Ma questa cosa e la stessa, o equiparabile, al peso ideale in base alla costituzione del somatotipo endomorfo/ ectomorfo/ Mesomorfo?
Non ricordo perché non mi interessa, mi pare però che fino a 15 cm di tratta di normo, da 17 brevi, sotto i 13 Longi... O qualcosa del genere....
Non credo abbiano valenza scientifica e poi la maggior parte degli individui non ha un somatotipo netto ma solitamente sfumature, in ogni caso le differenze ci sono, i brevilinei normalmente più adatti alla forza per esempio mentre i longilinei più alla resistenza ma sono sfumature a livello amatoriale, sta di fatto che Cavendish e alaphilippe sono alti più o meno uguale ma il primo a gambe corte e busto lunghissimo, il secondo un po'il contrario e ci saranno più di dieci kg di differenza... Anche a livello amatoriale quindi non si può dire ad uno che è alto 170*70 che è sovrappeso o ad uno che È 180*65 che è sottopeso perché significa generalizzare. Tutto qua. Le sfumature poi contano a livello professionistico, a livello amatoriale sono solo curiosità
facendo le cose a modo, con deficit di 500 cal e proteine alte, sono riuscito a dimagrire e aumentare contestualmente l'ftp fino ai massimi storici.Domanda un po' atipica:
qualcuno che ha perso peso diciamo 5/6 kg, sa dirmi se gli è calata l'FTP?
A me in un passaggio simile, distribuito su circa 12-14 settimane, la FTP non è cambiata.Domanda un po' atipica:
qualcuno che ha perso peso diciamo 5/6 kg, sa dirmi se gli è calata l'FTP?
) però, e lo dico piano, se confronto le uscite "novembrine" (più o meno simili) degli altri anni, con quest'anno, dove la bilancia fa un -6 sull'anno scorso ed un -10 su due anni fa........ nella mia scarsezza, la differenza si vede
Chi si ricorda della discussione "Il perchè dei carboidrati"???maledetti carboidrati!!!!!!!!
In realtà bevono succo d’ananas perché così con le donne...................
, non posso proseguire io altrimenti mi bannano 
