Sarebbe già buono riuscissi a fare il Rombo lato San leonardo.. questo perchè negli ultimi 2-3 anni ho notato che le salite lunghe (oltre i 19-20 km) le patisco molto più che anni addietro, probabilmente mi alimento in modo errato oppure non ho più resistenza a certe potenze.. tolto che il recupero dopo certe performance lascia molto a desiderare.. ma ci arriverai anche tu se dio vorràcmq allora fai Merano, San Leonardo, Rombo, Solden, ti giri e torni indietro...poi ci racconti
io andrei di elettrica dopo una certa etàSarebbe già buono riuscissi a fare il Rombo lato San leonardo.. questo perchè negli ultimi 2-3 anni ho notato che le salite lunghe (oltre i 19-20 km) le patisco molto più che anni addietro, probabilmente mi alimento in modo errato oppure non ho più resistenza a certe potenze.. tolto che il recupero dopo certe performance lascia molto a desiderare.. ma ci arriverai anche tu se dio vorrà
Timing carbo?ma per chi mi hai preso?
in totale l'ho fatto 5 volte dal versante italiano e 3 da Solden
se guardi i tempi dei prof, ci mettono circa 15 minuti di meno a scalare il versante austrico, che è duro e impegnativo ma non come da San Leonardo dove è più lunga, c'è più dislivello e i tratti duri con pendenze over 10% sono 3 e parecchio lunghi
cmq che tu sia arrivato in discesa a 127 è impossibile
arrivano poco sopra i 100 quelli in gara sul Kuthai e i prof in varie discese e tu a 127? ma come fai a essere così ingenuo?
se te lo dice il garmin mica è vero e poi a 127 poi saresti morto
cmq pure i ghiacciai sopra solden sono uno spettacolo, ci arrivi proprio in bocca e poi c'è una galleria gelida che li collega e appena esci sei a 2912 metri che è la quota massima raggiungibile in bici su asfalto sulle Alpi...provare per credere
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non voglio spegnere i tuoi entusiasmi, ma ci siamo fermati più volte a fare fotoIo ancora più piano e con almeno 20kg di zavorra aggiuntiva!
Adesso l'obiettivo è riprendere un minimo di allenamento e ripetere i giri dello scorso anno: purtroppo, non è automatico riuscire a rifarli anche quest'anno. Vedremo.
In caso affermativo, mi piacerebbe aggiungerne altro tipo il Granon. Volendo essere ottimista, il Moncenisio da Susa ma questo lo vedo veramente lungo anche se con pendenze più che fattibili.
Giusto per dimostrarti quanto sono lento, ecco la mia salita del Galibier ad inizio estate (bici acquistata da un paio di mesi). Sono l'ultimo tra le persone che seguo!Anche se le classifiche sono pubbliche, nascondo parzialmente i nomi per Privacy: l'ultimo sono io!
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EDIT: ora vedo che, almeno in discesa, la mia zavorra è servita a qualcosa!
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Ne ero certo, non dovevi neppure specificarlo: sono consapevole di essere lento ANCHE in discesa.non voglio spegnere i tuoi entusiasmi, ma ci siamo fermati più volte a fare foto
mah guarda, io sono uno di quelli che si è sempre detto "vai e prova, al limite giri la bici (senza farti vedere) e torni indietro"oddio sono cose che ho fatto varie volte e senza morire
spesso i ciclisti si impauriscono troppo per cose abbastanza semplici e alla loro portata
a parte le battute, in discesa per me è fondamentale imparare a scendere bene, che non significa per forza velocementeNe ero certo, non dovevi neppure specificarlo: sono consapevole di essere lento ANCHE in discesa.
In questo caso, però, è più facile per me migliorare (devo solo spegnere il cervello e vincere la paura) ...
a me il Grappa non ispira più di tanto...forse perché fatto e rifatto negli anni o perché me lo vedo sempre la davanti e preferisco cercare posti nuovi o salite meno dure e impegnative.mah guarda, io sono uno di quelli che si è sempre detto "vai e prova, al limite giri la bici (senza farti vedere) e torni indietro"
poi ho aspettato di dimagrire e lo scorso anno ho fatto finalmente una delle 4 salite al Grappa che mi mancava (scoprendo tra l'altro che era più fattibile di quanto pensassi): ora mi tocca trovare il coraggio di farne almeno 1 delle 3 rimaste .... non so ancora quale ma tremo all'idea di chiederlo a te
che non consiglio a nessuno...da fare solo per curiosità ma poi basta, un po'come lo zoncolan...invece punta veleno e mortirolo sono già più fattibili
Si ,ma vedi che davanti a te ci sono io che vado in bici da 40anni, quindi….Io ancora più piano e con almeno 20kg di zavorra aggiuntiva!
Adesso l'obiettivo è riprendere un minimo di allenamento e ripetere i giri dello scorso anno: purtroppo, non è automatico riuscire a rifarli anche quest'anno. Vedremo.
In caso affermativo, mi piacerebbe aggiungerne altro tipo il Granon. Volendo essere ottimista, il Moncenisio da Susa ma questo lo vedo veramente lungo anche se con pendenze più che fattibili.
Giusto per dimostrarti quanto sono lento, ecco la mia salita del Galibier ad inizio estate (bici acquistata da un paio di mesi). Sono l'ultimo tra le persone che seguo!
Vedi l'allegato 517278
EDIT: ora vedo che, almeno in discesa, la mia zavorra è servita a qualcosa!
Vedi l'allegato 517281
Alpini ovviamentea me il Grappa non ispira più di tanto...forse perché fatto e rifatto negli anni o perché me lo vedo sempre la davanti e preferisco cercare posti nuovi o salite meno dure e impegnative.
immagino che una delle 3 sia gli Alpini
cmq da Cismon se non l'hai mai fatta è bella, specie di mattina in estate che è ancora in ombra e al fresco....dura ma fattibile e non è estrema come alpini o Seren...poi dipende dalle caratteristiche...per esempio conosco uno che fa e farebbe solo salite di quelle pendenze e le cerca apposta spostandosi in auto in mezza italia
Per ora vado ancora a fiato finchè mi è concesso, vediamo se riesco a fare ancora qualche salita mitica come appunto il Grappa e Nivolet che dalla foto postata da @jacknipper invoglia non poco.
Vai a fare il Passo del Vestito e poi dopo il Sampe poi ritorni in costa via lunigiana.. chiami @GAZZA71 che ti accompagna
pure io ho sempre avuto il 36-30 ultimamente ma prossimo pacco pignoni mi sa che metto quello col 32 o 34 così almeno vado meglio su queste salite anche se le faccio raramente,Alpini ovviamente
Cismon fatta ma non la inserisco tra le mie preferite, se non quando si riallaccia a Caupo
manca Fietta o salto della capra, mi sembra fattibile perchè, tutto sommato, basta andare in apnea per 1,5km ... dovrei montare però il 34 perchè con 36-30 la vedo troppo spacca gambe
infine Cavaso, forse la più fattibile e\o che abbia senso
Non stare a mettermi di mezzo con il Gatto che lui fa un'altro sport rispetto a noi.Vai a fare il Passo del Vestito e poi dopo il Sampe poi ritorni in costa via lunigiana.. chiami @GAZZA71 che ti accompagna
Penso che sia il San Pellegrino in Alpe
San Pellegrino in Alpe,salita molto dura, forse la più dura dell'apennino
A me non dispiace anche perchè da casa mare mi esce un bell'anello scendendo a Forte.. anche se poi il ritorno è quasi sempre controvento
Tipo ? dammi qualche idea
2 la prima l'avevo sofferto.. la seconda idem, rifatta per vedere se era così faticoso
Quello che ho fatto io l'anno scorso. Prima i giri "francesi", poi a i primi di ottobre il Nivolet.Beh... se si fa una cosa, questa deve essere fatta bene! La salita ufficiale parte da Locana. Qualsiasi taglio sarebbe una scelta di ripiego e, anziché rendermi soddisfatto, mi creerebbe solo possibili rimpianti e rimuginamenti.
Piuttosto non la faccio, altrimenti scarico la bici dell'auto qualche tornante prima e sono a posto per la foto di rito!
In ogni caso, il problema non si pone proprio avendo già fissato i miei prossimi obiettivi:
1. Riuscire a ripetere i giri francesi fatti ad agosto, ovvero Galibier, Izoard, anello della Scala, etc
2. Provare - almeno trovare il coraggio di partire - a fare il Granon sperando, questa volta, di ricordarmi le scarpette da bici
In caso di raggiungimento, valutare qualche altro giro. In ogni caso, parliamo di salite percorse in massima tranquillità senza cercare il tempo e solo per allenamento e soddisfazione personale. Solo in tal caso potrò valutare un eventuale Nivolet.
