Se non sai dove andare, muovi quel culetto appassito e scendi al sud da me.
Io di Trekking in montagna non sono pratico, è capitato di fare qualche passeggiata molti anni fa ma niente di più.Grande! Questo è quello che faccio io quando faccio un trekking in montagna, anche discretamente impegnativo.
Avevo provato a seguire i consigli di un mio amico con barretta ed altre cagate del genere. Poi sono sono ritornato alle mie vecchie sane abitudini.
Ovvero:
1. in salita solo acqua, in gran quantità, ed eventualmente una bottiglietta di Powerade. Non mangio niente finchè non arrivo in cima, generalmente abbondantemente entro l'ora di pranzo
2. In cima mi mangio un bel paninazzo con salame, mortazza, coppa o altro affettato, formaggio e maionese. Per bere niente birra o alcolici, solo acqua.
Il panino è ottimo MA lo devo mangiare per forza in cima poichè, dopo averlo ingerito, sono letteralmente fermo.
Per la montagna va benissimo e mi piace così, visto che mangiandolo in cima poi ho solo la discesa da fare. Si fatica sempre ma meno. In bici non riuscirei a mangiare il panino poichè dopo non riuscirei più a muovermi! PErtanto, preferisco un fruttino o una barretta/gel e poi mi rifaccio con gli interessi quando rientro. Birrozzo compreso.
Per andare in quelle zone devo prendere la macchina, devo vedere se trovo qualche salita pedalabile come quella di sabato che però aveva un asfalto pietoso. Dopo guardo...... adesso devo andare a traforare un nome.......non ne ho molta voglia ma lo devo fare
Binghia per me è già un viaggio arrivare a Genova, figuriamoci a La Spezia....... ti ringrazio per l' invito ma ormai non mi sposto più, devo già andare nel milanese sabato per una corsa.Se non sai dove andare, muovi quel culetto appassito e scendi al sud da me.
Ti porto a fare il passo Cento Croci, in cima c'è un chiosco che fa i panini con il salame, e quando rientriamo ti faccio mangiare le acciughe di Monterosso.
Saranno 140 km ma si può sempre allungare
Bello il cento croci ne feci un bel pezzo anni fa, asfalto modello tavolo da biliardo, peccato piovesse un pò in realtà avevo sbagliato perchè dovevo fare un anelloero partito da Sestri ma a Varese Ligure ho sbagliato a girare e sono andato su di li. A verese panetteria e gelateria spettacolareSe non sai dove andare, muovi quel culetto appassito e scendi al sud da me.
Ti porto a fare il passo Cento Croci, in cima c'è un chiosco che fa i panini con il salame, e quando rientriamo ti faccio mangiare le acciughe di Monterosso.
Saranno 140 km ma si può sempre allungare
Martedì scorso, quando abbiamo provato il percorso della GF Torino, abbiamo fatto sosta a Casalborgone ed ho proprio mangiato un bel paninazzo con salame, proprio buono, solo che avevo già i soliti problemi di gastrite e direi che non è stata una bella idea…
No, no… Visioni mistiche no, ma le gambe giravano poco, ma già dai primi km non era gran giornata…
La panetteria di Varese ligure è veramente il top, fa delle crostate eccezionali.
Ok, era domenica scorsa Viverone, adesso devo andare indietro a vedere i tuoi report.
So che è roba da turisti ma la gelateria fa un gelato al basilico pazzesco. Crostata si ma anche le varie focacce mamma mia è carino come paesino.
No,ho avuto due settimane intense di lavoro e non ho avuto tempoA proposito di crostate.. hai poi scelto il materasso ?
Se dovessi capitare in zona, ti segnalo il forno di Germano a Brugnato, sono gli stessi ma a Brugnato hanno la produzione.
Sappi che la città @Redbaron69 è assai famosa per i bar pasticcerie, potrà restituire con gli interessi. Famosa quella legata ad un noto marchio di panettoni, anche se io ne preferisco un paio nel centro storico, di fronte e di fianco ad una chiesa.
Centocroci?Se non sai dove andare, muovi quel culetto appassito e scendi al sud da me.
Ti porto a fare il passo Cento Croci, in cima c'è un chiosco che fa i panini con il salame, e quando rientriamo ti faccio mangiare le acciughe di Monterosso.
Saranno 140 km ma si può sempre allungare
Eh lo so che ripartire l' è dùra, le soste troppo lunghe le patisco anch' io, poi vorrei mangiare un piccolo paninetto con il salame, non un paninazzo.
La vecchia non è ancora andata a Casale alla Lidl, ha detto che la prima volta che andrà me le prenderà......60gr/h di zucchero e ti togli il pensiero.
sabato 100gr di tortina ai datteri e noci, 120km e 1600m+...
A Viverone saremmo dovuti andare un paio di domeniche fa se non ricordo male, poi lei non ne aveva voglia e abbiamo rimandato.
