@Il Trattore.
Marco anche io nelle Granfondo che non superano le 4h utilizzo solo gel e mi trovo molto bene.
Ti consiglio come forse già detto i gel ZipVit da 51g di Carbo l'uno.
Hai i tempi delle barrette e tutti i vantaggi dei gel.
Con questi mai avuto problemi.
Se facessi la stessa strategia con i gel tradizionali sicuramente avrei problemi di stomaco...
Le barrette in gare veloci mi danno la sensazione di avere un leggero calo nei dieci minuti dopo l'assunzione.
Con le Clif, ottime in allenamento, la sensazione è ancora più marcata.
P.S. Complimenti, ti vedo bello tirato
a che gusto/gusti li prendi? (li vorrei provare)