No no per carita’ non mi interessa particolarmente, è solo che mi stupisce che nonostante la misura sia errata continuino a farla
si per carità ma ricordiamoci che nel ciclismo uno dei parametri più importanti è il peso/potenza quindi la composizione è sicuramente importante ma sempre con un occhio al peso, faccio l'esempio di integrazione con creatina, visivamente io non notavo differenze ma sulla bilancia c'erano eccomeParole sante, il "metro" è mooooooolto più affidabile e indicativo della situazione corporea rispetto alla bilancia, a 360°
vedi a magiare troppe pizze? 2kg in 3 settimane...Non sapevo dove metterlo, ma mi pare interessante. La periodizzazione del peso in stagione di Gee, con anche la potenza 20'.
praticamente mantiene il peso costante tutto l'anno, nel ciclismo di oggi secondo me il trend sarà questo a differenza di anni faNon sapevo dove metterlo, ma mi pare interessante. La periodizzazione del peso in stagione di Gee, con anche la potenza 20'.
4kg a quel livello non sono peso costante, non é poca roba, non é un inverno alla Ullrich ma quello non lo fa piu nessuno
Si beh in off season metti anche di mangiare un poco piu sporco, meno bici ecc. Poi quando riprende brucia tutto relativamente alla svelta
)
Non seguo Gee su Strava quindi non ho idea se faccia lo stesso, ma tipo WvA quando fa i training camp fa Km e D+ allucinanti a ripetizione...o passi il resto del tempo a mangiare o per forza ti tiri a lucidoEcco... e qui casca l'asino
eh eh...Ecco... e qui casca l'asino
), poi non si può pretendere che con un po' di bici (sì solo un po', perchè non facciamo i volumi di un professionista) si ritorni velocemente a posto....
ipotizzo, non è una certezza
Accumulo di liquidi per infiammazione, sicuramente non grasso
Pizza?
