Ma perché Plasmon fa le confezioni da 8 biscotti che poi tutte le mattine tocca produrre tutta ‘sta immondizia 
la colazione del ciclista.(parte 4)
- Creatore Discussione ares c50
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Che fastidio la roba confezionata.
In casa da quando non consumiamo più prodotti processati e le materie prime le compriamo allo sfuso, ci siamo resi conto di quanto meno spesso andiamo a gettare plastica e carta nella differenziata. Ormai le confezioni sono 40% prodotto e 60%packaging quando va bene
In casa da quando non consumiamo più prodotti processati e le materie prime le compriamo allo sfuso, ci siamo resi conto di quanto meno spesso andiamo a gettare plastica e carta nella differenziata. Ormai le confezioni sono 40% prodotto e 60%packaging quando va bene
Infatti, mi chiedo sempre perché i Plasmon non li vendano in sacchi da 25 kg come la calce al Leroy MerlinChe fastidio la roba confezionata.
In casa da quando non consumiamo più prodotti processati e le materie prime le compriamo allo sfuso, ci siamo resi conto di quanto meno spesso andiamo a gettare plastica e carta nella differenziata. Ormai le confezioni sono 40% prodotto e 60%packaging quando va bene
che poi la cosa fastidiosa è che dentro l oscatolone ti fanno i sacchettini con le monoporzioni a loro discrezione.Infatti, mi chiedo sempre perché i Plasmon non li vendano in sacchi da 25 kg come la calce al Leroy Merlin
magari trovi un prodotto equivalente in confezioni un minimo più sostenibili (sempre che te ne freghi qualcosa, chiaro)
anche a me i plasmon, ma anche i mellin, piacciono molto ma cavolo costano quasi il doppio di altri biscotti secchi altrettanto buoni...Ma perché Plasmon fa le confezioni da 8 biscotti che poi tutte le mattine tocca produrre tutta ‘sta immondizia
Vedi l'allegato 226022
Pre: 10 Plasmon + 200 ml Latte
Post: 6 Plasmon +170 gr fage 0% + 1 Tuorlo Fresco
Post: 6 Plasmon +170 gr fage 0% + 1 Tuorlo Fresco
Ottimo, x fare 29 di media vuol dire che sei andato a 35/36.
Sembra tutta pianura, sei stato da solo?
Sembra tutta pianura, sei stato da solo?
ORE 17?
con la colazione cosa centra?
stamattina, così rimango in tema.
solito simil porridge (fiocchi avena ,spoon di whey e cacao amaro, come liquido acqua..)
con la colazione cosa centra?
stamattina, così rimango in tema.
solito simil porridge (fiocchi avena ,spoon di whey e cacao amaro, come liquido acqua..)
perchè a colazione ho mangiato una susina, perchè il caffè da solo mi da noia, poi niente altro fino alle 17, uscita in bici e dopo la cenaORE 17?
con la colazione cosa centra?
ok, mi ha ingannato la dicitura "pre", un pre wo me lo immagino nelle vicinanze del wo ...
pedalone della bassa
Otztaler inside
- 9 Ottobre 2013
- 13.230
- 17.218
- 43
- Bici
- (advanced pro nox, argon 18 gallium), ora Cervèlo S3
cioè, dal mattino fino alle, circa, 19, non hai mangiato nulla?!?!?!
io neanche le scarpette sarei riuscito ad indossare
credo sia solo un fattore di abitudine, ogni tanto lo faccio, ma non avverto fame, nemmeno dopo l'allenamento. stamani colazione normale, ma oggi non esco in bici, palestra.cioè, dal mattino fino alle, circa, 19, non hai mangiato nulla?!?!?!
io neanche le scarpette sarei riuscito ad indossare
pedalone della bassa
Otztaler inside
- 9 Ottobre 2013
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- 17.218
- 43
- Bici
- (advanced pro nox, argon 18 gallium), ora Cervèlo S3
per trovare un "alternativa" ai classici fiocchi d'avena, stamattina ho provato la crusca di grano
fiocchi d'avena per 100 gr: 371 cal, 7 grassi, 60 carbo, 12 proteine, 10 fibre
crusca di grano per 100gr: 297 cal, 5,5 grassi, 27 carbo, 14 proteine, 42 fibre
sicuramente, dato dalle fibre, mi dà un senso di sazietà maggiore. certo, come sapore e/o gusto........
fiocchi d'avena per 100 gr: 371 cal, 7 grassi, 60 carbo, 12 proteine, 10 fibre
crusca di grano per 100gr: 297 cal, 5,5 grassi, 27 carbo, 14 proteine, 42 fibre
sicuramente, dato dalle fibre, mi dà un senso di sazietà maggiore. certo, come sapore e/o gusto........
Grazie per il suggerimento. Io per ottenere maggiore sazietà ero passato da sbriciolare 15 Plasmon nel latte a sbriciolarne 40
Forse era meglio passare alla crusca
Grazie per il suggerimento. Io per ottenere maggiore sazietà ero passato da sbriciolare 15 Plasmon nel latte a sbriciolarne 40
Forse era meglio passare alla crusca
occhio alla crusca
Pensa che io ho già problemi con i 10g di fibra su 100g di avena, figuriamoci se mangio la crusca che è fibra al 40%occhio alla crusca
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Ruote BLKTEC C1D
Ruote BLKTEC C1D Pezzo unico di carbonio Altezza cerchio: 40mm Larghezza Canale Interno: 20.8mm Copertoncini: 25-35mm Hookless Peso Ruota Anteriore: 696gr Peso Ruota Posteriore: 795gr Corpetto Sram XDR In ottime condizioni, utilizzate per 500km in Liguria. Non effettuo spedizione ma posso...- Marco Valle
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