Ciclisti over 50 (vol.3)
- Creatore Discussione Cancello del Roero
- Data di inizio
- Watchers 85
Oggi lungo , ho durato discreta , anzi parecchia, fatica a causa di una salita per me ostica,però soddisfatto 108 km che in realtà sono 110 ma conta zero, domani relax , ora vado a riposarmi
Sanremo per me è il 21marzo. Stop
lupin IV
Maglia Iridata
La seconda che hai dettoNon è che hai sbagliato a quotare post ?
O sono io che sono ancora rimba
Era riferito alla "quarantena" e al fatto che non puoi veder la bimba. Appena ho letto ho collegato, non so perchè, al tuo viaggio.
Primo giro lungo dell'anno, partiti con i nuvoloni poi tempo in miglioramento.
Un pò di stanchezza negli ultimi 25 km ma ci sta, pensavo peggio
Un pò di stanchezza negli ultimi 25 km ma ci sta, pensavo peggio
So che non interessa a nessuno, ma qui si trova la perfetta descrizione del mal di schiena che mi affligge. Adesso ho preso un po' di palle per aggiungere gli esercizi da fare.
Guardatelo, magari qualcuno ha sta roba ma, come me sino a qualche settimana fa, non sa nemmeno che esista.
In questo periodo se NON ESAGERO qualche cosa posso fare. Quindi niente allenamento come MI PIACEREBBE ma alla fine riesco a tenermi a galla.
Il ragazzo vuole che lo porti a sciare domani con una amica. Maruonna, lei, siccome il regolamento dice che i minorenni non possono sciare da soli (mioddio, davvero !!, hanno 16 e 17 anni), ha paura che gli barbino lo stagionale, e dovrò probabilmente assumermi il duro compito di far eil terzo incomodo. Io da adolescente ho sempre sciato ovunque senza adulti. Al limite invece che in vialattea li porto al mongi. In sintesi, non si pedala, ma qualcosa faccio lo stesso.
Sono passato da deca, le gravel monocorona sono davvero una figata.
In questo periodo se NON ESAGERO qualche cosa posso fare. Quindi niente allenamento come MI PIACEREBBE ma alla fine riesco a tenermi a galla.
Il ragazzo vuole che lo porti a sciare domani con una amica. Maruonna, lei, siccome il regolamento dice che i minorenni non possono sciare da soli (mioddio, davvero !!, hanno 16 e 17 anni), ha paura che gli barbino lo stagionale, e dovrò probabilmente assumermi il duro compito di far eil terzo incomodo. Io da adolescente ho sempre sciato ovunque senza adulti. Al limite invece che in vialattea li porto al mongi. In sintesi, non si pedala, ma qualcosa faccio lo stesso.
Sono passato da deca, le gravel monocorona sono davvero una figata.
Il mal di schiena, lo dico piano, per ora è una delle poche cose di cui non voglio parlare.
Ho accumulato un'ampia serie di acciacchi e di debolezze (visite cardiologiche, oculistiche, esami del sanghe, male al tallone, etc) e non vorrei aggiungere altro.
Ma sei sicuro che non sia possibile fare sciare i minorenni da soli? Anche in VL o solo a Mongi? Io sempre sciato da 15-17 enne senza adulti e mai nessuno mi ha detto nulla. Idem mia figlia, quando non fa lo sci club ogni tanto qualche pista da sola la fa e nessuno le ha mai fatto notare nulla. Mai sentita sta regola. Sei certo di questo?
Bert5quant1
Etiamsi omnes, ego non
- 5 Ottobre 2018
- 6.856
- 11.460
- 75
- Bici
- 1) acciaio 1989 no brand, scassata, 2) entry level alu no brand, 3) Bianchi infinito cv telaio 2016
Buona la prima.
Prima corsa, prima borsa.
Ieri sera alle 22,30 circa il mio "capo" mi ha fatto sapere che mi avrebbe fatto avere il tesserino, così, anche se avevo le gambe a gallina, ho messo la bici in macchina, ho preparato il borsone e questa mattina sono andato a Borgo d' Ale dove c' era una corsa CSAin di 1^ serie.
Mi sono divertito un sacco..... peccato per le gambine un po' stanche, sul cavalcavia mi è andato via un casalese insieme ad altri e non c' è più stato verso di riprenderli......eh va beh......
Prima corsa, prima borsa.
Ieri sera alle 22,30 circa il mio "capo" mi ha fatto sapere che mi avrebbe fatto avere il tesserino, così, anche se avevo le gambe a gallina, ho messo la bici in macchina, ho preparato il borsone e questa mattina sono andato a Borgo d' Ale dove c' era una corsa CSAin di 1^ serie.
Mi sono divertito un sacco..... peccato per le gambine un po' stanche, sul cavalcavia mi è andato via un casalese insieme ad altri e non c' è più stato verso di riprenderli......eh va beh......
Week end scarso di km , ieri una sessantina di km con una salita lunga, avevo da fare un test in salita e ne ho approfittato per farlo ieri e non sui rulli in settimana.
Stamattina invece, giretto nell'entroterra con una parte della squadra, bella e divertente pedalata , un classico giro con una salitella e tanto vallonato, dopo la sosta crostata la pedalata si è accesa, un pó di bagarre con un altro gruppetto e delle belle accelerate. Al rientro tutti con un bel sorriso stampato sulla faccia, queste uscite fanno bene di tanto in tanto, soprattutto a chi è un pochino indietro con la condizione.
Stamattina invece, giretto nell'entroterra con una parte della squadra, bella e divertente pedalata , un classico giro con una salitella e tanto vallonato, dopo la sosta crostata la pedalata si è accesa, un pó di bagarre con un altro gruppetto e delle belle accelerate. Al rientro tutti con un bel sorriso stampato sulla faccia, queste uscite fanno bene di tanto in tanto, soprattutto a chi è un pochino indietro con la condizione.
Chri , io per rientrare con il sorriso mi potevo non aggregare a Caniparola con il Gruppo Graziano Battistini? Siamo partiti con la voce “ pedalata mattutina tranquilla “ , per il resto immagina tu.
Ultima modifica:
Grazie, adesso finisco il ghiacciolo poi faccio un sonnellino, poi scarico la biciBene bene, bravo Davide
Sarebbe interessante sapere che tipo di test era, dopo vado a vedere se ci capisco qualcosa.
Test FTP , fatto sui 20' in salita, ho cercato una salita piuttosto regolare senza tanti cambi di pendenza.
C'è un tratto dove spiana e questo non aiuta molto ad avere un risultato giusto.
La prossima volta cambierò salita e lo farò ad un orario più caldo, ieri alle 9:00 circa era ancora fresco.
Mi chiedevo una cosa. A mio figlio nelle gare di skate (fisr) non chiedono mai la tessera fisica, controllano l'iscrizione dal pc. Possibile che li vogliano ancora il pezzo di carta?
Dai, buona la prima
Credo che sia andata in panico la madre in quanto sempre affidata allo sci club era la prima volta da sola. Lasciamo stare cosa facevamo noi ... io da minorenne andavo a scalare ero salito sul polluce con un mio coetaneo di 17 anni.
Ho capito, si tratta del segmento chiamato "Serralta".
Nel Vercellese non mi hanno mai richiesto la tessera fisica e infatti è stato così anche oggi. Io non risultavo tesserato fino a ieri sera, avevo chiesto al mio "capo" cosa stesse succedendo, lui mi aveva risposto di non riuscire ad accedere al portale e che si sarebbe fatto aiutare dalla Presidentessa. Ci eravamo sentiti l' ultima volta venerdì e gli avevo detto che non era importante, una in più o una in meno per me che sono un corridore da poco non fa differenza, infatti, dando per scontato che non avrei partecipato, non mi sono riposato e ieri sono comparsi i primi segni di stanchezza. Quando mi ha avvisato ieri sera gli ho risposto che avrei valutato come mi sentivo questa mattina ma dopo 5 minuti ero già in garage a spostare il pacco pignoni sulle ruote "belle" ( le scirocco con 19 anni ). Mia moglie rideva e mi prendeva per il culo:" Guardalo lì il curidur, non sei più stanco adesso ?" Ero stanco ma non stavo per andare in guerra, al massimo mi sarei potuto fermare, ero emozionato come un bambino che entra nel paese dei balocchi.
Si, è stato bello, ieri ero anche un po' demoralizzato e infatti non andavo avanti......a me piace questo tipo di manifestazioni, anche se ci saranno sempre degli altri amatori più bravi non importa, ora non so cosa ci sia la settimana prossima, dovrei guardare, tra 15 giorni inizia il Giro della Provincia di Pavia.
Va beh...... vado a scaricare la mia amata bici e tutto il resto......
