Pescaresi e dintorni (parte quarta)

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donatello1963

Maglia Amarillo
15 Febbraio 2011
8.938
352
EDEN
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Bici
ALCUNE
io questo periodo penso di stare a fare le uscite necessarie,non trovi?;nonzo%
Certo o-o ma come ben sai io sono per la qualità delle uscite .......................................................non per la quantità ................................................poi servono i giri lunghi ed i KM ...........................................ma sono i lavori specifici che fanno andare forte :cassius::cassius::cassius:
 

mino

Scalatore
21 Giugno 2009
6.335
61
pescara
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Bici
NO BRAND SIMILFOCUS-Sram force 2011-Fucrum racing 1
Certo o-o ma come ben sai io sono per la qualità delle uscite .......................................................non per la quantità ................................................poi servono i giri lunghi ed i KM ...........................................ma sono i lavori specifici che fanno andare forte :cassius::cassius::cassius:
vorrà dire che faremo 10000 km di qualità...o-o:cassius:
per ora,in questo periodo,farsi un po' di km in agilità secondo me serve molto piu' di chissà quali lavori specifici...o-o
 
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