Cyboraf
Scalatore
- 11 Giugno 2012
- 7.076
- 2.151
- 60
- Bici
- Wilier SLR 0 su Ultegra Elettrico - Vetta Acciao su Campy
mi sembra che tu quasi desvriva la mia situazione : io 168*78, pressione più o meno sotto-controllo ,a dimagrire 15 kg è un' impresq, intendo dimagrire bene nel giusto tempo e senza compromettere la salute, magari anche in modo peggiore.Allora...... io non so quale appuntamento o appuntamenti agonistici avevi in programma nel 2025 ma la Dottoressa non ti ha dato l' idoneità per salvaguardare la tua salute e forse anche la tua vita. Se ho capito bene è una donna e, anche in questo caso, se ti può consolare, quando un camion mi ha investito a Dicembre '24 ho avuto una discussione con 2 Dottoresse all'ospedale di Alessandria che sostenevano che fossi iperteso.......avevo 160/90 perchè mi giravano i coglioni...... questa mattina 120/73.......
Se ne vuoi parlare magari ti aiuta, però, come forse ho già scritto, ti converrebbe cominciare a:
1- cercare insieme al medico una pastiglia efficace e questo ti permetterebbe di continuare a praticare questo sport in sicurezza.
2- cercare di perdere peso, questo ti permetterebbe di ridurre di molto i valori della pressione e sicuramente altri valori che ho come la sensazione che non siano a posto
Avresti una salute migliore, una maggiore vitalità, un maggiore rendimento in bicicletta. Dai retta ad un vecchio babbeo..... ero arrivato a 81 kg ( sono nano 168cm ) e stavo male, avevo dei picchi di pressione assurdi, soprattutto la mattina...... ora peso 64,5/65 kg e sto ancora dimagrendo.
Se non ce la fai da solo affidati ad un/una nutrizionista.
Sul forum sono presenti utenti che soffrivano di obesità ( non mi sembra il tuo caso ), se ce l' hanno fatta loro sono sicuro che puoi farcela anche tu. Dai...... hai 10 anni meno di me, sei ancora giovane.......gareggerai il prossimo anno.
Poi quqndo lo stress è concausa dell' iper6tensionem, subentra la fame isterica e.. ciau bale
