Fantastia stima, ottimo...
Rivalutata anche la pizza!
Ma scusa, tutte ste pro solo dalla mozzarella?
difficile.
allora: farina 170g quindi 575cal -
pomodoro cira 70g 20cal
olio nella passata fai una stima di 7-9g che vanno sulla pizza 70cal
mozzarella fai circa 125g quindi 350cal
olio a fine preparazione fai altri 7-9 g 70cal
quindi a grandi linee viene come avevo detto poco più di 1100 - 1120 kcal x margherita (mozzarella sono stato un pò basso, se trovi un pizzaiolo giudizioso ne mette un pò di più)
fat33,53% cho45,98% pro20,49%
Fantastia stima, ottimo...
Rivalutata anche la pizza!
E, visto che un ex-pizzaiolo ha valutatao una pizza, non c'è un cinese (o ex-cinese) per valutare ravioli al vapore, spaghetti di riso e pollo alle mandorle?
cioè, come la mettiamo con le cucine esotiche?
ciao a tutti, mi chiedevo, alla mattina, tempo fà (ho smesso da un pò..) misuravo la pressione e le pulsazioni, utile secondo voi? io al di là del dato statistico non è che trovassi grandi riscontri tra le pulsazioni al mattino e le sensazioni in bici...poi, mio nonno, ha il misuratore di glicemia, premesso che tutte le mattine non avrei assolutamente intenzione di provarla, a volte, tipo dopo i rulli esempio, può essere una misurazione utile in qualche modo??
stamattina ottimo risveglio dopo la giornata pessima di ieri, colazione 2ova con altri 110g albume più yogurt, cocco, mandorle e mela, con una cinquantina di grammi di pane..adesso caffettone e poi bici (un pò più tardi ora visibilità causa nebbia very scarsed)
Quekllo che non capisco maggiomente di questo thread è chi definisce la pasta asciutta un cibo spazzatura.
Robe de mac
Nulla di meglio per ricaricare i carbo con quel pizzico di proteine che nn guastano
[url]http://www.moldrek.com/componenti_della_pasta.htm[/URL]
Non mi sembra di aver mai letto questo nella discussione...
Non viene denomizzata..Non è polemica è solo una costatazione. A me pareva di aver letto da Braccio demonizzare la pasta asciutta, adesso nn trovo il post, cmq secondo me è assurdo. Fine OT
Non è polemica è solo una costatazione. A me pareva di aver letto da Braccio demonizzare la pasta asciutta, adesso nn trovo il post, cmq secondo me è assurdo. Fine OT
Credo tu ti stia sbagliando di grosso, braccio se ne spara di pasta nel post...
Non è polemica è solo una costatazione. A me pareva di aver letto da Braccio demonizzare la pasta asciutta, adesso nn trovo il post, cmq secondo me è assurdo. Fine OT
Non mi sembra di aver mai letto questo nella discussione...
Ah no?? Rileggi bene ....
Non è polemica è solo una costatazione. A me pareva di aver letto da Braccio demonizzare la pasta asciutta, adesso nn trovo il post, cmq secondo me è assurdo. Fine OT
Solo perchè dovrei cercare per ore il postr, magari nn è Braccio ma l'ho letto!!!
Lungi da me voler far polemica, ma come fai a dirmi di andarmi a leggere una cosa che nemmeno tu sai dove e scritta????
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