ho cambiato bici totalmente diverso tutto... molto piu rigida piu scattante risponde meglio ai miei comandi....
Migliorare in discesa...è possibile??
- Creatore Discussione fm85
- Data di inizio
- Watchers 21
I trucchetti per migliorare la resa tecnicamente te li hanno già dati. Però vorrei aggiungere una cosa: come diceva Cassani l'altro giorno al TdF, si mette di mezzo anche il fattore psicologico. Vedi Wiggins al Giro d'Italia...
Finalmente ho potuto provare e finalmente è andata un pò meglio.
La scoperta del secolo è che la mia bici è superballerina quindi qualsiasi buca o minimo deterioramento dell' asfalto lo sente, e per non rischiare devi frenare.
Ho capito che la mia paura è principalmente nei tornanti, sulle colline romagnole non ne ho trovati e sono anche riuscita a divertirmi un pò in discesa.
La presa bassa è ancora off-limits ma qualche miglioramento l'ho fatto...
Grazie per tutti i vostri consigli sono davvero serviti!!
Vale la pena cambiare le ruote, sulla mia bici per renderla un pò meno ballerina?
La scoperta del secolo è che la mia bici è superballerina quindi qualsiasi buca o minimo deterioramento dell' asfalto lo sente, e per non rischiare devi frenare.
Ho capito che la mia paura è principalmente nei tornanti, sulle colline romagnole non ne ho trovati e sono anche riuscita a divertirmi un pò in discesa.
La presa bassa è ancora off-limits ma qualche miglioramento l'ho fatto...
Grazie per tutti i vostri consigli sono davvero serviti!!
Vale la pena cambiare le ruote, sulla mia bici per renderla un pò meno ballerina?
paulstorm
Apprendista Passista
- 30 Ottobre 2009
- 881
- 370
- Bici
- Rose Xeon CRS4400, Bonetti columbus d'annata, Cube Ltd, Canyon Strive ES7.0
Non credo che la bici diventi più stabile cambiando le ruote
Cerca di stare in presa bassa tenendo saldamente il manubrio, così la bici dovrebbe essere meno "ballerina"
Non credo che la bici diventi più stabile cambiando le ruote
Cerca di stare in presa bassa tenendo saldamente il manubrio, così la bici dovrebbe essere meno "ballerina"
In presa bassa non riesco ancora a starci nemmeno in pianura
Più che altro non mi sento sicura in presa bassa così ci rimango davvero pochissimo. .
paulstorm
Apprendista Passista
- 30 Ottobre 2009
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quoto, cerca di sistemare la posizione in sella, poi avrai maggiore sicurezza anche in discesa..
Quindi torniamo alla solita soluzione, visita biomeccanica! ! Grazie per il vostro aiuto. ..
Presa bassa=baricentro più basso=piu stabilita=piu sensibiita dei comandi=piu sicurezza=vai più forte in discesa..
un'altra cosa che aiuta molto e' seguire con gli occhi la traiettoria che si fa ossia guardare dove vuoi andare con la bici
nelle curve l occhio si deve appoggiare alla sede stradale esterna che ti anticipa il comportamento della curva.. con un po di pratica un occhiata ti permetterà di capire se stringe o allarga..
un'altra cosa che aiuta molto e' seguire con gli occhi la traiettoria che si fa ossia guardare dove vuoi andare con la bici
nelle curve l occhio si deve appoggiare alla sede stradale esterna che ti anticipa il comportamento della curva.. con un po di pratica un occhiata ti permetterà di capire se stringe o allarga..
io credo che invece anche la bici e le ruote diano e trasmettino sicurezza.Non credo che la bici diventi più stabile cambiando le ruote
Cerca di stare in presa bassa tenendo saldamente il manubrio, così la bici dovrebbe essere meno "ballerina"
A mio avviso la discesa bisogna allenarla quanto la salita, e dunque cercaer ad ogni discesa il proprio limite x conoscerlo e studiarlo e oltrepassarlo, e non limitarsi a die non ce la faccio so che potrei ma non me la rischio, cosi non ti stai allenando...stai facendo fondo
paulstorm
Apprendista Passista
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Si d'accordo ma non mi sembra sia questo il caso di beatricepd.. Non riesce a stare in presa bassa, e in presa alta è normale sentire la bici meno stabile specie se l'asfalto non è perfettamente liscio.
Sistematasi in sella potrà pensare ad "allenare" la discesa :eek:
Don Perigon
Maglia Iridata
- 1 Agosto 2013
- 14.035
- 2.524
- Bici
- Trek madone RSL /Trek madone 9 H2 /Madfiber /DT Swiss RRC dicut 46T /Spada oxygeno, breva 30 e 38
Ciao Beatrice forse devi roteare la piega verso il basso fintanto le leve dei freni non son QUASI perpendicolari al manto stradale. Prova così e facci sapere. Ok ciao ciao
Scusa, ma tu questa "diagnosi online" gliel'hai fatta senza vedere nemmeno una foto?
Per carità, magari hai ragione.. magari ha troppo dislivello sella manubrio o magari è a posto così
Don Perigon
Maglia Iridata
- 1 Agosto 2013
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Fabrylama iniziamo a farle posizionare le leve in modo corretto e poi passiamo alle altre cose tipo il dislivello piega/sella ma una cosa per volta perché Beatrice è una ragazza piena di buona volontà ed entusiasmo e i risultati li avrà se andiamo per gradi. Ti ricordo che io son un NEOFITA però ho avuto la fortuna di avere intorno a me persone esperte che stanno vincendo gare del tipo GF e circuito che mi stanno facendo crescere velocemente ciao
Quindi torniamo alla solita soluzione, visita biomeccanica! ! Grazie per il vostro aiuto. ..
confermo la necessità della visita biomeccanica, costa molto meno di un paio di ruote e ti risolve molti problemi molto più efficacemente della miglior coppia di ruote
se non riesci a tenere la presa bassa ne in discesa e nemmeno in pianura probabilmente la posizione è sbagliata di parecchio..non si tratta di un piccolo aggiustamento che si può fare "a sensazione" o ascoltando i consigli dati da chi nemmeno ti ha visto in bici.
questa è la mia opinione
ciao
peraltro la posizione delle leve rispetto al piano stradale è indipendente da quanto la curva è ruotata...le leve potrebbero essere ok e la curva no o viceversa...senza vedere un video o almeno una foto è impossibile da dire....ma forse chi scrive non sa che le leve si possono regolare.....
inoltre vorrei far notare che per diminuire o aumentare il dislivello sella-manubrio bisogna usare gli appositi spessori sotto la pipa...non sperimentare con regolazione manubrio o leve che vanno fatti in funzione di ben altre cose...
Ciao, forse la mia domanda non era chiara, come fai a dare consigli se non hai visto almeno delle foto?
Don Perigon
Maglia Iridata
- 1 Agosto 2013
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Chiariamo bene una cosa 1)sto nel forum per esser costruttivo. Leggo con attenzione i post di Beatrice e cerco di capire se ha delle problematiche di guida o nel manovrare i comandi e cero di suggerirle qualcosa senza stravolgere la bici. I biomeccanici non son tutti capaci. Proprio ieri uscendo con un amico che aveva fatto la biomeccanica gli si addormentavano le mani,era stato proprio il biomeccanico a settargli la bici nuova. Ora che mi dite????????
