tutto relativo, per dire io esco in pausa pranzo, quindi spesso salto il pranzo, quindi per questo la mia colazione è un pranzo, la mattina ho una discreta fame, ma è appunto un discorso di abitudine
la colazione del ciclista.(parte 4)
- Creatore Discussione ares c50
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Non è che non piacciono ma dicono ben poco, un po' come mangiarsi delle fette biscottate senza nulla.
Per me il grosso vantaggio del pastone di avena è che posso prepararlo il giorno prima e la mattina ho un buon pasto completo senza dover fare praticamente niente.
Io quando sono in emergenza e ho davvero poco tempo per preparare il pranzo faccio un "simil risotto" con fiocchi di avena, acqua nelle giuste proporzioni, passata di pomodoro, legumi precotti, sale e spezie. 5/6 minuti al microonde ed è pronto
Sì, asciutte.
Sai che credevo anche io che ingozzassero di bestia. Invece le provai un mesetto fa per il gusto di provarle e mi piacquero. Non ingozzano e mantengono un gusto più "intenso".
Il 95% le ho mangiate con le mele. Con gli anacardi ho finito quelle rimaste nel piatto.
kikhit
Scalatore
- 21 Dicembre 2004
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non ricordo ma qua nel forum qualcuno postava che al massimo bisognerebbe assumere 3 frutti al giorno, al pomeriggio dovresti avere già un piede nella fossa
Tre frutti... quindi quando in estate torno dai lunghi e mangio un melone intero, ne posso mangiare altri due poi?
Pensa che io al tempo avevo chiesto se quindi potevo mangiare 3 angurie al giornoTre frutti... quindi quando in estate torno dai lunghi e mangio un melone intero, ne posso mangiare altri due poi?
fai direttamente due meloni e un anguriaTre frutti... quindi quando in estate torno dai lunghi e mangio un melone intero, ne posso mangiare altri due poi?
In merito alla frutta.... Riconosco che, quando la mangio, ne mangio davvero tantissima. Vedi le "famose" banane. Non so se sia davvero una pratica alimentare così errata. Fatto sta che mi piace molto fare così. Liberi di prendermi a male parole.
Tu ridi, ma.... A me piace l'anguria, però ne devo mangiare sempre una fettina o due al massimo, perchè altrimenti passo almeno mezzora con un gonfiore di pancia che sembro incinta.Pensa che io al tempo avevo chiesto se quindi potevo mangiare 3 angurie al giorno
ancora...fino ad ora non ti è bastato?
porta pazienza...avete stufato...poi non comprendi perchè i 3d vengono chiusi...chiaritevi in privato...
ah se è per questo ne puoi mangiare anche dieci, non è un frutto...Tre frutti... quindi quando in estate torno dai lunghi e mangio un melone intero, ne posso mangiare altri due poi?
la colazione del ciclista (parte 4)
anche io fiocchi di avena, 3/4 cucchiaini in uno yogurt magro alla mattina.
Ne metto 1 cucchiaino anche nel fruttolo di mia figlia così va meglio a mangiarlo e non le cola adosso (ha 20mesi...)
Ne metto 1 cucchiaino anche nel fruttolo di mia figlia così va meglio a mangiarlo e non le cola adosso (ha 20mesi...)
Lascia stare che domenica sera mi sono preparato una scodella x mettere un melone.....peccato che l ho mangiato tutto mentre lo tagliavo....Tre frutti... quindi quando in estate torno dai lunghi e mangio un melone intero, ne posso mangiare altri due poi?
La cosa buona è che nn ho sporcato il contenitore
ma perchè date la spazzatura ai bimbi povere creature?
sono d'accordo con te...
Per praticità e comodità, a dire il vero è l'unica schifezza che mangia (che sappia io...poi la nonna boh...apriti cielo...)
*FORMAGGIO fresco leggero 80%, preparazioni alla fragola, banana e pera [*zucchero, acqua, *purea di frutta 3% (*purea di fragola-pera-banana, *purea di banana da concentrato), *amido di mais, *succo concentrato di limone, *concentrato di minerali del LATTE, stabilizzante (*gomma di guar), *succhi concentrati di vegetali (carota, carota nera, barbabietola rossa), *aromi naturali, vitamina D].
Ora: dove sta la “spazzatura”?
Proprio non ci arrivo...
Ora: dove sta la “spazzatura”?
Proprio non ci arrivo...
