Bella alba stamattina, un po’ di luce rubata alle nuvole
Invidia....io fermata dal medico per qualche giorno causa febbre (lui dice che il fisico è stanco, io dico che dopodomani un giretto lo si fa
)Gli amici della Via Nirone
- Creatore Discussione ddgracing
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Invidia....io fermata dal medico per qualche giorno causa febbre (lui dice che il fisico è stanco, io dico che dopodomani un giretto lo si fa
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Invidia....io fermata dal medico per qualche giorno causa febbre (lui dice che il fisico è stanco, io dico che dopodomani un giretto lo si fa
Beh in effetti la febbre adesso è un po' strana. Io sabato ho finito il lungo in stato di semi-incoscenza. Secondo me è stato il cambio repentino di temperature, domenica e ieri sono stato fermo perché ormai mi conosco e sentivo di non essere ancora a posto.
Oggi ho sofferto. Ho fatto un bel giro dopo 30 km avevo già accumulato quasi un 1000 di dsl+
Calcolando che sono un passistone, tendenzialmente, grazie al fisico possente, meraviglioso e potente che la genetica mi ha riservato
, sono soddisfatto.
Calcolando che sono un passistone, tendenzialmente, grazie al fisico possente, meraviglioso e potente che la genetica mi ha riservato
, sono soddisfatto.
hai fatto una salitona ma allora col fisico che hai dovranno farti una statua dell'antica Roma...Oggi ho sofferto. Ho fatto un bel giro dopo 30 km avevo già accumulato quasi un 1000 di dsl+
Calcolando che sono un passistone, tendenzialmente, grazie al fisico possente, meraviglioso e potente che la genetica mi ha riservato
meglio un paio di giorni di riposo ma so che è dura stare ferme! Spero che guarirai prestoInvidia....io fermata dal medico per qualche giorno causa febbre (lui dice che il fisico è stanco, io dico che dopodomani un giretto lo si fa
Finalmente potrò pedalare un po' di più adesso che ho fatto una lunga serie di esami al corso ed ho pure preso 80/100 sui cocktails! [emoji2]
Poi però ad Ottobre ricomincia l'ultimo anno, quindi devo darci dentro con tante pedalate estive...
Poi però ad Ottobre ricomincia l'ultimo anno, quindi devo darci dentro con tante pedalate estive...
Io sui cocktails prendo, generalmente, 100/100: nella serata giusta non ne lascio neppure uno
Anche se, al momento, prediligo la birra
Oggi ho sofferto. Ho fatto un bel giro dopo 30 km avevo già accumulato quasi un 1000 di dsl+
Calcolando che sono un passistone, tendenzialmente, grazie al fisico possente, meraviglioso e potente che la genetica mi ha riservato
Mi autoquoto; guardavo su salite.ch e sono queste le salite del giorno
http://www.salite.ch/11124.asp?Mappa=
http://www.salite.ch/termine5.asp?Mappa=
http://www.salite.ch/11125.asp?Mappa=
http://www.salite.ch/termine6.asp?Mappa=
Concentrate in pochi km , il giro è stato breve
Io sui cocktails prendo, generalmente, 100/100: nella serata giusta non ne lascio neppure uno
Anche se, al momento, prediligo la birra
Non suggerire consumi di birre...che poi il ventre lievita e stare in presa bassa diventa complicato
Senza contare che una doppio malto richiede un'alta intensità x essere smaltita, a maggior ragione se la beve una donna
Mannaggia, voi qui a sbevazzare e io invece devo stare a stecchetto, che fra due settimane c'è la Sportful
Attendo resoconto sul tuo blog. Molto bello, a parte il fatto che non compare il mio nome neppure una volta
Ah si si, io poi a sbevazzare non ho rivali. In questi giorni alterno fluimucil con tisane di tutti i tipi
[emoji38] hai un bel voto come bevitore di cocktails! [emoji2]Io sui cocktails prendo, generalmente, 100/100: nella serata giusta non ne lascio neppure uno
Anche se, al momento, prediligo la birra
Qual'è il tuo preferito?
Vero, la birra è buona ma fa ingrassare quindi meglio un sano bicchierino di vino ogni tanto! [emoji2]Non suggerire consumi di birre...che poi il ventre lievita e stare in presa bassa diventa complicato
in bocca al lupo per la Sportful, potrai ubriacarti appena arrivato al traguardo a patto che non devi guidare subito per tornare a casa altrimenti vai a zig zag come uno sciatore di slalom! [emoji38]Mannaggia, voi qui a sbevazzare e io invece devo stare a stecchetto, che fra due settimane c'è la Sportful
Allora ti nomino Sommelier di tisane! [emoji6]Ah si si, io poi a sbevazzare non ho rivali. In questi giorni alterno fluimucil con tisane di tutti i tipi
Dai che guarirai presto e lascerai indietro qualche centinaio di ciclisti su ogni salita che fai!
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purtroppo è normale mentre sei convalescente, è come mi sentivo io quando provai il San Bartolo... quando stavo bene invece il 29 mi sembrava esagerato!Donatella, al momento altro che salite...stamattina ho fatto un paio d'ore di pianura e mi sentivo come un nonno sulla cyclette
Non preoccuparti che ce la farai a guarire in fretta :)
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oggi 50 kms sul mare fino a Marotta, in sella alla mia Mountain Bike 27.5 che con i cambiamenti che le ho fatto è diventata veloce! [emoji2]
P. S.
Farò controllare la ruota alla Bianchi intanto menomale che ho anche questa bella front, sempre meglio avere due bici così non si rimane senza...[emoji38]
P. P. S.
a casa ho tolto uno spessore manubrio così la sella è più alta del manubrio...
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P. S.
Farò controllare la ruota alla Bianchi intanto menomale che ho anche questa bella front, sempre meglio avere due bici così non si rimane senza...[emoji38]
P. P. S.
a casa ho tolto uno spessore manubrio così la sella è più alta del manubrio...
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Io invece due settimane senza bici: in questa che inizia domani sono via per lavoro, ma siccome è in Sardegna, prima ho fatto una settimana a camminare in Barbagia... una delle poche cose che non fanno sentire la mancanza della bici! (OK, fatto anche un paio di bagnetti tra cui uno in zona militare aperta per il 2 giugno; affollata, più di una persona a km di spiaggia)
Buona Sardegna!!
Oggi 123 km con solo 591 dsl+ ed ho fatto fatica a terminare con un 30 spaccato di media. Ho trovato un vento contrario per 50 km che mi ha devastato media e gambe
MI sono dovuto ritemprare con una sana birretta
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