Quanti km oggi? (parte undicesima)

[mauretto]

Stamattina uscita abbastanza presto con partenza alle 7:15 con un leggero feescolino (8°) ma già un bel sole in cielo. Diciamo che il fresco si sentiva solo nei primi 15km caratterizzati da zone in ombra e umide, poi la temperatura si è stabilizzata sui 16/18 e si stava proprio bene...finalmente primavera, se non ci fa altri scherzi.
86km 930d+ bene e senza spingere eccessivamente

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[Dragon77]

Sì salendo la Cadorna parte Romano.

E' il mio giro "sfogo" quando ho poco tempo.

Praticamente il dislivello viene fatto tutto nella metà del percorso, poi mi giro e scendo verso casa.

Devo iniziare a farlo quest' anno...

È che ho più di mezz'ora x arrivarci andando calmo x non affaticarmi prima di salire...

 

[Exxo]

Devo iniziare a farlo quest' anno...

È che ho più di mezz'ora x arrivarci andando calmo x non affaticarmi prima di salire...

Io ho circa 8km prima di iniziare la salita.
Giusto un po' di riscaldamento.

 

[Barbo]

48km gravel molto tranquillamente

 

[Kaiser Jan]

Uscita

 

[geociclista]

Valle del Mis e forcella Aurine.
100 km x 1500.
Splendida giornata.

 

[Exxo]

Uscita veloce post-lavoro, cambiando però salita. Fino al Puppolo e ritorno.
33km x 780d+.

 

[Dragon77]

Occhio!!!!!
Non ho la sfera di cristallo, ma.....

Si aprono le danze....


Il gatto ci delizierà con un over 200 o un over 350 km oggi ? Con dsl over 6000 , ovviamente e media bassa di 28,99 km/h...

 

[Exxo]

Occhio!!!!!
Non ho la sfera di cristallo, ma.....

Si aprono le danze....


Il gatto ci delizierà con un over 200 o un over 350 km oggi ? Con dsl over 6000 , ovviamente e media bassa di 28,99 km/h...

#stic@zzi!!

 

[bikernat]

Occhio!!!!!
Non ho la sfera di cristallo, ma.....

tieni ti presto una palla... prevede solo disgrazie attento

Si aprono le danze....

più che altro miagolii

Il gatto ci delizierà con un over 200 o un over 350 km oggi ? Con dsl over 6000 , ovviamente e media bassa di 28,99 km/h...

si e metterà tante foto per ogni km che farà che nemmeno il pc della nasa si intaserà nel aprire le foto

 

[Deleted member 120944]

Oggi temperatura perfetta e meteo stupendo, un po’ di vento a sfavore e a favore, piano piano riesco a spingere in salita senza dolore alla schiena “ grat grat “. Un 100ello con 1 caffè e tante “ coppette “ .

 

[Jerome 89]

Un’oretta post lavoro…

 

[Kaiser Jan]

Uscita

 

[catman]

 

[Dragon77]

tieni ti presto una palla... prevede solo disgrazie attento


più che altro miagolii

si e metterà tante foto per ogni km che farà che nemmeno il pc della nasa si intaserà nel aprire le foto

Vedi ...non ha ancora scritto.... Sarà impegnato a fare gli ultimi 100km dei 400 e gli ultimi 1500 m di dislivello...

 

[Dragon77]

Vedi l'allegato 487292

Ah no , eccolo qua...

Ma non è lui.... Sarà un suo sosia incapace che gli ha usato il nickname....troppi pochi km e dislivello...

 

[Exxo]

Uscita all'alba questa mattina.
Pochi km ma belli tirati, temperatura ottima.

 

[catman]

Ah no , eccolo qua...

Ma non è lui.... Sarà un suo sosia incapace che gli ha usato il nickname....troppi pochi km e dislivello...

non è che posso stare via tutto il giorno un martedì qualsiasi solo perché c'è il sole e fa caldo...ho parecchio da lavorare e sai quanti ce ne saranno di martedì col sole e caldo nei prossimi mesi?

 

[bikernat]

ho parecchio da lavorare

 

[catman]