alimentazione durante le uscite (parte 2)

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Il Trattore

Maglia Rosa
14 Luglio 2017
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Bici
con due ruote
penso sul sito sis...su fb ogni 3x2 c'è un post che dice di approfittare degli sconti....boh...
Ocio alle scadenze però ;-)
Lo dico perché una volta proprio per “approfittare degli sconti” ho preso un bancale di roba e ho dovuto dividerla con altri perché scadevano dopo una 40ina di giorni...
 

stambe

Scalatore
9 Luglio 2014
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Chiavenna
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Bici
Kuota - Scott scale
io, ma è un mio limiti grandissimo, continuo a rimanere "stupito" dalle soste ai bar
Io invece adoro la sosta al bar, ma anche meglio in pasticceria o gelateria :==
Oggi pomeriggio ho in programma un giro sul lago con un amico, non mi prendo nulla da mangiare (o quasi) proprio per avere il pretesto di fermarmi a mangiare un bel gelatobella cumpa
 

giostitch

Gregario
10 Giugno 2020
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Brescia
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Giant TCR Team
Se qualcuno fosse di Brescia e volesse approfittare io ho uno sconto del 30% su SIS e devo fare un ordine dopo venerdi che vado dalla nutrizonista.
 

kikhit

Scalatore
21 Dicembre 2004
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tra torinese e pinerolese, un po' qui e un po' lì
www.thegroupmtb.it
Bici
una bitumiera e altri aggeggi a pedali con due ruote più o meno grasse
io, ma è un mio limiti grandissimo, continuo a rimanere "stupito" dalle soste ai bar
ci ho provato ,un paio di volte, in uscita con la squadra, ma se sto' troppo tempo fermo (10-15 minuti) poi al momento di ripartire mi vien voglia di staraventare la bici giù dal primo fosso

se mi fermo, non riesco proprio a ripartire
idem alle G.F., dove giocoforza, un paio di soste le faccio
a Solden, dopo quella sul Giovo (che è quella "lunga", dove faccio cambio borracce, magari cambio abbigliamento (intimo)….) mi sento proprio "diverso" dopo
non credo sia un problema causato dall'alimentazione, forse dall'allenamento…..o forse è solo psicologico
mah

E' che tu la sosta pasticceria la fai già sempre a casa! Vinci facile! :friends: :==

Come ti han detto è normale, se ti raffreddi, quando riparti poi hai le gambe di legno.

Comunque neppure io amo troppo le soste lunghe durante il giro, mi impallano u po', le faccio volentieri solo quando sono con mia moglie, intanto anche nei centelli non supero la z2 e una pausa panino o fetta di torta non mi da alcuna noia.
 

catman

Maglia Rosa
3 Giugno 2011
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Veneto
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BMC
Ocio alle scadenze però ;-)
Lo dico perché una volta proprio per “approfittare degli sconti” ho preso un bancale di roba e ho dovuto dividerla con altri perché scadevano dopo una 40ina di giorni...
bah
io credo che quella roba confezionata, chimica e industriale tipo barrette e gel non scada praticamente mai
ovvio devono mettere una data x legge ed evitare di venderla dopo quella data ma il prodotto non avrà mai nessun problema
 

kikhit

Scalatore
21 Dicembre 2004
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tra torinese e pinerolese, un po' qui e un po' lì
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Bici
una bitumiera e altri aggeggi a pedali con due ruote più o meno grasse
dopo 10 anni in cantina forse trovi della muffa sulla plastica della confezione...ma il gel è come il vino e invecchiando migliora :mrgreen:

Ecco, a quel punto preferisco un Barbaresco di 10 anni a un box di gel Sis della stessa annata.
 

fabiopon

Besugo in bilico
19 Novembre 2009
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Specialized Roubaix SL2 + Olmo Zeffiro VCT + Rockraider 5.1
io, ma è un mio limiti grandissimo, continuo a rimanere "stupito" dalle soste ai bar
ci ho provato ,un paio di volte, in uscita con la squadra, ma se sto' troppo tempo fermo (10-15 minuti) poi al momento di ripartire mi vien voglia di staraventare la bici giù dal primo fosso

se mi fermo, non riesco proprio a ripartire
idem alle G.F., dove giocoforza, un paio di soste le faccio
a Solden, dopo quella sul Giovo (che è quella "lunga", dove faccio cambio borracce, magari cambio abbigliamento (intimo)….) mi sento proprio "diverso" dopo
non credo sia un problema causato dall'alimentazione, forse dall'allenamento…..o forse è solo psicologico
mah
A me le soste al bar stanno un po' sull'anima soprattutto perché non digerisco l'ambiente dei bar, mi dà proprio fastidio.
Io nei bar ci vado due volte l'anno: in ferie d'estate in Sicilia da un mio parente, per salutarlo quando arrivo e poi quando parto (e fa roba siciliana da urlo eh...pure gratis).

bugia: ora che mi ci fate pensare ogni tanto fuori da Condorelli per una granita ci vado...
 
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