saremo anche alla maratona di firenze .(però io forse non ci sarò xche vado ad un altra gara)
Maratona di Venezia 2007
- Creatore Discussione Giancarla
- Data di inizio
- Watchers 12
lo sportivo del 2000 non deve necessariamente sembrare robocop, per cui se vuoi evitare (come d'altronde faccio anche io) di usare ciclocomputer, cronometro e cardio (a questo ultimo si può rinunciare solo se non si forza troppo e non si hanno problemi specifici) sei libera di farlo, ma correre con scarpe non ottimali per il nostro tipo di appoggio, come pure pedalare su una bici impostata male IMHO è un errore imperdonabile perché significa a lungo andare danneggiare il nostro organismo, la cui cura dovrebbe essere una delle prime ragioni dello sport (non agonistico).Uhm... In teoria hai ragione, ma devi sapere che sono allergica a questo genere di cose... Le metto insieme ai contakm, ai cardio, alle visite mediche e biomeccaniche (ora il signor Fulvio mi tira con la doppietta) a cui non mi passa nemmeno per l'anticamera del cervello di ricorrere. Soprattutto perché la storia dei piedi storti non mi dà alcun problema... Finché posso, resto una ciclo-podista rustica con le scarpe prese ai saldi Decathlon... E senza tante finezze di contorno!
Le scarpe le puoi comprare dove vuoi (alcuni punti vendita decathlon hanno anche i principali prodotti mizuno) e non è detto che per avere un buon prodotto bisogna spendere molto.
viva lo sport di sostanza, ma senza trascurare alcuna precauzione necessaria
facendo i dovuti scongiuri, mai pensato che potresti pagare un domani questi sforzi inutili?
Sinceramente del domani non mi preoccupo... Finché sono nel massimo (per quanto scarso, questo è il mio massimo) delle forze, voglio togliermi tutte le soddisfazioni matte che mi passano per la testa (parliamo di sport, ovviamente), senza riguardi. Del futuro mi preoccuperò quando, e se, sarà necessario! Non dico mica che questo sia il punto di vista giusto, anzi! Però è il mio.
hai frainteso la frase: io non mi riferisco agli sforzi per imprese più o meno estreme, ma agli sforzi inutili cui sottoponi il Tuo fisico se non lo metti in condizione lavorare bene (ad esempio appunto scarpe adeguate al tipo di appoggio e sostituite regolarmente e quote ciclistiche rispettate).
In sostanza, sarà sbagliato, ma io non ritengo che tutte quelle cose di contorno siano fondamentali, anzi. Conosco persone già parecchio avanti con l'età, con lunghissima esperienza di bici, corsa o montagna, che di tutte queste finezze tecniche non han mai nemmeno sentito parlare, pedalano su bici sistemate alla bell'e meglio, corrono con scarpe qualsiasi da ginnastica, camminano con zaini che sono tutto fuorché un toccasana per la schiena e non hanno mai avuto il benché minimo problema. Non saranno dei campioni, ma sono delle rocce: ed è una cosa che invidio tantissimo e mi piacerebbe emulare. Questo aspetto "grezzo" dello sport è una delle cose che mi affascina di più, molto più che non una posizione in classifica o una media stratosferica in bici, tanto per fare due esempi a caso... So che è difficile da spiegare e far capire, ma è proprio così!
..... sia livorno che firenze sono vicine a pontedera ..... frà che ci sei, oltre le scarpe, porta anche la bici e vai a fare una vistina dal tuo amico di merende Fulvio ..... una volta ben registrata chi ti ferma piu'!Ammazza che brutta malattia che ho...
queste non sono finezze, ma aspetti fondamentali!
per quanto riguarda la bellezza dello sport vissuto in semplicità affascina anche me, ma se per non aver usato una scarpa giusta devo prendere sostanze chimiche (antiinfiammatori ed antidolorifici) forse alla fine è una scelta ancora meno naturale ...
quanto alle "rocce" andrebbero valutati i singoli casi: probabilmente non hanno problemi di appoggio per cui possono correre con qualsiasi normale scarpa da ginnastica e la loro bici per quanto "sistemata alla bell'e meglio" gli calza sostanzialmente bene.
per quanto riguarda la bellezza dello sport vissuto in semplicità affascina anche me, ma se per non aver usato una scarpa giusta devo prendere sostanze chimiche (antiinfiammatori ed antidolorifici) forse alla fine è una scelta ancora meno naturale ...
quanto alle "rocce" andrebbero valutati i singoli casi: probabilmente non hanno problemi di appoggio per cui possono correre con qualsiasi normale scarpa da ginnastica e la loro bici per quanto "sistemata alla bell'e meglio" gli calza sostanzialmente bene.
confido nelle capacità persuasive del Champeones
PS se trovo il pettorale ci vediamo a Firenze
Per carità... Le zampe sulla mia bici, anzi sullE miE bici, non ce le mette nessuno!!! Vanno benissimo così come sono! Storte, scombinate, sconclusionate, insomma in piena sintonia con i miei pensieri!!!
Ne sono gelosissima...(Dopo questa, mi spiana... Signor biomecca non si arrabbi, lo so che Lei è il migliore al mondo, ma io la sella troppo alta e le tacchette troppo avanti me le voglio tenere!!!
)
confido nelle capacità persuasive del Champeones
PS se trovo il pettorale ci vediamo a Firenze
Niente da fare per la persuasione... Ma ok, a Firenze!!!
Dai che con il tuo risultato di domenica troverai sicuramente qualche sponsor per il costoso pettorale dell'ultima ora!confido nelle capacità persuasive del Champeones
PS se trovo il pettorale ci vediamo a Firenze
!..... per me sarà la maratona la + tirata per i capelli ( .... e detto da me
).... i kilometri in firma sono purtoppo reali ..... speriamo questo mese di aver modo di allenarmi come si deve! ..... maremma gatta in questa ultima settimana solo un uscita (ieri) ...... pioggia .... influenza ..... vado in giro con la papalina di lana in testa e la goccia al naso
Idem! Solo che a me succede per entrambi i piedi. Dopo un po', le scarpe "pendono" verso l'esterno! Boh, se non altro sono simmetriche...
In effetti anche a me succede con tutti e due i piedi, ma a dx è particolarmente marcato e infatti è dove soffro un po' di dolorini all'esterno del ginocchio (sempre che le due cose siano legate).
Io, invece il test vorrei proprio farlo
Risultati ufficiali Real Time:
5 KM - min/km 6.11; tempo 0.27.37
10 km - min/km 5.23; tempo 0.54.33
15 km - min/km 5.25; tempo 1.21.39
mezza - min/km 5.35; tempo 1.55.45
25 km - min/km 5.39; tempo 2.17.50
30 km - min/km 5.52; tempo 2.47.11
35 km -min/km 5.45; tempo 3.16.00
40 km -min/km 6.10; tempo 3.42.56
42 km -min/km 5.58; tempo 3.59.51
Si vede chiaramente il crollo verticale degli ultimi 12 km... Causa dolore inestimabile ai polpacci & annessi sconforto e terrore di dover mollare proprio lì!!!
Complimenti!
Visto adesso le classifiche sti ...zzi
leonardo Calzavara ex ciclista prof 11 assoluto 2 italiano tempo 2:26
Alla faccia di Armostrong
leonardo Calzavara ex ciclista prof 11 assoluto 2 italiano tempo 2:26
Alla faccia di Armostrong
Cappero! Mi accorgo or ora, aggiornando la firma, che ho passato quota 2.000 km a piedi quest'anno!
Per carità... Le zampe sulla mia bici, anzi sullE miE bici, non ce le mette nessuno!!! Vanno benissimo così come sono! Storte, scombinate, sconclusionate, insomma in piena sintonia con i miei pensieri!!!
(Dopo questa, mi spiana... Signor biomecca non si arrabbi, lo so che Lei è il migliore al mondo, ma io la sella troppo alta e le tacchette troppo avanti me le voglio tenere!!!
sono sicuro che la tua bici è a posto... 
