40mila..

1-1

ma vi piace così tanto camminare? forse i vostri panorami sono migliori dei miei(abito nel piattume padano)...un aspetto positivo è che la camminata favorisce il pensiero ma dopo un po' a mio avviso senza adeguate motivazioni(come lo scalare un monte o fare un percorso vallonato in mezzo alla natura) annoia.
Poi porta via molto tempo e almeno a me fa venire una fame incredibile.

 

[sovrasterzo85]

fate i fighi con i passi voi... adesso vi cago io nelle scarpe... oggi doppio x me!! e anche per @stambe...
tiè tiè tiè...

p.s. meglio non svelare i numeri di questa settimana per [MENTION=13729]mardok80[/MENTION]... altrimenti possiamo vendere tutto domani e darci alla pesca!

 

[stambe]

Si, ma stasera mi superavano anche le signore con la spesa in sella alla graziella...

 

[mardok80]

fate i fighi con i passi voi... adesso vi cago io nelle scarpe... oggi doppio x me!! e anche per @stambe...
tiè tiè tiè...

p.s. meglio non svelare i numeri di questa settimana per [MENTION=13729]mardok80[/MENTION]... altrimenti possiamo vendere tutto domani e darci alla pesca!

E' perche ho avuto 2 gg di ferie cmq si sono stupito pure io faccio il pieno poi a ottobre sto fermo 8 gg

 

[sovrasterzo85]

Si, ma stasera mi superavano anche le signore con la spesa in sella alla graziella...

la tua scusa nn regge... la domenica pomeriggio sono chiusi i negozi!! :rosik:

 

[mardok80]

Cmq ho trovato il mio arcano... 1 quadretto di fondente prima di partire... da dio!! Proverò con i pocket coffe...

Prova questa qui si che voli http://i45.tinypic.com/nfjg2f.jpg

 

[Simoc7]

ma vi piace così tanto camminare? forse i vostri panorami sono migliori dei miei(abito nel piattume padano)...un aspetto positivo è che la camminata favorisce il pensiero ma dopo un po' a mio avviso senza adeguate motivazioni(come lo scalare un monte o fare un percorso vallonato in mezzo alla natura) annoia.
Poi porta via molto tempo e almeno a me fa venire una fame incredibile.

Si!
Praticamente abito in una zona che ha, sia a destra che a sinistra, delle colline, di tutti i tipi. Poi a 15-20 km le prime montagne, dove inizia il Parco Nazionale del Gran Sasso e dei Monti della Laga da una parte e i Sibillini dall'altra

 

[sovrasterzo85]

Prova questa qui si che voli [url]http://i45.tinypic.com/nfjg2f.jpg[/URL]

:angrymod::angrymod::angrymod:

 

[Simoc7]

[MENTION=56504]sovrasterzo85[/MENTION] io cammino oltre agli allenamenti doppi (fino ad ora, da domani comincio l'ultimo anno di scuola quindi sarà un pizzico più difficile)

Poi si sa che [MENTION=13729]mardok80[/MENTION] va come una moto...

 

[sovrasterzo85]

@sovrasterzo85 io cammino oltre agli allenamenti doppi (fino ad ora, da domani comincio l'ultimo anno di scuola quindi sarà un pizzico più difficile)

Poi si sa che @mardok80 va come una moto...

uff... nn me ne va dritta una

 

[el pistolero 95]

[MENTION=56504]sovrasterzo85[/MENTION] io cammino oltre agli allenamenti doppi (fino ad ora, da domani comincio l'ultimo anno di scuola quindi sarà un pizzico più difficile)

Poi si sa che [MENTION=13729]mardok80[/MENTION] va come una moto...

come ultimo anno? avresti dovuto finire da un pezzo:angrymod:

 

[Simoc7]

come ultimo anno? avresti dovuto finire da un pezzo:angrymod:

Eh amico errori di gioventù

 

[stambe]

stamattina, prima di 1 h 10' di rulli: caffè, 30 g cioccolato.
Dopo: 1 ananas, 1 banana, un grappolone di uva, 300 g ricotta di capra, infuso ai frutti di bosco.

 

[sovrasterzo85]

stamattina, prima di 1 h 10' di rulli: caffè, 30 g cioccolato.
Dopo: 1 ananas, 1 banana, un grappolone di uva, 200 g ricotta di capra, infuso ai frutti di bosco.

e un bel rutto libero alla Fantozzi...

 

[stambe]

e un bel rutto libero alla Fantozzi...

Ovvio

 

[el pistolero 95]

stamattina, prima di 1 h 10' di rulli: caffè, 30 g cioccolato.
Dopo: 1 ananas, 1 banana, un grappolone di uva, 200 g ricotta di capra, infuso ai frutti di bosco.

che rulli hai? ho bisogno di un consiglio sui rulli...nessuno nella sezione ''strumenti'' mi risponde così chiedo qua...budget: 500 euro.non mi interessano le corse virtuali e caxxate di sto genere.

 

[stambe]

Elite e-motion, sono rulli liberi, se non vuoi "diavolerie virtuali" secondo me sono il massimo, devi solo farci un po di pratica all'inizio ma poi non torni più ai "tradizionali fissi"

 

[sovrasterzo85]

che rulli hai? ho bisogno di un consiglio sui rulli...nessuno nella sezione ''strumenti'' mi risponde così chiedo qua...budget: 500 euro.non mi interessano le corse virtuali e caxxate di sto genere.

lemond revolution... sei un po limitato perché sfr non ne puoi fare ma hai una pedalata che nn ha eguali... è come pedalare su strada.