ciao! allora... un buon aiuto per iniziare a capirne un pò di più di bici è quello di usare i termini corretti: il "centro dei pedali" si chiama movimento centrale, mentre il "tubo del sedile" si chiama piantone e il "sedile" si chiama sella. La misura da te rilevata (50) credo sia errata, in quanto la misura del telaio (52, la vedo ben stampata sul telaio) si riferisce alla lunghezza del piantone, dal centro del movimento centrale alla fine del tubo stesso.
Dubito inoltre che una persona alta 1,74mt abbia un cavallo di 95cm!! la misura del cavallo va misurata scalzo, con i pantaloncini da bici indossati. Prendi una agenda o un libro un spesso 3-4cm, mettilo in mezzo alle gambe comprimendolo alla zona ischiatica (soprasella). Appoggiato ad un muro, in piedi, fai un segnetto sul muro in corrispondenza della sommità del libro, poi misura la distanza dal segno fino a terra (meglio se ti fai aiutare da una seconda persona).
Riguardo alla bici, tu chiedi come fare a migliorarla? semplice.... cambiando bici! :)
nel senso che è una bici di bassa gamma, non tanto per il telaio che è comunque dignitoso, quanto per la componentistica (gruppo meccanico e ruote). Immagino che tu abbia acquistato questa bici ad un prezzo contenuto e abbia fatto la tua scelta in funzione del prezzo, non in funzione dei contenuti tecnici... perchè quindi snaturare la natura della tua scelta?