per me si, abbondandemente sottostimato se consideriamo il metodo di misurazione Coggan, vale a dire 20 minuti a tutta meno il 4% oppure 30 minuti a tutta meno il 4%. Poi io ho fatto un conconi da 45 minuti e i dati combaciano quasi alla perfezione con quelli di coggan (mi porta solo 5W in più). Il mio metodo di misurazione avviene comunque con un PT 2.4 Wireless, quindi non giocattolini ma un misuratore pure più preciso di un SRM.
Ho visto test fatti da atleti di alto livello e parlo di gente che ha vinto tra i prof e tra gli under sulla stessa macchina e i valori sono nettamente superiori io stavo sui 270 W a inizio stagione, loro sui 370 e arrivavano pure a 420 nel pieno della stagione...![]()
Esatto...420 w se poi uno pesa 65 kg ne esce un rapp di 6,46 w/kg...
Metti che ne pesi 70 sono cmq 6...Questi sono valori da pro...
Un Armstrong ne aveva più di 500 di w con un rapporto superiore ai 7 w/kg...E voglio vedere chi dice ancora di no...
Vedrai come torni a casa...