Proverei per iniziare a scendere di 3/4 mm
da quell’immagine effettivamente sembra così, però in tutte le mie prove ho visto che fare un video dove si vede in maniera chiara l’arretramento non è semplice, anche se da quel video ho estrapolato un paio di fotogrammi e ho provato, e mi sembravo apposto come nelle ultime prove.. dovrei essere circa neutrale.
Ok, quello che mi interessa capire è che dipende da me e non dalle regolazioni.. il problema al trapezio me lo porto dietro già da almeno 8 mesi.. in un caso l’anno scorso mi ha costretto a ridurre i km perché ero talmente infiammato che dopo la prima ora non riuscivo più a stare in sella..Le spalle andrebbero tenute rilassate, così come ogni altra parte del corpo che non interessa la pedalata (ovviamente nel limite del possibile visto che cmq si starebbe guidando su strada)
Lì nessuno ti può aiutare.. devi essere tu che ti predisponi, a ben vedere sembreresti un filino lungo sulla presa ma meglio sorvolare per il momento sennò combiniamo un rebelotto
Sisi certo, di prove ne devo fare ancora senza dubbio anche perché comunque non è che la sella mi provoca dolori allucinanti, mi permette comunque di pedalare.
infatti appena decide di uscire x strada preparatevi alla nuova discussione
per quel che può servire.. a te che piace studiare gli angoli
(ps io penso che le prospettive sbaglino e di molto gli angoli e poi non e' facile prenderli, basta poco per avere +/- 5 gradi
drive.google.com
Buongiorno, ringrazio chi mi darà un consiglio.
Di recente o variato l'altezza sella e arretramento, abbasando e avanzando la sella, perchè mi sono accorto che prima pedalavo troppo di punta ed il ginocchio era leggermente arretrato rispetto all'asse del pedale.
Però ultimamente sto riscontrando di avere un "fastidio al tendine d'Achille", e mi viene da pensare che dipenda dal dovermi abituare al nuovo assetto. Secondo voi è normale che durante la pedalata per poter tenere il tallone più basso, lo debba fare volutamente, quindi utilizzando molto i muscoli flessori dorsali del piede, oppure dovrebbe venire naturale?
vi allego la mia ultima ripresa da cui poi ho solo modificato l'arretramento sella portandola avanti.
video 2.mp4
infatti appena decide di uscire x strada preparatevi alla nuova discussione
“assetto outdoor”
non si rende conto di quanto cambierà…
A vedere il video non sembreresti neanche messo male.. tolto che per me pedalate troppo di piatto ma è un fattore soggettivo questo, magari proverei a muovere le tacchette in avanti anche di 1 solo mm.. giusto per capire -nel tuo caso- come si comporta il piede e come ti senti pedalando.Buongiorno, ringrazio chi mi darà un consiglio.
Di recente o variato l'altezza sella e arretramento, abbasando e avanzando la sella, perchè mi sono accorto che prima pedalavo troppo di punta ed il ginocchio era leggermente arretrato rispetto all'asse del pedale.
Però ultimamente sto riscontrando di avere un "fastidio al tendine d'Achille", e mi viene da pensare che dipenda dal dovermi abituare al nuovo assetto. Secondo voi è normale che durante la pedalata per poter tenere il tallone più basso, lo debba fare volutamente, quindi utilizzando molto i muscoli flessori dorsali del piede, oppure dovrebbe venire naturale?
vi allego la mia ultima ripresa da cui poi ho solo modificato l'arretramento sella portandola avanti.
video 2.mp4
Buongiorno, ringrazio chi mi darà un consiglio.
Di recente o variato l'altezza sella e arretramento, abbasando e avanzando la sella, perchè mi sono accorto che prima pedalavo troppo di punta ed il ginocchio era leggermente arretrato rispetto all'asse del pedale.
Però ultimamente sto riscontrando di avere un "fastidio al tendine d'Achille", e mi viene da pensare che dipenda dal dovermi abituare al nuovo assetto. Secondo voi è normale che durante la pedalata per poter tenere il tallone più basso, lo debba fare volutamente, quindi utilizzando molto i muscoli flessori dorsali del piede, oppure dovrebbe venire naturale?
vi allego la mia ultima ripresa da cui poi ho solo modificato l'arretramento sella portandola avanti.
video 2.mp4
. potrebbe essere normale ma visto che l'avverti, ti direi di controllare le tacchette che non siano troppo avanzate.
Senza offesa ma se per pedalare devo buttare in piedi tutto questo, cambio sport!!!Dico la mia da quel che mi SEMBRA di vedere. prendila con le pinze e non come oro colato.
tendi almeno sembra, a cadere col tallone in fase di spinta Vedi l'allegato 387705 . potrebbe essere normale ma visto che l'avverti, ti direi di controllare le tacchette che non siano troppo avanzate.
perche' sempre da quel che vedo e misuro come posso non mi sembri messo male : Vedi l'allegato 387706 Vedi l'allegato 387707
senti sopratutto pero' i pareri di altri , ripeto non mi sento un guro ma sono il primo ad avere sempre un mare di dubbi . le certezze le lascio volentieri ad altri.
okSenza offesa ma se per pedalare devo buttare in piedi tutto questo, cambio sport!!!
Ho cambiato sella, quella attuale la sto trovando molto più comoda, e nonostante sia 2mm più bassa rispetto a quella vecchia ho lasciato lo stesso questi 2mm in meno di altezza sella proprio perché prima avvertivo problemi di pressione eccessiva nella zona perineale, che adesso ho risolto.
Grazie del consiglio, ma “pedalare di piatto” che intendi?
