a strava bisogna fare un po' di tara, se dice 4900 forse il reale è sui 4400-4500. comunque rimane una difficoltà 5 stelle. ripeto, come distribuzione della fatica, la preferisco.
Sportful Dolomiti Race 2024 - Feltre 16.06.2024
- Creatore Discussione never give up!
- Data di inizio
- Watchers 39
non si fa la parte di sovramonte ma si va a busche (in leggera discesa), poi piattone fino a s.giustina
franche 5km al 10% ? scherzi vero?
Basa guardare la planimetria. Adesso si va per Santa Giustina dopo 2 km dalla partenza discesa di 3 km poi piana. Le prime difficolta dopo 30 km
la differenza sta nelle gallerie, se noti l'ultimo ha dei picchi in prossimità delle gallerie, in quanto considera il profilo esterno. e infatti esce 5200. gli altri 2 sembrano più democratici.
da dove trovi l'agriturismo sul tornante dopo la fine della gola del Mis fino a dove la strada sbuca su quella che va al Cereda saranno 5 km
il 10% c'è nei 500 metri finali si
ma i km precedenti non sono un falsopiano o cavalcaviasi si non discuto, è vero, ma in quei 10 minuti fai in tempo a mandar giù un panino e una borraccia d'acqua e comunque allora mettiamoci anche il franche. anche li il recupero non superera i 10-15 minuti, seppur è una salità più corta.
ok grazie
sarà bella veloce ma nello stile di feltre arsiè solo un po' più lunga
si ma non sono 5 km al 10 mi sembra che sono al 7.1da dove trovi l'agriturismo sul tornante dopo la fine della gola del Mis fino a dove la strada sbuca su quella che va al Cereda saranno 5 km
il 10% c'è nei 500 metri finali si
Si se ti fermi. Da come ricordo la discesa, se affrontata a ritmo gara il panino non riesci neanche a scartarlo.
7,4
sale al 10 nel primo km e poi 8, cala dopo le case al 6 per circa 1 km e poi poi riparte al 10cmq il concetto è che sono 20 minuti da fare forte mentre prima puoi anche stare in gruppo visto che i primi 30 sono piani (anche se bisogna stare attenti nelle ultime gallerie strette del mis)
eh la gara , parli con uno di 80kg che su questi percorsi si trascina....io la gara la faccio solo con la mi moglie che in discesa è fifona, e da questo punto di vista potrei anche apparecchiare, se non fosse che becco circa 1 minuto ogni 10 in salita. quest'anno solo sul manghen ho beccato 9 minuti e 5 su cima campo, per poi recuperare qualcosa nelle discese e nella raschiatura dei barili e chiudere a circa + 2/3 minuti ma aihme, dietro.
tra la Coppi e questa Sportful, meglio la seconda per me. Il giro intorno al massiccio del Civetta è molto bello, mentre alla Coppi tolto il Fauniera il resto è lì per aggiungere ulteriore fatica. Mai fatta GF Aprica, ma da quanto leggo l'organizzazione non è proprio tra le migliori, mentre la Sportful mi è piaciuta molto, anche se l'ho fatta una volta sola.
Boh, io l'ho fatta diverse volte e non la ricordo per nulla come una salita dura eo in doppia cifra7,4
cmq il concetto è che sono 20 minuti da fare forte mentre prima puoi anche stare in gruppo visto che i primi 30 sono piani (anche se bisogna stare attenti nelle ultime gallerie strette del mis)
ci sono tratti al 10 niente di estremo ma io volevo solo dire (e questa è l'ennesima volta in pochi minuti che lo ripeto....lo credo che poi la gente si rompe di scrivere sul forum e non partecipa più alle discussioni che ormai sono morte) che sono 20 minuti impegnativi dove si deve spingere forte per non perdereBoh, io l'ho fatta diverse volte e non la ricordo per nulla come una salita dura eo in doppia cifra
troppe posizioni...non è un cavalcavia e nemmeno un rombo
bastava scrivere cosi da subito senza dire 5 km al 10ci sono tratti al 10 niente di estremo ma io volevo solo dire (e questa è l'ennesima volta in pochi minuti che lo ripeto....lo credo che poi la gente si rompe di scrivere sul forum e non partecipa più alle discussioni che ormai sono morte) che sono 20 minuti impegnativi dove si deve spingere forte per non perdere
troppe posizioni...non è un cavalcavia e nemmeno un rombo